Comunicação eficaz nas relações - a chave para o sucesso
Eu sei que você já ouviu isso tantas vezes que ele provavelmente soa como um clichê, mas uma comunicação eficaz nas relações é o número um caminho para se certificar de que seu bom relacionamento fica bom. Não é apenas sobre ser capaz para falar sobre seus problemas, é também de ser capazes de compartilhar suas esperanças, sonhos e objetivos e deixar a outra pessoa saber o quanto você se importa.
Nunca deixa de me surpreender quando as pessoas estão no telefone com seu esposo como eles vão terminar a conversa com um casual 'também te amo'. Eu não estou dizendo que é ruim, mas estou dizendo que este "hábito" é apenas um exemplo de como nós pensamos que estamos dizendo aos nossos parceiro como nos sentimos quando estamos na verdade não.
É muito fácil dizer o que você espera para dizer sem real significado por trás das palavras. Todos nós fazemos isso. Que está na base da má comunicação habilidades em um relacionamento. Se eu pedisse uma centena de pessoas se conversar com seu cônjuge de forma tão aberta e francamente como eles fazem o seu melhor amigo, eu aposto que cerca de 90 delas seria dizer "não".
Isso é porque muitos de nós apenas manter a nossa língua, porque não quero balançar o barco. Se as coisas estão indo bem, você não quer trazer assuntos desconfortáveis e estragar o bom humor. E se as coisas vão mal você tem suficiente para lidar com sem trazer à tona questões muito mais. Por isso, nunca os "maus" as coisas se falou.
Ou, pelo menos, eles nunca se falou até que você esteja realmente com raiva de seu esposo e, então, tudo vem fora como um tsunami e seu esposo é provável sentindo um pouco surpreendidos. Eu acho que todos nós temos sido culpados de fazer isso em um momento ou outro.
É importante para o dois de você para ser capazes de conversar entre si em um ambiente seguro. Seu parceiro tem que saber que se eles querem falar sobre algo que você não vai 'atacar' eles. Se ele está ficando louco e gritando, ou tentando fazê-los se sentem culpados por ferir seus sentimentos. É tudo um ataque e é tudo muito manipuladora. O ponto é que você tem que estar disposto a ouvir tudo, bons e ruins.
Claro, exatamente o mesmo coisa vale para o seu cônjuge também. Tem que ser dar e receber. Ambos devem estar dispostos a ouvir os problemas o outro tem e ambos devem ser capazes de falar sobre as questões que você tem, sem ser punido por obter o ombro frio ou sendo gritado.
A maior parte deste vai começar com cada um de vocês ter auto confiança suficiente para não levar tudo pessoalmente. Se o seu cônjuge tenta falar com você sobre um problema e tudo que você ouve é "você não é bom o suficiente" ou "você não é inteligente o suficiente" ou "eu não te amo" do que o problema é com você, não eles. Obter essa primeira fixo.
Faça você mesmo e seu parceiro um favor, reserve um tempo para aprender as habilidades
para uma comunicação eficaz nos relacionamentos.
TAGS: comunicação eficaz nas relações
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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