Abaixando a pressão de sangue em uma maneira natural - comendo o chocolate escuro
Naturalmente este não é um gracejo, um estudo foi feito nos E. U. por specialists e publicado no jornal da associação americana do coração sobre comer o chocolate escuro para abaixar a pressão de sangue. Uma barra do chocolate é bastante para abaixar a pressão de sangue em uma maneira natural e assim agradável. Está ajudando também melhorar a resistência de insulin.
Soube-se já que os rich do alimento nos flavinols estão abaixando a pressão de sangue. Flavinols é chamado também em uma língua científica médica como antioxidants naturais, e os aliments que estão contendo estes antioxidants são como o chá e o vinho vermelho, mas agora sobre dos nós porã0 sobre esta lista o chocolate escuro, demasiado.
O estudo era consideravelmente simples. Ocorreu na universidade de L'Aguila no detalhe de Italy para abaixar a pressão de sangue, assim que não era um acidental descobre. No estudo participam 20 pessoas, meios homens, meias mulheres, todo o sofrimento da pressão de sangue elevada. Nenhumas destas pessoas fizeram exame de todos os medicaments ou seguiram qualquer tratamento para abaixar a pressão de sangue. Mas não têm sofrido também de uma outra doença e não fumando. Para que a experiência seja perfeita e para que os resultados sejam visíveis a respeito de abaixar sua pressão de sangue, os participants evitam o chocolate por 2 semanas.
As experiências começam com dividir o grupo em dois, um deles comeu o chocolate escuro e outro branco. A quantidade era a mesma, uma barra de 3.5oz diário por 15 dias. Uma outra semana passou com nenhuns alimentos do flavionoid e os grupos trocaram o tipo de chocolate. O chocolate branco era o alimento perfeito do controle para este estudo de uma pressão de sangue mais baixa como ele que não contem todos os ingredientes no escuro mas nenhum flavinoids em tudo.
Abaixar muito significativo da pressão de sangue foi encontrado no grupo que consumiu o chocolate escuro por 15 dias, e em não nenhuma pressão de sangue que abaixa no grupo que come o chocolate branco. Um outro tratamento bem sucedido, ao lado de abaixar a pressão de sangue era a redução na resistência de insulin no grupo que come o chocolate escuro. Também o nível mau do cholesterol diminuiu por 10 por cento. No grupo comer somente o chocolate branco lá não era nenhuma mudança a respeito de abaixar a pressão de sangue ou o nível do cholesterol; eram os mesmos que o começo da experiência.
Mas as mais melhores maneiras naturais a uma pressão de sangue mais baixa remanescem ainda exercício e dieta e umas non-naturais em prescrições dos medicaments. Todo o estes não podem ser substituídos com comer do chocolate. Também é comer muito recommendable e ocasional da barra pequena de rich escuros do chocolate nos flavinoids abaixar sua pressão de sangue. É também bom para seus buds do gosto e também está ajudando a seu coração.
Sobre o autor:
Grojan Fabiola é um escritor profissional, escrevendo a muitos artigos de um domínio grande da agricultura a ELE tornar-se, focalizando agora em artigos médicos. Assim se você quiser mais sobre tratamentos naturais, e especial abaixando a pressão de sangue em uma maneira natural, estale por favor esta ligação
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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