Tirar o máximo partido de um mau bocado até
É uma sensação horrível quando o relacionamento termina assim como você lida com uma quebra de má-se? Você não deve apenas continuar com a vida e fingir que está tudo ok. Não é saudável para negar o que você está sentindo e manter esses sentimentos engarrafada. É bom deixar-se sentir a dor, de fato é necessário para que você possa seguir em frente com sua vida.
Você deve lidar com seus sentimentos de uma forma saudável. Se você está sentir raiva, não é uma boa idéia de ir e ameaçar ou prejudicar o seu ex por causa da sua raiva. Há maneiras melhores de lidar com seus sentimentos.
Levará algum tempo para superar o seu ex e para o sentimentos de mágoa e raiva para ir embora. Você será capaz de seguir em frente mais rápido se você usar o tempo de forma construtiva e usá-lo como uma experiência de aprendizagem em habilidades de relacionamento. Esta será uma maneira muito mais saudável para você lidar com o mau bocado para cima e também vai beneficiar você em relacionamentos futuros.
Tire alguns dias para sentir a sua dor, mas não colocar um limite de tempo para isso. Você não quer cair em uma depressão, porque você não pode superar a mágoa e dor que você está sentindo. Você vai sentir raiva em algum momento e há algumas maneiras de deixar que a raiva para fora, sem ferir ninguém.
Se você estiver realmente com raiva seu ex, em seguida, tirar uma foto deles e colocá-lo na parede. Comprar alguns marshmallows e usar o marshmallows como dardos para jogar para a foto. Jogue o marshmallows tão duro como você pode e quando você jogá-los gritar seu ex e dizer ele / ela exatamente o que você pensa eo que você está sentindo. Deixar tudo para fora! Pode parecer bobagem para jogar marshmallows em uma imagem, mas é realmente uma ótima maneira de sair a sua raiva e frustrações. Você pode mesmo encontrar-se a rir e muito mais feliz quando tiver terminado.
Se você está rindo, após o desafio marshmallow então você sabe que seus problemas não são tão ruins e você vai passar por eles. Você vai perceber que você vai sobreviver e que você pode lidar com o que você está passando. Quebrando não é o fim do mundo, mas um novo começo. Se o relacionamento acabou, em seguida, é provável que você simplesmente não estão destinados a ficar juntos e agora você pode seguir em frente e encontrar o verdadeiro amor de sua vida.
Não se apresse para fora e começar a namorar logo embora ou você pode se encontrar em outra relação ruim, porque é uma relação de rebote. Levar algum tempo para desfrutar a vida sendo único e desfrutar de quem você é para si mesmo e não para outra pessoa. Você será muito mais forte agora que você tem usado este mau quebrar como uma experiência de aprendizagem e ter melhorado sua auto-estima e confiança própria. Seus relacionamentos futuro será muito mais forte e mais feliz.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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