Como lidar com um namorado quebrar
Você acabado de terminar com seu namorado? Você está gastando seus dias querendo saber se você pode levá-lo de volta? Este artigo vai lhe dar alguns conselhos úteis sobre um namorado quebrar. O primeiro
coisa que você precisa fazer é decidir se a relação realmente acabou ou se esta ruptura é apenas uma separação temporária. Se o relacionamento é muito mais, então você precisa reconhecer que para que você possa seguir em frente.
É claro que vai levar tempo para superar a sua ex como ele tem sido uma grande parte de sua vida por um longo tempo. Há coisas que você pode fazer para tentar se reconciliar com ele, se você acredita que é o que você realmente quer.
Se você percebeu que você não está destinado a estar juntos, que a relação é realmente mais, então há passos que você pode tomar para pôr fim ao relacionamento e seus sentimentos.
Ele irá ajudar se você pode falar sobre seus sentimentos. Mantendo seus sentimentos engarrafada só arrastar as coisas por mais tempo do que o necessário. Se você pode comunicar a sua dor, você pode começar a curar e seguir em frente. Você pode fazer isso:
- Falar com amigos ou familiares que estão lá para você. Você pode achar que alguns de seus amigos não estão à altura do desafio de ajudá-lo por uma ruptura, mas um verdadeiro amigo estará lá para lhe dar um ombro para chorar.
- Converse com um terapeuta sobre seus sentimentos. Você pode visitar um terapeuta em uma base a curto prazo apenas para falar sobre a sua situação, sem a necessidade de compartilhar seus sentimentos com alguém que você conhece pessoalmente.
- Escreva sobre seus sentimentos em um diário. Até mesmo escrever seus sentimentos para baixo pode ajudar a libertá-los e permitir que você siga em frente.
Você precisa se livrar de qualquer coisa que pertence a seu ex. Manter suas coisas em torno da casa será um lembrete constante dele por isso é melhor para se livrar deles. Você pode dar as coisas de volta ao seu ex ou simplesmente jogá-los fora. Se há coisas que você simplesmente não pode trazer-se a jogar fora, em seguida, colocá-los em uma caixa e guarde-os fora.
Em seguida, você precisa fazer alguns planos de como gastar o seu tempo. Quando você estava em um relacionamento você provavelmente passou a maior parte de seu tempo juntos e agora você precisa aprender a sair e fazer coisas em seu próprio país. Olhar para isto como uma chance de fazer suas próprias coisas e ser capaz de fazer o que quiser, quando quiser.
Não se sente em casa se sentindo triste e deprimido com o rompimento, você precisa sair e se divertir. Participar de um ginásio ou iniciar um novo hobby. Sair com seus amigos ou visitar sua família. Há tantas coisas que você pode sair e fazer em vez de apenas sentado em casa se sentindo pena de si mesmo. Você vai logo descobrir que você está desfrutar da vida e encontrou seu ex muito menos.
Antes que você perceba você vai estar curtindo a vida e nem mesmo pensar sobre o seu ex. Você pode até começar a desenvolver sentimentos por alguém novo. Vida vai continuar e este namorado quebrar vai ser uma coisa do passado!
TAGS: como lidar com uma separação namorado, rompimento do relacionamento, relacionamentos
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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