Três Maneiras Gratifying Adicionar A Abundância A Sua Vida
A abundância é intangível, espiritual e atrai a energia. Para atrair este tipo de energia que você necessita o definir, para quando você o nomeia, você pode reivindicá-lo. Sua definição da abundância é tão pessoal quanto seu DNA.
A abundância é o mesmo sentimento que você tem quando todo o toothpaste é ido e você realiza com um sigh que há sobressalentes no armário. A abundância emocional está tendo as reservas disponíveis quando você as necessita -- uma rede loving de segurança para que você puxe de quando needed para balançar.
As reservas ajudam também em manter uma fundação pessoal forte ou quem você é. A consciência e um lugar para manter aquelas reservas, uniformes se for definida somente claramente em sua mente, são emocionalmente importantes. Ao cometer aquelas reservas à memória, ajuda trabalhar através delas na escrita e gravá-las.
Desde que a definição da abundância é vasta e pessoal, nos deixa focalizar em quatro áreas de reservas para agora -- paz, alegria, felicidade e amor -- para awaken a consciência e construir aquelas reservas para a sustentação adicionada a sua fundação pessoal.
Paz.
A paz começa dentro da alma e é sentida no momento atual. As emoções negativas ainda lingering da preensão passada você refém e necessidade ser deixou vai a fim ter a abundância no presente.
Está aqui uma maneira simples e eficaz deixou para ir. Feche seus olhos e permita que alguns após a energia negativa emerjam na memória ativa. Ao mesmo tempo, visualize escolher acima de uma pedra pequena com sua mão non-dominante e colocá-la com cuidado em sua mão dominante. Feche essa mão delicadamente na pedra. Faça exame do construído acima da energia e mova-o na pedra. Sinta-a deixar seu corpo. Quando essa energia se moveu na pedra, abra seus olhos. Jogue agora a pedra, como se a lançar através de um rio, e começa a repetir algo como: "X, você é ido para sempre. Riddance bom."
Repita este mantra mais rapidamente e mais rapidamente sobre poucos dias seguintes até que esteja um pensamento e um sentimento rápidos que os whooshes através de seu corpo até que esteja emocional preensão estão idos. Mais tarde, escreva uma indicação do affirmation como: "eu devo..." substitui-la com a energia positiva. Para enriquecer este visualization, jogue uma pedra real na água e coloque esse som na memória.
Está aqui uma outra técnica que as ajudas você comutem de passado ao presente. Jornal por 10 minutos. No fim desse tempo, escreva uma sentença sumária, então reescreva-a e comece-o a mudá-la é energia com indicações como: "eu sou não mais longo um refém de X. Eu sou não mais longo permitindo que isto coloque minha vida na preensão. Eu estou livre e na paz com ela uma vez e para tudo." Encurte então em uma indicação do affirmation de dez ou menos palavras. Mantenha repetir este affirmation olho- ao olho na frente de um espelho ou de um olho-à-olho com um amigo até que haja não mais longo toda a emoção unida.
Alegria.
A alegria e a felicidade têm poders similares do exhilaration. Para nomear suas alegrias reminisce com seu passado, especial aqueles momentos em que o mundo retardado para baixo ou lá era muitos do excitamento em seu coração. Era o nascimento de uma criança, de um promotion ou de algo de umas férias? Faça uma lista sobre aquelas épocas e/ou compartilhe d com as outras para estender a alegria.
Para mudar a energia em um desafio atual, para selecionar uma alegria, para fechar então seus olhos e para trazer acima um visualization e uma emoção fortes dessa alegria. Sinta seu calor embrace o. Transfira agora esse sentimento, não sua memória, a esse desafio. A energia é substituída agora e o desafio é não mais longo um desafio e será fácil de terminar.
Felicidade.
Defina sua felicidade terminando a seguinte sentença com uma lista de 100 pensamentos, sentimentos e experiências: a "felicidade para mim é...." Repita este exercício periòdicamente e mantenha-o esticar a lista para mesmo uns resultados mais grandes. Alguns de meus favoritos são: um filme da aventura, música indian americana da flauta, prestando atenção à maré vem dentro, e jogando na areia. Agora, que são suas?
Amor.
Ame... o aaah, ondula seus dedos do pé e faz seu coração cantar. Defina o amor que você quer receber e o amor você quer dar. Separe os dois e escreva-os para fora de suas definições de cada uma destes. Que você necessita sentir amou? Que outros em sua vida necessitam sentir amaram?
Ter a intenção direita para seu amor é importante. Se você o der afastado livremente e não o esperar voltar, retornará. Quando você o espera para trás é devido ou um comércio para algo. Saber que tipo de amor que você necessita emite à energia direita no universo e retornarão.
Agora, esteja para trás. É hora de sorrir. Veja como você cresceu com estes exercícios. Veja seu meaning e sinta seu calor. Agora você está emitindo para fora desobstruído e os sinais definíveis e as leis universais da atração emitir-lheo-ão para trás.
Catherine Franz é um ônibus do marketing & da escrita, niches, desenvolvimento de produto, marketing do Internet, escrita do nonfiction e treinamento. Artigos Adicionais: blog de http://www.abundancecenter.com: http://abundance.blogs.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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