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Depressão nos relacionamentos

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Estar deprimido é uma coisa terrível de passar. Estar em um relacionamento onde uma das pessoas que estão deprimidas também é difícil. Se você está lutando com a depressão, ou você é o único a tentar cuidar de a pessoa deprimida não importa, ainda é uma coisa difícil de lidar. Aqui estão algumas coisas que você deve saber sobre depressão e relacionamentos.

Existem diferentes formas de depressão, que vão desde o leve a grave. Se a depressão é leve, o parceiro deprimida pode evitar participar em certas actividades, ou pode parecer um pouco retirado. Em casos graves, eles podem fechar-se fora da completamente o mundo e tornar-se suicida. No entanto, você tem que estar alerta, porque a depressão leve pode se tornar grave muito rapidamente.

Além disso, a depressão é uma condição médica séria. Se a família amigos e descobrir que alguém está deprimido, é provável que diga à pessoa para animar, ou que está tudo na sua cabeça. Embora eles tenham boas intenções, esta é uma das piores coisas que podem dizer. Para uma coisa a pessoa com depressão já se sente suficientemente mau, e comentários como fazê-lo soar como eles estão sendo comprimidos de propósito. A outra desvantagem de tais comentários é que pode manter alguém de buscar a médicos atenção que necessitam.

Se você é o parceiro de cuidar de alguém com depressão, então cabe a você para ajudá-los de qualquer maneira que puder. Se eles têm depressão leve, então o incentivo à hora certa pode ser tudo que você precisa. Por outro lado, se é realmente ruim, você pode ter que manter um olho neles constante ou estar pronto para levá-los para a sala de emergência caso a situação assim o exige.

Depressão pode ser tratada na maioria dos casos. No entanto, ele também pode ser um problema ao longo da vida. Cuidar de uma pessoa deprimida tem seus altos e baixos (por assim dizer), mas há alguém que precisa de cuidados, e que pessoa é você. Lidar com a depressão pode tirar um monte de ninguém. Não negligencie cuidar de si mesmo também. Um monte de gente encontrar conforto em grupos de apoio, para ver se existe um na sua área.

Existe um mito de que só o amor pode vencer a depressão, que estar em um relacionamento deve ser suficiente para levar a pessoa a "sair dessa". Embora isso possa ser verdade até certo ponto, em casos leves, o que é um caso em que o amor não conquista tudo. Ao mesmo tempo, é importante saber que só porque o seu parceiro está deprimido, não significa que eles realmente não te amo. Eles estão passando por um momento difícil e não pode sentir absolutamente nada, mas uma vez que eles são melhores, os seus verdadeiros sentimentos voltarão.

Em suma, a depressão em um relacionamento é um assunto sério e deve ser tratado como tal. Não caia para os muitos mitos que cercam a depressão e procurar ajuda de um profissional qualificado, o mais rapidamente possível, especialmente nos casos em que são mais leves. Quanto mais cedo é tratada, quanto mais cedo as coisas podem voltar ao normal.

Artigo Fonte: Messaggiamo.Com

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