Gestão do tempo: a criação de sua programação para o sucesso
Poderia descrever-se como extremamente ocupado? Você muitas vezes se sentem cansadas e salientou fora? Às vezes, a nossa ambição é o nosso pior inimigo. Muitos de nós com grandes objetivos tentar fazer forma demasiada. Nós nos propagação de uma milha de largura e um centímetro de profundidade. Estamos envolvidos em muitas coisas diferentes, mas não são uma excelência em qualquer coisa. Cuidado com mediocridade. A maioria de nós deseja grandeza. Se isso descreve você, então você deve priorizar seus esforços e ajustar o seu calendário em conformidade. Avalie seu calendário actual. Faça uma lista de tudo em sua vida que leva tempo. Isto inclui a escola, trabalho, atividades extracurriculares, dormindo, comendo, estudando, exercendo, falando no telefone, sair com amigos, tarefas, tomar banho, etc Lista EVERYTHING. Anote quantas horas por semana para cada item que você precisa para fazê-lo bem. Adicione-se a horas. Embora existam apenas 168 horas em uma semana, muitos dos nós precisamos que duas ou três vezes para acomodar o nosso calendário. Isto é o lugar onde o stress ea mediocridade vêm. Faça a sua lista novamente, mas desta vez, encontrar uma forma de limitar-se a 168 horas. Existem apenas duas maneiras de fazer este: reduzir o número de horas semanais por item, ou reduzir o número de itens. Eu recomendo este último. Corte as actividades que você desfrute de sua vida pode ser dolorosa, mas é necessary.Then, para trabalhar de forma mais eficiente, tente algumas das seguintes dicas: 1. Faça uma lista de afazeres diários. Isto irá ajudá-lo a organizar o seu dia, e impedir que você esquecer importante tasks.2. Priorize seus itens de afazeres. Algumas tarefas não são tão críticos como outras pessoas. Atribua a cada uma tarefa A, B ou C rating. Um itens são importantes tarefas que devem fazer de imediato. B itens são importantes, mas não tão importantes como itens. C itens são coisas que têm de fazer em algum ponto, mas não há pressa. Depois de uma classificação atribuída a cada tarefa, re-escrever o seu para-fazer uma lista com todos os itens no topo (em ordem de importância), então o B e C itens. Complete a primeira Um itens. Isto pode parecer óbvio, mas pense quantas vezes você adiar uma importante (por vezes desagradável) tarefa de modo que você poderia chamar um amigo, tem que limpar seu quarto ou fazer outra coisa que realmente não tinha necessidade de acontecer naquele momento. Stick para o que é important.3. Grupo actividades semelhantes em conjunto. Faça todas as suas chamadas de telefone em uma única vez. Executar todos os seus recados de uma só vez. Transição de um tipo de atividade para outra, leva tempo, então como grupo de afazeres itens em conjunto e concluí-las no mesmo time.4. Sobreposição. Às vezes você pode fazer duas coisas ao mesmo tempo. Por exemplo, você pode ler enquanto você faz a lavanderia. Você pode escrever uma carta quando você estiver no ônibus. Seja cuidadoso ao fazer múltiplas tarefas, se uma delas exige que o focus.5. Identificar e evitar wasters tempo. Temos todos eles. Gosto de ver o meu e-mail. Algumas pessoas gostam de tomar desnecessária cochilos. Algumas pessoas procuram por coisas para limpar e organizar como uma desculpa para não trabalhar. Veja o que você faz que os resíduos de seu tempo e parar de fazer it.6. Identificar e evitar distrações. O meu gato gosta de saltar para o meu colo quando eu trabalho. Algumas pessoas que trabalham com música, mas em seguida, iniciar o canto. Talvez o seu telefone tocar muito e você sempre resposta. Eliminar estas distrações quando você precisa para obter coisas done.7. Encontre um bom lugar para trabalhar. Veja onde você é mais produtivo e focused.8. Organize o seu workspace.9. Manter uma superfície plana clean.10.Use um eficaz sistema de arquivamento. Certifique-se de saber onde tudo is.11.Take pit stops. Às vezes, tendo 5 minutos um lanche ou uma pausa de 60 segundo respiração quebrar você pode re-energizar e melhorar a sua efficiency.12.Do mais durante a sua hora mais produtiva. Alguns de nós são as pessoas, enquanto outras são manhã noite corujas. Trabalho durante o seu melhor tempo. Muitas pessoas pensam que têm de trabalhar mais para ser bem sucedida. Em maioria dos casos, eles só precisam de trabalhar mais esperto. Tome tempo para gerir a tempo. Caso contrário, irá gerir you.Motivational orador Scott Greenberg dá viver apresentações e workshops por toda a América. Para obter mais informações sobre Ir Iniciar programas de desempenho e liderança livros, visite www.scottgreenberg.com.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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