Superar a procrastinação - descobrir maneiras de fazer mais em menos tempo
Então, o que é o oposto da procrastinação? Urgência é o oposto da procrastinação. Quando temos um senso de urgência para fazer as coisas, podemos fazê-las. Algo dentro de nos motiva a realizar. Um dos hábitos mais valioso que você pode desenvolver na vida é um senso de urgência, uma unidade interna para começar sobre com ele, para começar o trabalho feito now.Procrastination consciência de auto-derrotando reconhecer padrões, tais como medo e ansiedade, dificuldade de concentração, má administração do tempo, indecisão e perfeição. Identificar seus objetivos, forças e fraquezas, valores e prioridades. Compare preços de suas ações com seus valores. São eles compatíveis com cada outros? Discipline-se para usar o tempo sabiamente. Estabeleça prioridades. Motive-se: Habitação em caso de sucesso, e não em caso de falha. Ruptura de grandes trabalhos ou projetos em pequenas tarefas gerenciáveis. Estabeleça metas realistas os seus ambiente: Eliminar ou minimizar o ruído / distrações. Verifique se você tem uma iluminação adequada e todo o equipamento necessário à mão para simplificar e organizar seu local de trabalho assim que tudo está dentro do alcance. Contrate um treinador para ajudar a levá-lo através dos blocos para a motivação e sentido de urgência. 5 maneiras de estar ciente de procrastinação Criar um plano detalhado de começar a ação, criando um plano claro e escrito com cada parte do plano e cada etapa organizada em ordem de prioridade. Coloque um "A", "B" ou "C" ao lado de cada etapa. Determinar a coisa mais importante que você pode fazer para começar e colocar um círculo em torno desse item. Um plano escrito levará a action.Clean Comece o seu espaço de trabalho com apenas uma coisa, a coisa mais importante na sua frente. Um espaço de trabalho limpo é uma motivação real para a ação. Um planner bom tempo pode ser muito útil a este respeito, porque mantém-se concentrado no próximo task.Separate o urgente do importante Lembre-se que as tarefas importantes geralmente não são urgentes. Uma tarefa urgente normalmente não é importante. Comece a trabalhar sobre as tarefas que são urgente e importante. Verifique se você não sair nada até o moment.Start passado com o seu povo a tarefa mais importante tendem a procrastinar em geral, as tarefas importantes com valor futuro considerável. Licitante realização destas tarefas importantes podem fazer uma grande diferença em sua vida, assim o plano para eles de formas que são manejáveis para a procrastinação criativo you.Practice Isso requer que você conscientemente em procrastinar aquelas tarefas que pouco ou nada contribuem para as realizações de seu major, os objetivos de alto valor. A diferença entre as pessoas eficazes e ineficazes é que as pessoas eficaz apenas procrastinar nas coisas que não importa realmente. Acção Exercício Selecione uma tarefa muito importante, onde a procrastinação está segurando você back.Create uma lista detalhada de cada única coisa que você terá que fazer para concluir essa tarefa?. Pensar em paper.Identify o item mais importante na sua lista e reunir tudo o que precisa para iniciar e concluir que uma item.set um tempo específico quando você vai começar e trabalhar única e exclusivamente no que a tarefa até que seja finished.Break suas maiores tarefas e metas estabelecidas em parcelas de tamanho ideal, e se concentrar na partida e completar uma parte do trabalho de uma responsabilidade de 100 por cento time.Accept para iniciar e terminar o seu principal tarefa; se recusam a dar desculpas ou racionalizar pitting off.Visualize que trabalhar com um sentido de urgência; mente o seu programa, repetindo as palavras "Do it now!" mais e mais. Reedição estes artigos que você é bem-vindo uma utilização destes artigos. Apenas certifique-se e incluir a caixa de "autor" abaixo: Cheryl Primeiro Vallejos www.PrimeLeaders.com Líderes comunitários Quando bons gestores se tornar grandes líderes! Presidente e CEO da Endorse Sucesso, LLC e Primeiro-líderes da comunidade, Cheryl Vallejos tem mais de 22 anos de experiência em gestão de negócios da organização. Sua paixão é ajudar as pequenas empresas criam grandes lucros. Cheryl empresarial e pessoal clientes incluem aqueles que desejam o avanço da carreira, as pessoas iniciar ou expandir seus negócios, e aqueles que necessitam de orientação e apoio na criação, reunião, e excedendo os seus negócios e pessoal dinâmico e goals.A O técnico vantagem impressionante ponta e consultor, Cheryl combina extensa experiência em gestão de negócios com seu talento altamente considerado como um treinador certificado para ajudar os empresários e as empresas a melhorar produtividade, reduzir os custos em mais de 25% e achar que o tempo fugaz extra no dia para a família e friends.Cheryl lançou recentemente o primeiro-líderes da comunidade, um recurso que proporciona excelentes negócios em rede, treinamento de liderança e treinamento, tele-seminários e muito mais. Ela foi iniciado com êxito, de propriedade e operados 3 empresas, e é autor de quatro livros: injetar o suco em Liderança
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
