Conflitos não tem de significar uma luta de morte
Embora conflito no casamento é inevitável, o combate é optional.The segredo está na forma de abordagem e de lidar com o conflito. Ela pode fazer a diferença entre uma relação muito grande e uma procura de uma cisão lugar para happen.With dessa noção em mente, vamos dar uma olhada em cinco estilos de lidar com conflitos, juntamente com as soluções alternativas para each.Ready-Fogo-Objectivo: Estas pessoas são os atiradores de conflict.They vivo pela divisa "cross-me e você vai pagar." Em vez de pronto-aim-fogo, que atirar primeiro e faz perguntas depois. Este estilo lotes causas de danos e geralmente serve para isolar o shooter.An solução alternativa, nas palavras de S. Francisco e Stephen Covey, "Procure primeiro compreender, depois de ser compreendido." Se você tomar o tempo necessário para compreender alguém e essa pessoa do ponto de vista, é um lote inteiro mais fácil de manter seu atirador na sua holster.Crock ceramistas: Deixam um conflito ferver por um tempo. Às vezes, pode ser tão inofensiva como a necessidade de se ponderar sobre as coisas antes de manusear conflito. Na sua pior, crock ceramistas ferver e ferver, construindo ressentimentos, soprando para cima ou both.It pode ser saudável e produtiva para mull sobre isso antes de responder em um conflito. Mas em vez de permitir que a transbordar, acordar uma hora você vai se sentar juntos e calmamente endereço o direito conflict.Me / você errado: Este estilo de conflito realmente é tão primitivas como Tarzan. As pessoas que detêm firmemente para a direita, para ir a direito pode ser apenas sobre qualquer comprimento para provar que estão bem, mesmo ao ponto de terminando o relationship.The solução alternativa é a punt. Dá-se o direito de estar certo. Confira o que você pode ser capaz de aprender com o outro ponto de vista, que pode mesmo ser tão válido como o seu próprio. Chocante, eu realizar, mas muito possível. A verdade é que no casamento há momentos em que você pode ter razão ou ser feliz, mas não both.Tomb-res: Elas aumentam o famigerado silenciosa tratamento para uma forma de arte. Conflito e se encerre. Você Ao perguntar o que está errado, a sua resposta seja "nada" ou "tudo está bem", mas você sabe better.Usually tumba-dores têm um forte temor de conflito, acreditando que qualquer conflito vai terminar a relacionamento. Muito pelo contrário é verdadeiro - não lidar com o conflito pode matar a relação a partir de dentro. Aqui estão algumas palavras para começar com: "Posso dizer-vos que estou incomodado com o que aqui?" Historiadores: Eles lembre-se cada falha, erro e erro já feito pelo seu parceiro, incluindo o que foi dito, o que você usou e onde você estava no momento. E eles estão mais do que disposta a recordar-lhe, em detail.An solução alternativa é obter um seco apaga-board e escrever o actual conflito sobre o tabuleiro em branco. Lidar com ele. Resolvê-lo. Apagá-la. Ao longo, feito com, gone.I estou adivinhando que você tenha identificado o seu parceiro de estilo de conflito. Agora, deve ler-se para trás com as categorias e pergunte-se: Qual deles sou eu? Jeff Herrring, MS, LMFT é um casamento e terapeuta familiar, relacionamento treinador, palestrante e nacionalmente sindicado relacionamento colunista, e fundador e CEO da http://www.Couples-Connection.com. Você pode email Jeff em jeff@couples-connection.com e inscreva-se no seu boletim f'ree Internet "Couples-Ligação em seu website em
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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