Como conservar sua união
Está começ casado (ou começa um relacionamento íntimo), em uma maneira, como começar um negócio que você tem quis sempre possuir ou um programa da universidade você tem quis sempre entrar.
Pode ser relativamente fácil começar mas garante-se quase para ser muito desafiante permanecer com ele para o prazo e fazer-lhe um sucesso.
Qual você pensa é mais duro? Sendo bem sucedido em sua união? Em sua instrução? Ou em sua carreira?
São todos que desafiam para conseguir para a maioria de nós. Contudo são igualmente os objetivos que a maioria de nós levam a cabo ou sonham sobre. Não todos quer começ casado mas a maioria de adultos querem ter algum formulário do relacionamento do amor que sente bom e é direito para eles. E os tópicos neste artigo aplicam-se a todos os relacionamentos íntimos e significativos, não apenas uniões.
Certamente a movimentação para dar forma e manter a um relacionamento bem sucedido do amor parece ser consistentemente forte em a maioria de adultos. E eu observei este repetidamente em meu trabalho como o indivíduo e acoplo o terapeuta.
Ao mesmo tempo nosso 50% + taxa de divórcio comunica claramente a mensagem que fazendo nosso relacionamento do amor dure e o flourish é difícil.
Se nós adicionamos às ocorrências elevadas do divórcio, as uniões infelizes numerosas para fora lá quais os sócios sentem furaram impossìvel em meu ponto tornam-se ainda mais desobstruídas.
Em meu trabalho como um clínico da saúde mental eu vi o desacordo marital e do relacionamento frequentemente. E como um marido em uma união de 11 anos eu senti as dores severas da crise marital.
Ao longo da maneira eu dei forma a alguma sabedoria em maneiras de compreender, preservar, e melhorar sua união. Eu ensino estes em uma oficina chamada “toda sobre o amor” e apresentá-los-ei neste artigo. Igualmente você pode registrar em meu Web site em www.loveyoursoul.com para a informações adicionais.
Mantenha por favor na mente que a maioria do conselho mim estão fornecendo abaixo se aplicam e são sugeridos a ambos você e no seu sócio mesmo se eu não a menciono sempre o ou. Entretanto caso seu outro significativo não for disposto seguir este conselho, eu sugiro que você os faça no seus próprios e convido seu sócio a juntar-se o mais cedo possível lhe.
1. ESPERE PROBLEMAS DO RELACIONAMENTO
Todos ou a maioria de uniões funcionam em problemas pequenos e grandes eventualmente. Alguns problemas maritais podem ser antecipados e evitado. Outro não podem ser previstos e devem ser enfrentados, trabalhado completamente, e ser resolvidos por ambos os sócios.
A crise marital é frequentemente muito dolorosa para ir completamente. Mas isso não significa que a união deve ser terminada.
Os conflitos são frequentemente testes da força do relacionamento do amor. Estes são os testes que ambos os sócios devem tomar e passagem antes que a união possa se graduar a um de mais alto nível da satisfação mútua.
Seu problema marital deve dizer-lhe que há algumas coisas que você não compreendeu sobre seu sócio e reciprocamente. Você pode igualmente ter perdido a esperança para o relacionamento e ter negligenciado necessidades de cada um.
Há um trabalho a ser feito por cada um de você. Será provavelmente trabalho duro mas é trabalho igualmente exigido a ajudar a resolver seu conflito marital e para cada um de você crescer pessoal.
2. OBTENHA A AJUDA EXTERIOR
A dor e a complexidade da crise marital têm desvantagens frequentemente a habilidade dos pares de resolver o problema no seus próprios. É importante que você começa receber pares que aconselha logo depois que a crise começa porque mais por muito tempo você espera mais difícil será conservar a união.
Você deve tratar a crise como uma emergência do relacionamento e actuar imediatamente para começ toda a ajuda que você precisa.
É importante que você encontra um terapeuta que tenha a experiência, o conhecimento, e a motivação para tratar problemas maritais. Igualmente você e seu sócio devem colaborar a fim escolher um terapeuta que pareça direito para tratar sua união.
Igualmente há muitas organizações que proporcionam serviços do relacionamento. Você pode encontrá-los com o Internet, o livro de telefone, sua igreja, etc. Eu gosto dos serviços anunciados nos Web site: imagorelationships.com e embracemarriage.com.
Além você pode pedir a ajuda dos amigos ou dos parentes maduros que você confia. Sua ajuda pode ser valiosa e pode incluir a partilha de suas próprias experiências com os problemas maritais, a escuta você, ou o oferecimento da outra sustentação.
3. COMPREENDA SEU SÓCIO
Você deve trabalhar duramente para compreender e mudar o que está incomodando seu sócio no relacionamento. As possibilidades são que mesmo que seu sócio o ame há uns problemas significativos e persistentes ele ou vê em você. E seu sócio pode ter perdido a esperança para o relacionamento por causa delas.
Você precisa de compreender melhor a percepção do seu sócio destes problemas. Pode-se ser que seu sócio tenha muito desagrado ou medo para um determinado problema. Este medo foi desenvolvido provavelmente antes que você se conheceu.
A persistência destes problemas em você pode severamente decepcionar seu sócio mesmo se não parecem ser temas importantes a você.
Por exemplo seu sócio pode ter uma grande necessidade para seus tempo e afeição porque foi privado severamente deste em relacionamentos da infância e do passado.
Seu sócio poderia ser dano do sentimento e decepcionado no relacionamento porque esta necessidade foi entendida mal ou negligenciada. A solução neste caso seria para você (e seu esposo) a tornar-se cientes da importância elevada da afeição regular para ele/ela e certificar-se da união toma desta necessidade.
Se você identifica estes tipos de problemas e trabalha duramente para os resolver, seu amado é provável sentir melhor sobre o relacionamento.
Porque usual isto trabalha ambas as maneiras e você pode pedir que seu sócio faça o mesmos para você.
4. PRAY PARA A UNIÃO
A espiritualidade e a oração regular são as maneiras poderosas que podem ajudar o e seu esposo a curar seu relacionamento danificado. É importante que você pray para seu sócio assim como para o senhor mesmo. Você pode igualmente pedir que o deus ajude e cure sua união.
Há muitas variedade e escolha de práticas espirituais. Eu sugiro que você encontre e pratique um que cabe com sua opinião e sinto-o direito para você.
A força espiritual poderia dar-lhe ambos a paciência, a paz de espírito, a compreensão, o amor, e a remissão que é frequentemente necessária para trabalhar sua maneira fora do problema marital.
5. TOLERE A DOR EMOCIONAL
As crises maritais envolvem frequentemente a dor emocional severa para ambos os sócios. Você ou seu esposo podem sentir muito deprimido, irritado, terrificado, confundido, impossível, etc.
Muitos povos terminam suas uniões porque não querem tolerar estas dores ou porque acreditam que os problemas maritais nunca partirão.
Mas o provérbio velho: “Nenhuma dor, nenhum ganho” prende frequentemente verdadeiro para uniões e a maioria de problemas maritais podem ser resolvidos se ambos os sócios são dispostos põr no trabalho necessário.
A prática aconselhando, espiritual, e se necessário, medicamentação pode ajudar a aliviar algum de sua dor emocional. Mas frequentemente muita da dor trazida sobre pela crise marital deve ser tolerada até que as feridas maritais estejam curadas.
Você e sua necessidade do sócio de compreender e aceitar que você é ferido emocionalmente e que o processo cura pode ser lento e gradual.
Não todas as uniões ou relacionamentos merecem ser conservados. E não toda a dor emocional associou com um relacionamento deve ser tolerada para preservá-lo.
As situações extremas por exemplo quando um sócio regularmente está abusando fisicamente o outro e o está recusando procurar a ajuda profissional podem exigir o divórcio ou uma dissolução resolver o problema.
Mas ferimento emocional causado por conflitos maritais típicos pode frequentemente ser tratado e curado. Entretanto este processo envolve tipicamente a dor emocional e sua habilidade de tolerar e viver com esta dor é uma habilidade valiosa.
Eu digo frequentemente meus clientes “felicidade estou no outro lado da dor”.
A fim compreender melhor e excepto sua união você deve trabalhar sua maneira através e após do corpo da dor emocional que está obstruindo sua maneira à felicidade marital.
E se você faz este trabalho com sucesso sua união chegará em umas terras novas, mais elevadas, onde você possa sentir livre da dor e cheio da alegria do relacionamento, do amor, e da apreciação do significado da união.
Sobre o autor
Kaveh Nayeri é um ônibus e um autor do relacionamento com um diploma de mestre na união e na terapia de família e 18 anos de experiência relacionada. Kaveh guia relacionamentos do amor (com seu sócio ou auto) longe da dor para a cura, o amor, e a paz. Kaveh pode ser alcangado em 858-459-8695 para o treinamento do telefone. Visite http://www.loveyoursoul.com para uma lista completa de serviços e de teleclasses de treinamento. Kaveh pode igualmente ser alcangado pelo email em knayeri@msn.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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