Como lidar com um break-up passos para a cura
Se a sua pausa durar até ainda dói muito, então não se preocupe, não há ajuda para fora lá sobre como lidar com uma ruptura. Seguindo alguns passos podem ajudá-lo a mover-se através do processo de cura muito mais rápido e você não vai querer para matar qualquer um no processo. Sua dignidade permanecerá intacto.
A primeira coisa que você precisa fazer é dar-se uma semana ou duas e só ter calma. Não se preocupe muito com trabalho doméstico ou outras tarefas mundanas que precisa ser feito, eles não vão a lugar algum. Basta levar as coisas devagar e permita-se processo de tudo o que acaba de acontecer. Não ignore as coisas que podem e vão tornar sua vida mais difícil se você não cuidar deles, como ir ao trabalho ou pagando suas contas em dia, mas ignoram qualquer coisa que não vai tornar sua vida mais difícil. Você merece um pouco de tempo que você para só um pouquinho.
Apenas certifique-se definir um limite de tempo para este período de "luto". Apenas permita-se uma semana ou duas e depois chutar a si mesmo no para trás e avançar. Ninguém está dizendo que você deve estar sobre as coisas em uma semana ou duas, mas você deve ter algum tipo de plano, pelo menos, roughed depois de algumas semanas. Que deveria ser tempo suficiente para resolver as coisas e então é hora de ir e começar a viver a sua vida novamente enquanto você continuar o processo de cicatrização.
Passo
dois na forma de lidar com uma ruptura manual é para ter certeza de que você cuide de si mesmo. Agora que você já tinha algum tempo para baixo, é hora para retornar para a terra dos vivos. Certifique-se que mesmo que você ainda sente raiva e mágoa que você tome o tempo para comer direito e dormir o suficiente. Um pouco de exercício jogado não poderia doer tanto. Este não é o tempo para ficar bêbado e dormir ao redor. Essas coisas podem oferecer um alívio termo pouco curto, mas lembre-se, no início do artigo eu disse que ia ajudá-lo a seguir em frente com sua dignidade intacta, fazendo qualquer uma destas coisas não vai ajudar a sua dignidade em tudo, por isso não fazê-las.
O terceiro passo é ter certeza de que você aceita que o relacionamento é longo e feito e evitar a sua ex a todo custo. Se vocês dois têm muito dos mesmos amigos você ainda pode ver o seu ex quando você está fora. Por mais doloroso que isso possa ser, é preciso aprender a olhar o outro lado e ignorá-los. e você vê-los quando você está fora com os amigos, ignorá-los. Pode parecer inofensivo o suficiente para dizer oi e tomar uma bebida com eles, mas depois que você teve uma bebida (ou mais), você pode fazer ou dizer algo que você vai se arrepender mais tarde.
Passo
quatro é entender que não importa o quão impossível que possa parecer agora que você nunca vai encontrar o amor ou sentir a felicidade novamente, você irá algum dia. Ninguém pode dizer quando esse dia chegará, mas se você se permitir o tempo necessário para se lamentar e lidar com todas as emoções que você tem produzindo em torno de dentro, você pode ajudar naquele dia quando você está feliz novamente vir um pouco mais rapidamente. Todas estas dicas podem ajudá-lo a aprender a lidar com uma ruptura tão rapidamente quanto possível.
TAGS: como lidar com uma ruptura passos para a cura, quebrar passos para curar
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
