Pensamento positivo: Polyanna síndrome
Porque é que temos uma tal Downer em Pollyanna? Afinal, ela é apenas uma menina com uma grande dose de atitude mental positiva. Em vez de Escarnecei, pode devíamos aprender alguma coisa com ela. Eu não estou dizendo que temos de virar em Pollyanna, mas quando você pensa nisso, pensamento positivo é a única maneira sensata diante. O nosso pensamento cria a nossa realidade, então não é apenas um pouco maluco para se criar nossa realidade baseada no pensamento negativo? Quando nós compreendemos isso, entendemos que não podemos dar ao luxo de negativo thinking.As Einstein disse, "estamos a por em caixas as condições-limite do nosso pensamento." Mente gestão é a chave essencial para a vida gestão, e todos temos o poder de escolher o que pensamos. Ela pode levar tempo e esforço para quebrar o hábito de pensar negativo, mas isso é apenas o que é, um hábito. Portanto, o truque consiste em cultivar um novo hábito de olhando para o positivo. E o primeiro passo é pegar você mesmo quando você está pensando negativamente. Ela pode chocar apenas quantos desses 60.000 pensamentos que são executados através de sua mente todos os dias são do negativo variedade. Talvez quando você pegar você pensar negativamente, você pode transformá-lo em um positivo "mas". Seja o que for, difícil olhar para algo em torno de modo a transformá-lo por ver uma vantagem. Concentre-se no facto que o seu mundo exterior reflecte o seu mundo interior, de modo que forma você acha que sim? Crie o hábito de positivo thinking.A boa ferramenta para isso é diária afirmações. Estes são ditos repetidas, numa base diária, a manifesta uma realidade mais positiva. É uma maneira de aproveitar o poder das palavras para o seu benefício, porque a sua realidade começa com um pensamento. Ajuda a mente ao longo de um caminho mais positivo. Basta lembrar a regra com afirmações é que eles devem ser pessoais, presentes e positivos, por exemplo, "hoje eu conseguir tudo o que quero effortlessly" ao invés de "hoje eu não vou ter nenhum problema". Você pode começar com algo simples como "eu escolher felicidade" ou "eu crio minha própria realidade". Você pode escrevê-los, dizer-lhes, eles cantam, cabe a você, mas um mínimo de seis vezes por dia é good.As diz o ditado, se você pode dizer-te ou dizer-te que você não pode fazer algo, você está certo. Então o que tens a perder por pensamento positivo? ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, uma © Francisca HallAfter muitos anos trabalhando em filmes e música, Francisca carreira mudou de direcção para encontrar o que para ela é uma maneira de viver mais cumprindo. Agora, um treinador credenciado vida, massagem terapeuta e escritora, ela está a fazer o que ela prefere estar fazendo - ajudando as pessoas a tirarem o máximo partido das suas vidas. Sua intenção é a de "Liberate, Inspire, Focus, Empower". Confira http://www.lifematters.gb.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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