Não mais fins de semana sós!
Como você reage quando você é enfrentado com gastar um outro fim de semana sozinho porque ninguém o convidou fazer qualquer coisa com eles?
você mope em torno do apartamento, esperando que o telefone soe, e desejando esse alguém, em algum lugar, se chame para o convidar fazer algo?
Apenas porque ninguém o convidou fazer qualquer coisa com eles, não significa que você tem que gastar seu sentimento sozinho do tempo só, comprimido ou furado. Você pode realmente certificar-se de que você enche seu tempo de reposição com as atividades que você aprecía realmente. E você pode fazer exame de etapas para criar uma vida social melhor para yourself.
Muitos povos que não têm uma vida social muito ativa, punem-se mais mais recusando fazer as coisas que aprecíam realmente a menos que forem com alguma outra pessoa. Isto acontece-lhe?
Você diz-se que você poderia nunca ir aos filmes ou o theatre ou tem o jantar por yourself porque você não pode se apreciar sem um sócio?
Talvez você é uma pessoa que ame ir aos restaurantes gourmet, ou ao teatro vivo, ou filmes da ação, mas você nunca vai a estas atividades a menos que você tiver alguma outra pessoa a ir com. Se você não tiver um sócio a sair com, você estada justa para casa.
Você pôde pensar que você não pode apreciar suas atividades favoritas se você estivesse sozinho. Ou você pôde ser preocupado sobre o que outro pôde pensar de se o visse sozinho no público.
Se você se convencer que você não pode apreciar algumas de suas atividades favoritas se você as fizer sozinho, sua atitude criará uma profecia self-cumprindo.
Se você sair sozinho, e gastar então o tempo inteiro pensando de como terrível é que você não tem alguém com você, a seguir não importa como grande sua refeição é, e não importa como engraçado o filme que você vê por yourself, você imóvel irá miserável home.
Mas observe que em uma situação goste disto, ele não é o fato que você está sozinho que está causando sua miséria.
Sua miséria é causada porque você se está dizendo alguns pensamentos muito negativos, e deixando-se acreditar que devem ser verdadeiros. Quando você deixa os pensamentos negativos críticos enchem sua mente, suas emoções seguirão aonde seus pensamentos estão indo, e você sentirá terrível.
A notícia boa é que você não tem que dizer qualquer coisa negativo a yourself em tudo! Você pode aprender yourselfdizer- coisas positivas, e cría uma estadia maravilhosa para yourself mudando sua conversa do self!
Apenas porque você não recebeu um invitation de qualquer um mais, não significa que você tem que permanecer o sentimento sozinho home pesaroso para yourself.
Decida sair e fazer alguma atividade que você aprecía realmente, e trate-o gostam de uma data especial? uma data com yourself!
Não entra na experiência que diz-se que você terá uma estadia lousy. Quando você vai a algo sozinho, decida-se adiantado que você apreciará sua própria companhia e que você apreciará o evento.
Antes que você saia, faça exame de algum tempo para relaxar e pamper. Tenha um banho agradável e jogue sua música favorita. Ponha sobre a roupa atrativa que os makes você olham e sentem bons. Faça o esforço visualizar-se que tem o divertimento e que aprecía a experiência de vinda.
Se você se encontrar que se visualiza sentimento só e pesaroso para yourself, faça um esforço conscious visualizar-se que tem o divertimento.
Quando você estiver no evento, o que quer que é, faz tudo que você pode aumentar a apreciação você sai do ot ele.
Se você for a um restaurante para uma refeição, em vez de engolir abaixo seu alimento mindlessly, faça um ponto de savoring cada mordida deliciosa. Sip seu vinho lentamente. Faça exame do o que prazer você pode na situação. Abra acima de todos seus sentidos, e abra sua mente. Críe o mais melhor momento para yourself que você possivelmente lata.
Se você aproximar sair por yourself com uma atitude positiva, você encontrará que você pode aprender apreciar muito mais atividades solitary do que você esperou.
Aprendendo como ter uma estadia boa por yourself meios você tem uma opinião boa de yourself. Significa que você se trata bem, isso que você cría seu próprio esteem do self without dependendo das opiniões de outras para sentir bom sobre yourself.
Se você puder aprender criar o prazer e o divertimento para yourself, você será mais menos panicky quando você é enfrentado com tempo da despesa sozinho. Você tornar-se-á também mais confiável, mais interessante, e muito mais atrativo a outro.
Quando você é enfrentado com o prospeto de contudo um outro fim de semana sozinho, você pode também fazer exame a iniciativa à chamada de alguém que você sabe e sugere uma atividade do divertimento tal como comer o café, ou atendendo a um filme. Você não necessita fazer exame da aproximação passiva e esperar que alguma outra pessoa o chame. Se você gastar sua vida inteira que espera o telefone para soar, esperando que alguém o chame e convide ir em um outing, você está dando acima do controle de sua vida social a todos mais.
Por que não fazer exame do controle de sua vida social? Você pode criar seus próprios eventos sociais e convidar os povos juntá-lo. Você pode pedir outro se gostar de vir prestar atenção à televisão com você. Você pode convidar povos sobre a seu lugar para o supper.
Se você não quiser hospedar uma atividade em seu repouso, há uns milhares das possibilidades para a direita fora de seu doorstep, limitados somente por sua imaginação. Você pode organizar um piquenique, um outing ao jardim zoológico, ou um desengate à aléia de bowling. Você pode sugerir uma caminhada através do parque, ou uma visita a um filme do trator pull?..A concert?..A do tênis match?..A da biblioteca ou da arte gallery?.A. É até você.
Você pode convidar povos que você conhece bem, e você pode incluir outro você se tem encontrado com somente recentemente. Você pode mesmo pedir que seus amigos tragam alguns de seus outros amigos longitudinalmente.
Se você nunca sonhar de iniciar um evento social no seus próprios, é porque você são demasiado tímido? Você teme a rejeção? O pensamento de iniciar um evento social parece estarrecente a você? É apenas demasiado diferente do comportamento que você é usado a? Mais frequentemente você o faz, mais fácil tornar-se-á.
Suas ocasiões sociais não necessitam ser grandes e complicadas. Você pode começar muito pequeno, com os apenas um ou dois povos. Você não necessita planear um evento grande, emocionante, e não tem que ser perfeito! Se você for social inexperienced, é o mais melhor começar fora com eventos que são chave baixa, mas divertimento.
Deve você planear seus eventos bem adiantado, ou deixe coisas até o último minuto?
A resposta direita para uma situação não pôde ser verdadeira em outra.
Se você viver em uma cidade grande com um ritmo se apressando rápido, e se todos que você sabe swamped com demasiado muitas coisas para fazer, a seguir você terá que provavelmente emitir para fora bem seus invitations adiantado. Seus amigos e conhecimentos ocupados não puderam apreciar um invitation oferecido na última hora.
Se você viver entre os povos que são mais relaxados, que tem programações muito abertas, em um lugar onde não haja uns muitos de fins do prazo e de pressões apertados do tempo, a seguir podem ser felizes começar um invitation de você ir ao café um a hora do tempo onde você os chama.
Se qualquer um girar você traga, não gasta mesmo um minuto querendo saber porque aqueles povos não estão vindo! Concentrado justo em encontrar aqueles povos que amariam gastar o tempo com você.
Mais frequentemente você convida amigos e os conhecimentos para compartilhar de atividades agradáveis com você, mais provavelmente responderão com invitations no retorno. Olhar-lhe-ão mesmo para a liderança social.
O vencedor real aqui é você. Se você aprender criar suas próprias ocasiões sociais, e convidar outras para as apreciar com você, você não terá que sempre temer outro que fura, fim de semana só. Você pode encher seu tempo com as atividades e para povoá-lo aprecíe!
Este artigo é feito exame do livro downloadable novo por Royane Real intitulado "como você pode ter todos os amigos que você quer - sua guia completa a encontrar amigos, fazendo amigos, e mantendo-se os amigos" verificam-na para fora em http://www.royanereal.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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