Quando é a mais melhor planta do tempo seu dia?
Quando é a mais melhor planta do tempo seu dia? Bem, todos é diferente. Deixe-nos fazer exame de um olhar rápido em alguns dos tempos possíveis diferentes:
1) manhã adiantada antes que você for trabalhar.
2) tempo do lunch
3) Mid-tarde
4) fim do dia do trabalho
5) na noite imediatamente antes que você vai alojar
Eu preparei minhas plantas diárias durante cada uma destas épocas. Aqui estêve minha experiência com cada um:
Manhã
Eu encontrei a manhã para ser um de menos tempos eficazes criar minha planta. É aqui por que:
1) quando eu me levanto na manhã, eu quero começar fora meu dia a um começo rápido. Se eu fizer exame do momento de planear na manhã, parece disrupt meu momentum. Eu reveria rather as plantas que eu preparei o dia precedente preferivelmente. É rápido e mantem-me focalizado em o que eu escolhi fazer.
2) se eu planear na manhã, eu não pude fazer exame da vantagem cheia das horas dormir em que minha mente subconscious está trabalhando em o que eu necessito fazer o seguinte dia.
3) como a parte de minha planta, eu gosto de rever o progresso que eu fiz nas 24 horas precedentes. Eu encontro este sou mais fácil de fazer no dia onde a atividade ocorreu.
Tempo Do Lunch
Esta é minha hora favorita de planear. Eu encontro quando eu planeio no lunch:
1) eu tenho já um número de tarefas que importantes eu posso alistar como realizações.
2) mantem-me na trilha com o dia inteiro. Se eu encontrar que eu vagueei de minhas plantas originais, eu tenho uma parte significativa do dia ainda restante assim que eu posso fazer exame da ação corretiva.
3) livra acima minha noite para outras coisas (por exemplo, família, amigos, exercício, leitura, relaxar, etc..)
4) minha planta está pronta para rever antes que eu vá alojar de modo que minha mente subconscious possa começar trabalhar em o que eu quero conseguir o seguinte dia.
Eu encontro também que se eu usar meu tempo do lunch planear, eu sou muito mais consistente em preparar minha planta cada dia. Quando eu escolho um dos outros tempos, eu encontro-o sou muito mais fácil de encontrar razões saltar preparando minha planta.
Mid-tarde
Esta é minha segunda mais melhor escolha para muitas das mesmas razões alistadas para do "o bloco do tempo lunch". Eu não gosto d tanto quanto porque pode comer em meu tempo produtivo. Mas fazendo minha planta logo após o lunch, ao menos eu tenho ainda algum tempo para fazer exame da ação corretiva se eu necessitar.
Fim do tempo do dia ou do jantar do trabalho
Por este tempo, o dia é poço bonito ido -- a menos que eu quero trabalhar para meus objetivos na noite. Eu gastaria rather este tempo com meus família e amigos ou relaxaria apenas.
Antes De Bedtime
Este é meu segundo menos hora favorita. Para uma coisa, eu pus para fora muitos da energia durante o dia. Pelo tempo eu estou pronto para a cama, mim estou pronto para a cama. Eu usaria rather este tempo para rapidamente rever minha planta para no dia seguinte e começá-lo-ia apenas dormir de modo que eu tivesse toda a energia que eu necessito para o seguinte dia.
Em ordem da preferência, estão aqui os tempos outra vez:
1) tempo do lunch
2) Mid-tarde
3) fim do dia do trabalho ou do tempo do jantar
4) imediatamente antes do bedtime
5) manhã adiantada antes do trabalho
Naturalmente, a coisa a mais importante é planear realmente para fora de seu dia não obstante quando você escolhe a fazer. Experimente com as épocas diferentes e escolha para fora de essa que é a mais melhor para você.
Se você estiver interessado em aprender sobre o sistema de planeamento que eu me tornei para myself (o que eu chamo minha batida -- Resultado-focalizada, planta de ação), você pode aprontar-se sobre ele em http://www.poweraffirmations.com/RAP.htm. É um sistema que simples você pode se usar com todo o planner de sua escolha (ou de justo uniforme um caderno). Você não tem que atender a um seminário para aprender como usá-lo. Não há nenhum programa audio ou livro grosso a estudar. A informação é colocada para fora na página acima. A informação está livre.
Este é o um sistema que eu me usei que me permite à estada focalizada em meus resultados desejados, meço meu diário do progresso, e é rápido. Uma vez que você começa o cair dele, você deve poder terminar seu RAP em 15-30 minutos.
Marshall da conta do copyright (c) 2005 - todos os direitos reservados. A sensação livre para republish este artigo forneceu-o inclui a informação do copyright e os weblinks onde possível.
Para pontas práticas da self-melhoria, visita http://www.poweraffirmations.com. Comece meu e-livro livre novo, do "affirmations poder: Power condicionar positivo para sua mente subconscious "
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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