3 tipos do stress do workplace
Os trabalhadores através de América dir-lhe-ão
esse stress
os níveis estão aumentando. A demanda para
anti-
os depressants estão acima. As visitas do
doutor são
aumento. os ailments Forç-relacionados
estão disparando
acima como de um foguete.
Há muitos stressors atrás do todo o estes
os problemas, mas os gurus classificam geralmente
force-se em três categorias.
Compreender os tipos principais é a primeira etapa a
stress controlando e melhorar a produtividade.
1. Stress Agudo. Este tipo do stress é
causado
por eventos recentes. É significativo mas
provisório. Os doses pequenos podem
resultar no positivo
reações: as arremetidas da adrenalina e os
sentimentos de
o elation pode motivate a realização.
Demasiado, demasiado
frequentemente resultados nos headaches,
backaches, virada
estômago, e outras respostas
tensão-relacionadas.
2. Stress Agudo Episodic. Este tipo stress é
causado pela exposição freqüente aos stressors.
Estes
os povos são geralmente excesso cometido, faltam
o tempo
e abilidade de realizar tudo, e eles
frequentemente achado ele mesmo em probabilidades
com colegas de trabalho.
Isto é muito mais sério do que o primeiro tipo.
Voltas do irritability à raiva, tensão ocasional
os headaches transformam-se migraines freqüentes,
coração
os palpitations conduzem à dor de caixa, e à
ansiedade elevada
torna-se uma maneira de vida.
3. A terceira categoria é stress crônico.
Isto é
relacionado ao outros mas não carrega nenhuns do
as arremetidas da emoção ou da adrenalina
encontraram com stress agudo.
A natureza a longo prazo do stress crônico é tal
que os povos se tornam realmente accustomed ao
os stressors e aceitam-nos como uma maneira de
vida; eles
não veja nenhum escape da pobreza, mas
combinações do trabalho,
situações abusive, ou hardships físicos.
Que tipo do stress você observa no seu
workplace? São alguns de seus povos
flagelados com
headaches da tensão e aches traseiros? É
algum de
forçaram mesmo mais, indicando a raiva e
migraines? Ou, você tem alguns povos que
são assim
distante sobre a borda que deram bàsicamente
acima da esperança como caracterizada pelo stress
crônico?
Quanto é toda a este que custa sua companhia? Bom
os líderes reconhecem os efeitos do stress e
compreenda que custa muito em médico
os benefícios, seguro custam, absentismo,
trabalhadores
comp(s), acidentes, qualidade, produtividade, e
lucros.
Encontre para fora mais sobre os efeitos do workplace
stress e maneiras específicas superar sobre este
dreno
Negócio americano. Emita o email a
3sessionstress@sendfree.comVocê receberá uma e-Oficina 3-session sobre
algum
das 10 causas superiores do stress do workplace.
Você pode
controle o stress em seu workplace e gire todo o
isso
energia na atividade produtiva. Seu
workplace
pode ser agradável e profitable.
Collie do dale - altofalante profissional, ranger anterior
do exército dos E. U., CEO, e um líder inovativo do alto 50 rápidos
da companhia. Autor de "ganhar sob o fogo." (McGraw-Monte)
collie@couragebuilders.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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