Hora controlando de realizar mais
O tempo é inelastic. Apesar de o que alguns de nós persistem em acreditar, não expandirá màgica para acomodar tudo que nós temos que fazer. Assim, a fim maximize o tempo nós temos disponível, nós temos que gastá-lo sàbiamente.
É aqui como a faça isso.
ESTRUTURE SEU TEMPO
Muito a primeira coisa a fazer é compreender a estrutura de seu tempo. Se você pensar do tempo onde você tem disponível como alguma dimensão amorfa, você fritter a afastado neste e naquele sem nenhuma consideração real de o que é o mais melhor uso do tempo disponível. Quantas vezes o têm começado à extremidade de seus dia e feltro como você realizado nada mesmo que você devido "busy o dia inteiro".
Toda a hora não é igual. Se você for uma pessoa da manhã, seu tempo da manhã vale a pena mais nos termos da produtividade do que seu tempo da tarde atrasada.
Pense assim da hora como a variável nos termos do potencial para a realização e identifique seu tempo mais valioso. Faça o mesmo por seu tempo do intermediário-valor e seu tempo do baixo-valor.
Reserve sua hora mais valiosa para suas atividades o mais intelectual exijindo. Seu tempo intermediário do valor deve ser gastado nas tarefas importantes que não requerem completamente o mesmo nível da concentração. Finalmente, reserve seu tempo do baixo-valor para as atividades que não requerem muito na maneira da concentração.
Agora, obviamente, se você tiver um trabalho a tempo completo away do repouso, a decisão de como gastar suas 9 a 5 horas será pela maior parte fora de suas mãos. Assim, o mais melhor que você pode fazer se você for uma pessoa da manhã dever tentar e tomar cuidado de alguma de sua primeira coisa intelectual exijindo das atividades na manhã, em uma palavra entre 5:00 am e em 7:00 am. Na outra mão, se você for uma coruja da noite, trabalhar um trabalho a tempo completo provavelmente não será muito de um problema para você.
Se você funcionar seu próprio negócio do repouso, entretanto, estruturando eficazmente seu tempo nos termos do pico, os blocos do intermediário e da baixo-concentração podem fazer um impacto profundo em sua produtividade se você usar esse tempo inteligente.
IDENTIFIQUE O QUE VOCÊ TEM QUE FAZER
Agora que você tem algum sentido de como à mais melhor estrutura seu tempo, você necessita girar para o que, exatamente, você está indo gastar esse tempo.
Isso significa identificar o que você tem que fazer. E esse identificar dos meios o que você não tem que fazer como o flipside.
Ao identificar o que você tem que caber dentro a sua programação, pense sobre todas as áreas de sua vida. Fazer a hora para yourself não é algo que você começa ao redor somente se há um tempo à esquerda sobre. Fazer a hora para yourself é tanto quanto uma prioridade quanto qualquer outra coisa.
Uma maneira boa de identificar as atividades que devem ser incluídas em sua programação deve testá-las de encontro aos critérios do furtherance de um objetivo. Se a atividade não fizer nada a um objetivo mais adicional, por que é você que faz mesmo o?
Comece assim identificando objetivos para sua vida. Considere categorias tais como a saúde, as finanças, o business/career, o espiritual, a família, o social, intelectual e assim por diante. Estabeleça objetivos para cada área de sua vida que é importante para você.
Tudo que você deve trazê-lo mais perto de um objetivo. Se não , outra vez, por que ?
ALOCE SUAS ATIVIDADES
Agora que você sabe como à mais melhor estrutura seu tempo e que atividades estão indo lhe conduzir mais perto de seus objetivos, é hora de alocar aquelas atividades de encontro ao tempo onde você tem disponível e de acordo com seus vários níveis de concentração.
Comece estimando quanto hora cada atividade em seu dia é provável fazer exame. Seja realístico sobre o que você pode realmente realizar em um dia. Se você se sobrecarregar você está indo somente forçar para fora de sobre o que você não está fazendo e esse makes você mais menos eficaz em o que você está fazendo. Assim ritmo você mesmo. Apenas NÃO DESPERDICE o tempo.
Atribua suas atividades o mais intelectual exijindo a seu tempo da concentração peak. Isto pode escrever um capítulo de seu ebook ou escrever um artigo para a introdução seguinte de seu ezine. Atribua suas atividades mais menos concentração-concentration-intensive a seu tempo intermediário da concentração. Isto pode redesigning um Web page ou lê-lo e responder ao email, para o exemplo. Finalmente, não atribua sua verdadeiramente "nenhuma" atividade requerida concentração a seus períodos baixos da concentração. Se você alocasse o tempo a exercitar, esta seria uma estadia boa fazer um workout.
MATANDO DOIS PÁSSAROS COM UMA PEDRA
Não há nenhuma razão porque você não pode usar o mesmo momento de realizar mais de uma coisa. Para o exemplo, eu estou escrevendo este artigo (uma atividade elevada da concentração) em meu laptop ao apreciar o café em um café de Santa Monica (uma atividade baixa da concentração).
O GRUPO GOSTA DE TAREFAS
Agrupar como tarefas permitirá que você realize mais na mesma quantidade de tempo. É muito mais eficiente funcionar três errands quando você for para fora de e sobre melhor que fazendo três desengates separados. Similarmente, é tempo-mais eficiente funcionar uma carga grande da lavanderia melhor que duas separadas, cargas menores. Dê assim algum pensamento a estas sortes mundane das atividades demasiado. Há sempre uma maneira raspar fora de um pouco de hora atividades similares agrupando e fazê-las em uma batida. Um outro exemplo principal do email. Distante mais eficiente verificar duas vezes e responder ao correio um dia do que para ler e responder a cada mensagem concoante que ela vem dentro, distracting desse modo de o que você fazia no primeiro lugar.
Pensando sobre o que você tem que fazer e programando aquelas tarefas no conformity com seus níveis de concentração as.well.as agrupar como atividades, você fará naturalmente o uso o mais eficaz do tempo disponível. Sua produtividade aumentará proporcionalmente.
Sobre O Autor
Elena Fawkner é editor das idéias home práticas Repouso-Baseadas award-winning, de recursos e de estratégias de um negócio do negócio em linha... para o empreendedor do trabalh-$$$-REPOUSO. http://www.ahbbo.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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