5 etapas a escolher a arte martial direita para você
Uma das perguntas que eu começo pedido o mais freqüentemente, em diversas variações diferentes é sobre que arte martial um indivíduo deve estudar. Geralmente que a arte martial, e mais importante que educam para escolher é as decisões fundamentais alguém deve fazer. Minha resposta é geralmente algo ao longo das linhas de, "escolha a escola e o sistema que você está indo furar com e permanecer com ele para o descanso de sua vida."
A realidade é que a resposta está indo ser diferente para cada pessoa. O que eu tentarei fazer neste artigo é elasticidade você um jogo de guidelines gerais. Eu falarei em termos muito largos sobre artes martial diferentes, e que a procurar em uma escola. Finalmente cada professor, em cada escola, em cada sistema está indo ser completamente diferente.
1. Dispelling um mito comum
Apenas como com a religião e a política, muitos povos acreditam honesta que o que é a mais melhor coisa no mundo. Um somente tem que fazer um estudo cursory do princípio psicológico do dissonance cognitive para ver porque este é assim. Assim muitas escolas para fora de lá reivindicam ser ensinar, "o final, o mais mortal, a maioria de segredo, sistema guardado da defesa do self inventado sempre pelos deuses do combate." Para ser completamente sem corte? estão cheia do crap.
Em um respeito, muito deste material é um stance do marketing. O heck, todos quer estudar a mais melhor coisa no mundo. Se tal coisa existir todos estudá-la-ia. Algumas escolas de artes martial podem transformar-se muito cult como também, e esta é o lugar aonde o dissonance cognitive vem dentro. Os practitioners acreditam realmente seu material do marketing.
A verdade é que o estilo não está indo lutar por você? você é. Cada pessoa é diferente e não há um mais melhor sistema para todos. Seria completamente scary para que eu enfrente um wrestler do sumo no combate, mas seria também silly para mim esperar fazer exame acima de Sumo e ser bom nele.
Reivindica dos sistemas superiores que podem o fazer tão mortal como um SELO da marinha em 24 horas stem também da cultura americana. É infeliz que nós da geração de MTV e de Internet estamos procurando sempre um atalho, um reparo rápido. Faz a muitos de nós muitos da falta do material muito valioso e importante.
2. Deixe-nos começar com você
Se eu puder lhe ajudar responder a algumas perguntas chaves sobre yourself e seus interesses, você terá feito a maioria do trabalho para escolher para fora de uma escola de artes martial que fosse a mais melhor para você.
Primeiro e foremost, que você quer sair de treinar martial das artes? Sim, sim, eu sei que você quer aprender a defesa do self? posto isso sobre a lista. Mas os povos estudam artes martial para uma variedade das razões. Você quer começar algum exercício, você quer encontrar-se com povos novos, você quer começar livrado do stress, você quer um passatempo novo, e você pensa do olhar dos uniformes fresco. Realmente pense sobre ele e escreva para baixo suas razões. Tudo é válido e suas razões são seus próprias. Então eu daria prioridade a suas razões? que são mais importantes do que outros. Talvez começar na forma é seu objetivo principal? se assim, isso pode ajudar determinar um lugar estudar.
3. Que estilo?
Agora, deixe-nos falar um bocado pequeno sobre sistemas ou estilos. Um sistema é justo o tipo de arte que martial você estará estudando como o karate, de Kendo, ou de Kung Fu. As diferenças entre estilos podem também ajudar-lhe determinar onde olhar.
A diferença principal entre a maioria de estilo martial das artes é foco. Algumas artes como Tae Kwon focalizarem em movimentos retrocedendo grandes, quando outros? como o foco de Kendo em uma arma particular. O tipo e o interesse de corpo (porque nós discutimos antes) ajudar-lhe-ão pensar de um pouco sobre o foco do estilo. Para o exemplo: Eu sou construído como um fireplug? o short e largos, am retardam um tanto e am muito interessado no aspecto da defesa do self do treinamento. Ketsugo Jujutsu girado para fora para ser o mais melhor estilo para mim como ele focalizou em desequilibrar o oponente, os pontapés eram baixos à terra, e a luta no fim onde nós short guys excel.
Além do foco é uma escala do formality ao informality. A mim o formality é uma medida da ênfase em coisas como o etiquette do treinamento, o ceremony, o estilo do vestido, o método de dirigir-se aos seniors etc.. Muitos estilos japoneses e korean são muito formais. Na extremidade distante da escala informal você pôde ter uma classe kickboxing cardio no gym local. Na extremidade distante da escala formal você pôde ter um estilo como Kendo que coloca muitos da ênfase na aparência e no etiquette.
Nem formal nem informal é melhor ou mais mau; é uma matéria da preferência. Eu aprecío pessoalmente alguns dos formalities de artes martial japonesas tradicionais. Para mim constroem o caráter e dão forma a um estado de mente forte que carrega sobre no dia à vida do dia. Para outros, os formalities podem ser difíceis de agarrar e podem desejar para algo mais menos formal.
O seguinte é uma lista dos estilos que eu arranjei de a maioria ao o mais menos formal. Este arranjo é de meu próprio mais melhor conhecimento e é nem absoluto nem inclusivo. Muitos discordariam rightfully com onde eu coloquei coisas na lista, mas este é significado ser um guideline geral. Outra vez, cada único professor em cada escola diferente está indo ser diferente. Isto é significado como um ponto começar:
- formal Kendo/Kumdo Aikido Tae Kwon Karate Jujutsu Kung Fu Silat Ninjutsu Chi/Bagua/Hsing-yi De Tai Arnis/Kali/Escima Capoeira Kickboxing Boxing - informal
Quando você estiver na correia fotorreceptora já, pagaria fora para fazer alguma pesquisa. Olhe acima alguns locais para alguns dos estilos que eu alistei aqui. Comece alguma informação geral sobre o foco e o formality. Veja o que o golpeia como interessando. Faça uma lista pequena dos estilos que você pôde estar interessado em perseguir.
4. Edições Práticas
APROVAÇÃO, você tem feito agora alguma alma que procurara e alguns pesquisa e você têm uma lista dos estilos que você pôde estar interessado na aprendizagem. Agora nós temos que falar um bocado pequeno sobre o lifestyle. Se Kendo interessar o, mas a escola a mais próxima são 200 milhas afastado? não pode ser uma escolha prática.
Você pode certamente olhar com seus Yellow Pages para encontrar escolas perto de você ou para perguntar a povos que você sabe se souberem de alguma escola. Uma palavra ao sábio: os amigos sempre tentarão começá-lo vir a sua escola e podem começar offended de você não ou se você visitar e então não quiser assinar acima. Aquele é definitivamente algo considerar.
Algumas coisas práticas a considerar são posição da escola e proximidade ao repouso/trabalho, custos e sua abilidade às dívidas do pagamento e às outras taxas, programação da classe e como ele ajustes em sua programação. Outras coisas podem também ser importantes para você gostam de estacionar, e facilidades? escreva-os para baixo.
Você deve estreitar-se abaixo sua lista potencial das escolas baseadas em seus critérios, mas você deve acalmar a planta em visitar mais de um para dar-lhe um sentido da comparação.
5. Escolhendo uma escola
Os seguintes são uma lista das coisas que eu sugiro que você procura ao escolher uma escola ou um instrutor. Para mim, estes fatores são mais importantes do que qualquer outros dos fatores acima e podem fazer ou quebrar sua experiência martial das artes.
?When o a chamada a escola, todas suas perguntas é respondida, e respondida honesta? Às vezes alguém responderá ao telefone que não pode poder responder a todas suas perguntas. Devem passá-lo sobre a alguém que pode, ou mandar alguém chamá-lo para trás.
a escola do?Every para fora lá deve oferecer ao menos uma classe experimental livre antes que você assine acima. Como mais pode você determinar se você quiser estudar lá? Sua mais melhor aposta deve tentar para fora de diversas escolas diferentes dar-lhe alguma comparação.
?When o visita a escola, é a prática segura, ou são permitidos aos estudantes treinar em maneiras perigosas ou sem supervisão apropriada?
os?Is a escola própria higiênica e livram das circunstâncias inseguras?
os estudantes e os professores do?Do mostram o respeito para todos? Isto estende além do bowing formal e o endereço a certificar-se todos está aprendendo e ninguém está sendo abusado.
o?Be preparou-se que muitas escolas estes dias requerem um contrato como um clube da saúde. Certifique-se que você está desobstruído nos termos do contrato se você se decidir assinar um, e não está receoso a anda para fora se você for incômodo com os termos.
o?Be muito wary cult-como das escolas que tentam acima-vende-o aos programas pretos intensified da correia e ao gosto. Quando alguma destes puder ser legitimate, há muitos artistas do scam em correias pretas para fora lá. Você deve estar muito desobstruído sobre o que você está pagando pela parte dianteira ascendente.
?Do o professor e os muitos sênior da exposição dos estudantes da habilidade na arte que estão ensinando? Isto pode ser duro de determinar desde que os artistas martial grandes são frequentemente muito subtle. Entretanto, o professor e os estudantes devem indicar o conhecimento, a habilidade, e o contrapeso que pôde ser mais óbvio.
?Most importante, confíe em seus instintos. Se algo sobre a escola não se sentar para a direita com você, então não é provavelmente direito. Olhe para fora para o salesman falando rápido que tenta varrer seus interesses sob o tapete.
Recorde que isso escolher o professor direito e a escola direita é mais importante do que o estilo real. Se você escolher uma escola que você aprecíe, estude com um professor que você gosta, e treine com estudantes que o inspiram? você é provável furar com sua arte martial. Mais por muito tempo você fura com ela? melhor você começará. Esperançosamente você descobrirá uma viagem lifelong muito positiva que regue benefícios escondidos em você como minha arte martial tem em cima de mim.
John Moore é um perito reconhecido na proteção pessoal e um founder dos sistemas martial LLC do treinamento. Reside em Boston e fornece o consultation e treinamento profissional, produtos, e serviços relacionados ao self-defense e a condicionar físico. Treinou em artes martial desde a idade de 10 including Arnis, Kenpo, Kyokushinkai, e Ketsugo Jujutsu - em qual mantem uma correia preta avançada. É a procur-após o altofalante, o empreendedor, e o autor - despesa 90% de seu tempo consultando no mundo incorporado. Veja http://www.martialtrainingsystems.com para mais informação.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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