Como lidar com a mudança
Costuma-se dizer que as únicas coisas na vida que são inevitáveis são a morte e os impostos. Bem, você pode adicionar um terceiro item para as coisas que são inevitáveis, e que é a mudança. E a mudança está acontecendo mais rápido do que em qualquer tempo em history.When humanos do Muro de Berlim e da Web no mundo todo aumentou, o mundo mudou para sempre. A Era Industrial chegou ao fim ea Idade comunicação começou. Se "os bons velhos tempos" sempre existisse, eles se foram para sempre. Estamos envolvidos em um movimento perpétuo de mudança, todos girando em torno de nós, que nunca será capaz de evitar. Em outras palavras, esta taxa de variação está aqui para lidar eficazmente stay.To com a mudança que você não pode deixar de frustrar ou incomodá-lo. Você não pode tentar minimizar ou evitar a mudança. Em vez disso, você tem que aprender a lidar com a mudança, e usá-lo para o seu advantage.It começa com a aceitação. Alterar é um elemento essencial da própria vida, ainda assim, quase instintivamente resistir. A maioria das pessoas acreditam que se ignorar a mudança, isso não vai acontecer. Coisas que, se ignorar a mudança, de algum tempo vai voltar para o caminho Foram anos atrás. Mas isso não vai happen.Change está ocorrendo tão rapidamente, na verdade, que nós já não temos o luxo de adaptar-se gradualmente. Em vez de resistir a mudança, temos que desenvolver o hábito de Congratulando-se e trabalhar com ele. O futuro pertence àqueles que antecipar a mudança e tem um plano para responder a ela. Nós nunca vamos ser capazes de mudar completamente contol, mas podemos controlar nossa participação na mesma e os nossos reacção ao it.The qualidade mais valiosa sua vez podem desenvolver para lidar com a mudança é a flexibilidade. Você deve criar o hábito de se manter a mente aberta e adaptável a novas informações e circunstâncias. Quando as coisas vão erradas e os problemas surgem, como fazem frequentemente, em vez de tornar-se irritado e frustrado, olhar para o benefício que está sempre contido na ordem change.In para ser capaz de mudar mestre, você sempre tem que manter a calma e manter o seu juízo sobre você no meio da turbulência inesperada. Primeiro, respire fundo, relaxe, e em seguida, avaliar a situação objectivamente. É sempre importante manter-se calmo e sem emoção. Você pode fazer isso, fazendo perguntas e buscando informações quando as coisas não funcionam do jeito que você gostaria que eles to.whenever uma mudança inesperada ou revés ocorre, as pessoas de sucesso imediato centrar a sua mente de onde eles quero estar em um momento futuro. Esta visão de futuro é algo que ele ou ela tem planejado e deu um monte de pensamento que, por isso é bastante fácil de evocar a notice.Since um momento de sua mente consciente só pode conter um pensado em um momento, quando você faz um hábito de pensar continuamente sobre seu objetivo ou a sua visão de futuro, sua mente torna-se imediatamente a calma e positiva. Você se sente no controle da situação e sua vida. Licitante sua desejada future.The questão crítica para lidar com a mudança é ter o controle. A maior parte do seu estresse e infelicidade na vida vem como resultado do sentimento fora de controle em uma área particular em sua vida. Se você pensa sobre os tempos ou lugares onde você se sente o melhor de si mesmo, você vai notar um alto grau de controle naqueles lugares. Uma das razões pelas quais você gostaria de voltar para casa depois de uma viagem é porque, depois de caminhar através de sua porta, você se sente totalmente no controle de sua ambiente.A coisa que você tem controle total sobre o conteúdo é de sua mente consciente. Então, para você lidar efetivamente com a mudança, você deve ter controle total sobre os pensamentos. Desde a mudança é inevitável e contínuo, é como você pensa sobre o que está acontecendo com você, que será o fator mais importante na determinação de como a mudança irá afetá-lo. Como você acha que sobre o que está acontecendo com você irá determinar se você irá usar para mudar sua vantagem ou deixá-lo trabalhar a seu disadvantage.To sucesso na Era da Comunicação, você deve se tornar um mestre de mudança "." Você tem para aprender as boas-vindas e aceitar a mudança. Você deve ser capaz de montar as marés de mudança ao invés de tentar nadar contra eles. Você pode fazer isso, tomar o controle da direção da mudança em sua vida e assegurando que é predominantemente positivo e traz as melhorias que você quer em seu life.You pode aumentar significativamente a sua estabilidade durante estes tempos de mudança turbulenta pelo estabelecimento de metas e, em seguida, fazendo uma detalhada plano escrito para alcançá-los. Gols permitem controlar a direção da mudança. Quando você tem objetivos, a mudança torna-se planejada e deliberada, em vez de forma aleatória e sem direção. Objetivos assegurar que as mudanças que lugar em sua vida são principalmente auto-determinada a ser positivo e movê-lo para o que você deseja alcançar, ao invés de soprar-te course.When você tem uma visão clara de onde você está indo eo que você quiser realizar, a desenvolver a resiliência, que é a capacidade de recuperar, em vez de quebrar. Você desenvolver uma atitude positiva e você se torna o tipo de pessoa que é resistente a emoções negativas que afetam as pessoas que não têm metas ou qualquer direção em sua life.one das melhores maneiras de lidar com a mudança é simplesmente a aceitar a mudança como uma realidade. A aceitação é o oposto da rejeição ou resistência. Mantém a sua aceitação mente calma e positiva. O minuto que você aceitar que a mudança tenha ocorrido, que imediatamente se tornam mais capazes de lidar com a mudança e transformá-lo no seu advantage.Often, sinais de uma mudança que são os seus planos incompletos ou que você pode estar indo na direção errada. As mudanças sérias, que aparentemente cria problemas reais, muitas vezes são sinais de que você está no caminho errado. Em vez de resistir a mudança, como um pinheiro que se encaixa em um vento forte, você precisa aprender a dobrar com a mudança, como o salgueiro árvore. Uma vez que você aprender a fazer isso, você verá que a mudança é um passo saudável e positivo para alcançar os seus goals.If você olhar para qualquer mudança, você vai sempre encontrar algo bom e benéfico para você. Sempre olhar para a lição valiosa que está contido dentro de cada mudança. Qual é a vantagem oculta que você pode se transformar em seu benefício? Esta mudança poderia salvá-lo de um problema muito maior no futuro? Uma vez que você mente pode realizar apenas um pensamento de cada vez, sempre se obrigar a olhar para o aspecto positivo de qualquer alteração. Quando você fizer isso, você manter a mente clara, e você vai manter a sua atitude optimista e confident.Successful homens e mulheres são sempre capazes de lidar eficazmente em uma situação em rápida mudança. Quanto mais alto você for, maior será o seu rendimento e responsabilidades e será, por sua vez, a mudança será mais rápido ao seu redor. Sua capacidade de funcionar com calma, clareza e garantia de calma em qualquer situação vai determinar o seu sucesso em tempos de mudança mais do que qualquer outra coisa. Se você estiver indo para ser bem sucedido na Era da Comunicação, você tem que aceitar a mudança, aperfeiçoá-lo, e depois passar para a próxima situação. Como você continuar a fazer isso, você terá como um maravilhosa sensação de auto-controle e auto-determinação de que toda a sua vida será brilhante e positivo. Os resultados que você pode conseguir em cada área de sua vida será à unlimited.CopyrightÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2005 por Joe Amor e JLM & Associates, Inc. Todos os direitos reservados Love worldwide.Joe empates em seus 25 anos de experiência ajudando os indivíduos e as empresas a criar seus negócios, aumentar os lucros e atingir o sucesso total. Um ex-executivo da agência de publicidade e consultoria de marketing, o trabalho de Joe no desenvolvimento pessoal se concentra em ajudar seus clientes a identificar escondido transaccionáveis que criam oportunidades de colheita e lucros, bem como a felicidade pessoal de som e peace.Reach Joe em: joe@jlmandassociates.comRead mais artigos e informativos em:
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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