O guia rebeldes a cultivar a vitalidade
Muitos reclusos monges budistas e taoístas habitavam nas montanhas e florestas, para observar, ouvir e meditar, a fim de reunir uma compreensão mais profunda e maior conhecimento da natureza do que é possível quando se vive no meio de society.Often humano em busca de tesouros extraordinária longevidade e da vida, esses homens extraordinários (e algumas mulheres) desenvolve a partir da observação da natureza, à experimentação e ao desenvolvimento do corpo. O objetivo da longevidade exigiu que o corpo ser preparada por uma vida de práticas. Assim, a preparação de um corpo forte e saudável levou ao desenvolvimento destes exercícios respiratórios. Por milhares de anos os homens têm praticou e desenvolveu estas técnicas de controle de respiração para melhorar a saúde, corrigir problemas e curar doenças de várias partes dos órgãos vitais. Você pode experimentar os benefícios para os exercícios de respiração yourself.The são agrupadas em três áreas, realizando único (ainda não integrado) funções. A preocupação primeira triagem é imediata para o sofredor, com foco na prevenção de doenças, e eliminação da doença. O segundo nível visa no rejuvenescimento e métodos para prolongar uma vida saudável. O nível superior de exercícios ajuda a acalmar a mente, harmonizar a vontade, o espírito de cultivar. Cada movimento é em ritmo com a técnica de respiração profunda. Cheio concentração e prática cotidiana são estudados required.I muitas destas técnicas no Chi Kung Institute em San Francisco. O instrutor era Chiu Lim Chan, 54 anos de idade na época (1975), que parecia 35 e tinha uma barriga como duro como uma pedra. Ele tem os ensinamentos sobre Wu Tang Mountain um ano de 180-velho, que estava em 1940.Tao Ga Chi Kung / taoísta Escola Energia WorkÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  »Zhan Zhuang (em pé meditação) ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  »Tao Yin / chumbo e Guia EnergyÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ, » 5 Animais FrolicsÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € šÃ,  »Meridian Chi KungÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  »Yin-Yang Chi Medical KungÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ, » 5 Órgãos Chi KungÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ  »5 animais, 5 Elementos Chi KungÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  • 6 Articulações Quem KungÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  • dois meridianos Chi KungÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  • 18 Quem KungLohan Shou Chi Silk Reeling Kung / Escola Budista Energia WorkÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  »Pa Tuan Jin / 8 peças de ouro BrocadeÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ, » Iron WarriorÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  »Bei Hsing Wu Chi Kung / N. 5 Animais Chi KungÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  »Zen Shaolin One Finger Pointing Chi KungÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ, » Mi Chan KungÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  Métodos Shipalohanshou/18 »do Arhat. Se você quiser comprar manual de treinamento Dr. Orem nesta arte, clique aqui: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  »Jin Yi Ching / Tendão de lavar Classic. Se você quiser comprar manual de formação em Jin Yi Ching, clique aqui: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  »Shii Shoei Ching Dr. Orem / Lavagem da Medula ClassicÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  »Bodhidharma Jing Kang Ch'uan / Diamond Body Chi-KungÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  • Stone Warrior Chi KungView este artigo na íntegra : http://kempochuanfa.comSifu Orem é autor de vários manuais centrada sobre a prática ea metodologia de treinamento eficaz, incluindo a aclamada SENG PING TAO: CAMINHO DO GUERREIRO MONGE e esotéricos MARCIAIS ARTES DE ZEN: MÉTODOS DE TREINAMENTO DO PATRIARCA. Ele também criou e produziu 50 vídeos de treinamento com diversos temas, tais como Kempo Ki / Chi Desenvolvimento, Shaolin do Norte para o Atleta maturo, T'ai-chi e Gravidez, uma criança série Kung Fu, além de muitos norte e sul do lado de Shaolin e as formas de armas. Ele era um escritor caracterizado com o on-line de artes marciais revista DRAGON'S LIST (dragonslist.com) no seguinte
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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