Como nós mudamos nossa percepção do esteem do self?
Muitos de nós ouviram-se sobre o poder de pensar positivo para efetuar uma mudança. A idéia não é nova, ele stems do psychology moderno as.well.as de ensinos espirituais antigos. Em cada caso, um indivíduo é incentivado evitar pensamentos negativos e substitui-los com as mensagens positivas e esperançosas.
Pense de seu cérebro como um banco maciço do computador com uma memória enorme. Um computador for programado para responder em uma determinada maneira, quando entrada dada. Nós podemos mesmo alterar os dados que saem se nós o programarmos para fazer aquele. O mesmos podem ser ditos para o cérebro.
Tente este exercício. Feche seus olhos e imagine que você está indo fazer uma torta do chiffon da limão. Você vai ao contador e escolhe acima diversas limões para usar-se nesta criação. Corte as limões ao meio e cheire esse aroma do citrino. Imagine prender a limão sob seu nariz. Faça exame agora de uma mordida da limão. Que aconteceu? Eu suporia que sua boca puckered acima e o saliva começou a dar forma em sua boca. Na realidade não há nenhuma limão. Mas seus hs do cérebro programado para preparar a boca no ácido citric do evento estão a ponto de entrar n. Pode você assim compreender apenas como poderoso seu cérebro é? Se fosse programado sem nosso saber uniforme sobre ele, como pôde responder quando nós o treinamos ativamente?
Os affirmations são uma maneira maravilhosa programar nosso comportamento e opinião.
Karlynn é originalmente de Califórnia do sul mas é movido para o arizona ao trabalho em seu grau mestre na reabilitação que aconselha e especializa também nos addictions. Possui o auxílio do empregado de Tucson, fornecendo aconselhar e treinar para empregados e seus dependentes. É trabalho muito recompensando.
Aprecía sua vida com seu marido, David, suas três filhas, e seus dois netos adorable.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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