Os efeitos do tabagismo sobre a sua aparência
O Surgeon General dos Estados Unidos indicou que "A cessação do tabagismo (parar de fumar) representa o passo mais importante que os fumantes podem tomar para aumentar a duração ea qualidade de suas vidas." Também pode ser o passo mais importante que você pode tomar para melhorar a qualidade de sua aparência. Em 1985, o termo "fácies" foi acrescentada ao dicionário médico. Um estudo feito na Noruega em 1998, já que as mulheres enfatizam a efeito do tabagismo na aparência física como uma motivação geral para sair, enquanto os homens mencionados benefícios para a saúde em geral.
Eu tenho que dizer a verdade a vaidade que tinha algo a ver com minha decisão de parar tabagismo. Eu tinha começado a fumar aos 16 anos de idade quando comecei a namorar um fumante. Infelizmente, quando a relação terminou de fumar, não. Fiquei com um hábito que me assombrar.
Foi no final dos anos 70 quando eu trabalhava em um consultório médico onde administrada quimioterapia para pacientes com câncer. Eu sabia mais sobre as consequências para a saúde do que a maioria das pessoas a assistir em primeira mão em uma base diária. Eu mesmo tive uma cinzeiro na minha mesa e fumaram no escritório. Como a maioria dos fumantes que eu estava em um estado de negação. Eu estava no meu precoce 20's e sentiu-se invencível. Eu disse a mim mesmo "não vai acontecer comigo". Além disso, eu gostava do meu cigarro e copo de café da manhã, e nada poderia bater de relaxar com um cigarro após uma boa refeição. Parecia que todos os meus amigos fumavam muito.
Eu estava em meu mid-30's, quando eu conheci um homem cujos pais eram fumantes. Quando eu olhou para sua mãe, idade e horrivelmente forrado cara eu pensei "Oh meu Deus, que poderia ser eu, em vinte anos". Vê-la fez uma impressão em mim que eu nunca vou esquecer. Ela era, obviamente, um longo tempo com fumante The Tell-conto linhas verticais ao redor da boca. Ela tinha uma coloração acinzentada a sua pele, que era tão fino quanto poderia ser. Ela parecia uma completa 10 anos mais velha que sua verdadeira idade. Seus dedos eram realmente amarelo manchado por nicotina. Foi um alerta para mim.
Não há como negar os efeitos negativos do tabagismo sobre a sua aparência. Fumar seca a pele. Fumar provoca a constrição dos vasos sanguíneos das camadas superiores da pele, o que reduz os níveis de oxigênio que leva a um complexion maçante. Devido a essa constrição dos vasos sanguíneos e uma má circulação fumantes pele é mais fina que uma pele não-fumantes. Tem sido demonstrado em estudos para ser de até 40 Hinner. Fumar reduz o nível de colágeno na pele, que leva à perda de elasticidade e da rápida formação de linhas e rugas.
Claro que você tem tudo a ganhar tentando parar tabagismo com exceção apenas a melhoria da sua aparência física. Outro relatório divulgado pela E.U. Surgeon General em 2004, intitulado "The Health Consequences of Smoking", revelou que o fumo (ou que vivem com um pessoa que fuma) pode causar a doença em quase todos os órgãos do corpo, tanto homens como mulheres.
Eu tive sorte que fez com sucesso o hábito quase dez anos atrás. Eu tenho um rastreamento dessas Diga-lábio linhas conto e embora você não pode observá-los, eu sei. Gastei uma fortuna ao longo dos anos em produtos de cuidados da pele. Eu nunca vou ter a cara que eu teria tido se eu nunca tivesse começado a fumar. Mas hoje eu sou um muito mais feliz e mais importante, uma pessoa muito mais saudável por ter parado.
Qualquer que seja a sua razão, a vaidade ou a saúde - só parei!
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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