Porque shouldnt worry
Quase todo mundo apresenta alguma forma de preocupação uma vez ou outra. É uma parte da vida. Diariamente, nós luta financeiramente, tomar decisões e enfrentar grandes mudanças na vida. Estas coisas criar um inevitável ocasional onda de apreensão. Normalmente, uma certa quantidade de preocupação é essencial para nossa sobrevivência. Ele nos ajuda a concentrar-se na tarefa em mãos e nos leva a uma acção construtiva. No entanto, quando se preocupe vai ao mar, em vez de sendo um bom amigo, lembrando-nos de usar bom senso, de repente se preocupe morfos em uma escaramuça, tornando-nos loucos sobre coisas que não podemos controlar. Aqui está uma lista de razões pelas quais constante preocupação não é boa, se ela está em todas: 1. Preocupação É uma completa perda de TimeWorry muda nada. Nós não conseguir alguma coisa ou encontrar respostas às nossas perguntas por preocupante. Também não podemos acrescentar nada à nossa vida por preocupante. Preocupação só pode subtrair a partir de nossas vidas por causar enfermidades, tais como úlceras ou trombose coronariana. Preocupação é apenas confusa hoje longe na hora de fazer barulho até amanhã com oportunidades de ontem troubles.2. Preocupação é UnnecessaryWorry não pode apagar os erros do passado. Não pode desvendar as respostas para o futuro. Ele não pode fazer algo melhor no presente. Assim, não há necessidade de se preocupe porque é inessential.3. Preocupação comum contradiz SenseWe deve aprender a viver um dia de cada vez. Deus deu-nos as nossas vidas em unidades de vinte e quatro horas, e deveremos ter um dia na vida uma vez. Se quisermos viver uma longa e fecunda vida, devemos respeitar e viver por o relógio biológico Ele construiu dentro us.4. Preocupação é IllogicalWorry é ilógico porque é fútil, inútil e improdutivo. É fé no negativo, a confiança na desagradável, garantia de catástrofe e crença na derrota. Não sabemos que amanhã pode trazer, por isso não há ponto de se preocupar com isso. Por que olhar em frente e se preocupar com coisas que ainda não aconteceu. Eles podem simplesmente nunca acontecerá anyway.5. Preocupação Cria o ProblemIf que estão focados em nossos medos, que são mais susceptíveis de bater contra elas. Pensar sobre elas é uma confirmação da sua existência viés tornando-os existir, mesmo se não forem realmente there.6. Preocupação distrai Nossa AttentionWorry distrai-nos dos direitos dos presentes. Ele agarra a nossa atenção entre as coisas de maior importância. Ele interfere com o nosso mais alto funcionamento e delicioso gozo da vida. Preocupação é uma uninvited hóspede que estraga toda a nossa diversão, tornando os nossos ombros e testa droop amarrotamento apenas quando devíamos estar a sentir triunfante despreocupado ou cheias ou com hope.7. Preocupação Duplas Nossa ProblemsTo antecipar futuros problemas por se preocupar com eles, hoje, é a dupla-los. Já temos problemas suficientes hoje. Hoje os problemas são todos somos capazes de gerir. Preocupante para amanhã pilhas de mais problemas do que nós podemos handle.8. Preocupação desvia nosso ponto de LifeLife é muito mais importante do que coisas materiais. Então muitas vezes as nossas preocupações são relativamente pouco importantes e sobre questões triviais, como comida, bebida, roupas, casas e carros. Se formos procurar no cumprimento coisas materiais, estamos a perder o ponto de toda vida. O ponto de vida é o cumprimento do nosso objectivo. Nossa vida é efeito da combinação de três coisas: quem somos na essência, a nossa visão para a nossa auto-e possível para o que vemos o mundo e os nossos valores. Em vez de trabalhar para a nossa finalidade, preocupar-nos afastado do fluxo principal da vida completamente desviar-nos do nosso ponto de life.9. Preocupação é tóxico para o nosso HealthWhen que se preocupe, todos os sistemas do nosso corpo é afectado. Aumenta a coagulação sanguínea, a pressão arterial sobe, e o fígado produz mais colesterol, o que levanta todos os nossos riscos de ataques cardíacos e derrames. Músculo tensão dá origem a dores de cabeça, dor nas costas, dores e outros organismos. Ele também desencadeia um aumento do ácido do estômago e quer desacelerar ou acelerar contrações musculares em nossos intestinos, o que pode provocar dores de estômago, constipação, diarréia, gás ou azia. Preocupação também pode afectar o nosso sistema respiratório pelo agravante asthma.It é um médico que worriers morrer mais cedo do que os não-worriers. Isso porque, como o Dr. E. Stanley Jones diz, "nós não são projetados para se viver no medo e preocupação." Para viver pela preocupação é contra a nossa própria natureza. É por isso que é tão destructive.10 se preocupe. Preocupação Afeta as pessoas que LoveThe palavra grega para "preocupação" é "merimnaw", que significa literalmente "para ser estabelecida em diferentes direções." Em termos lógicos, preocupar-nos lágrimas aos pedaços espiritualmente, psicologicamente, fisicamente e até mesmo socialmente. Quando se tornou demasiado centrada em nossas preocupações, estamos a esquecer as coisas que realmente importa, mesmo as pessoas que nos importamos. É uma constante e dominando força que perturba a nossa vida e desliga-nos de others.We não tem que negar nossas preocupações ou empurre-os para fora dos limites, porque, na realidade, não podemos. É uma parte de nós. É nossa natureza. Na verdade, é bom se preocupe, em certa medida. Leva apenas um pedágio em nossas vidas, se somos tão consumidos nesse processo. Se nós não reage à sua volta todos os dias, é possível curto-circuito nossos próprios sistemas elétricos e nos deixam avaria. Devemos ter controle sobre nossas preocupações, em vez de deixá-los ter controle sobre nós. Se preocupa apenas em nossa cabeça, assim deixa-nos uma escolha se deve permitir que eles se propaguem ou simplesmente esquecer-se sobre eles. Às vezes, o processo de se preocupar com um problema se torna muito maior do que o problema em si. Por isso, muitas vezes precisam aprender a lidar com preocupações sobre a cabeça. Devemos escolher a pensar no presente preocupações e decidir fazer algo sobre eles em vez de simplesmente preocupantes sobre them.Copyright (c) 2005 Rachelle Arlin Credo. Todos os direitos reserved.Please visita
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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