A verdade sobre o que realmente faz com que os pensamentos negativos
Você acha que seus pensamentos negativos estão prendendo para trás de ser feliz na vida? Você está prestes a descobrir como você pode ainda viver alegremente quando as coisas não vão sua maneira ... mesmo se sua vida está cheia de conflitos e direito turbulência agora ... e você não pode ver uma maneira out.Are você um escravo a suas circunstâncias? O que quero dizer é, você deixou os altos e baixos de controlar a vida como você se sente por dentro? Se o fizer, não se preocupe? Você não está alone.Most as pessoas acreditam que é a eventos que acontecem em sua vida que te fazem sentir uma certa maneira. Por exemplo, você recebe uma promoção? Você se sentir bem. Um avião cai? Você se sentir mal. Mas o que se adicionou uma promoção quantidade significativa de pressão para o seu trabalho que fez cada dia mais estressante do que o outro? E se o avião que caiu era um avião não tripulado construído para salvar milhares de vidas? Apesar do que você pode ter ouvida, eventos em si não tem significado. É verdade. Não é a eventos (as coisas que acontecem) em torno de você que o controle como se sente. É outra coisa entirely.If as circunstâncias em sua vida não são o que fazem você se sentir bem ou mal, então o que? Se você está pensando ... "mãe do meu cunhado"? bzzzzz? Desculpe, não é isso também. NÃO É o povo em sua vida ou os eventos que acontecem ao seu redor que controlar a maneira feel.Instead você, a resposta é "você. Só VOCÊ tem o poder de controlar seus sentimentos. Eu vou provar it.Imagine você está deitado em uma rede em férias no Havaí. É um belo dia e há uma ligeira brisa. It's just a temperatura certa e nada poderia fazer o dia mais perfeito. Então de repente você recebe uma chamada em seu telefone celular de seu chefe com a notícia de que uma grande corporação acaba de comprar o seu empregador e empregado um completamente novo pessoal? te deixando sem emprego! Imediatamente a sua imaginação se torna inundado com pensamentos de seu interminável busca por um emprego. Você imagine cobradores 'bater à sua porta "exigente mês passado pagamento da hipoteca e do banco vir a reconquistar a sua casa! E assim por diante, e assim por diante? Até quase de imediato, começar a sentir nauseous.Did você ler essa última parte sobre quando você começa a sentir náuseas? O que está acontecendo em a realidade é que você está sentado na praia a desfrutar suas férias ... mas o que está acontecendo na sua imaginação é uma série de imagens negativas ou 'retratos' causado por esta súbita mudança de events.Now como poderia ser isso? Se eventos em torno de você controlar a maneira como você se sente? então como você pode se sentir tão miserável quando, na realidade, você está deitado em uma rede em uma praia bonita? Simples. Porque você deixe sua imaginação tomar conta. Em vez de pensar sobre a realidade, (o belo dia na praia) e sua mente estava voltada para as imagens terríveis do que pode acontecer quando você voltar de suas férias. (Cobradores de caça de emprego, etc) Então, qual é a melhor maneira de lidar com a situação? Basta mudar o "quadro" na sua imaginação. Basta pensar em como se sentiria se, ao invés de me deter sobre os acontecimentos negativos que possam acontecer no futuro, você pensou em algo positivo instead.And Não se esqueça, esses eventos negativos não têm mesmo aconteceu ainda! Poderia haver uma súbita mudança nos acontecimentos em seu favor e você arruinou suas férias para nada! Então, ao invés de imediatamente reagir a um evento, basta alterar a "imagem" em sua imaginação. Você pode fazer isso pensando em uma boa memória do seu passado que faz você se sentir quente e secure.Now Eu sei que você pode estar pensando? "Yeah right, mais fácil dizer do que fazer", mas só de pensar o benefício de fazer isto? Vamos dizer que você recebe a má notícia de seu patrão, e em vez de deixar-se entusiasmem com o sobre ele, você acha que a sua memória mais queridas na vida?. aquele que instantaneamente faz você se sentir bem. Como se sentir miserável quando você está basicamente "momento revivendo" este conforto do seu passado? Você não pode! Você vai imediatamente começar a sentir muito bem. Isso é como o seu poderoso imaginação é? se você decidir usar-lhe o direito way.Make não se enganem: eu não estou dizendo para você ser completamente alheado dos problemas em torno de você, mas a linha de fundo é esta: você só pode tomar decisões racionais quando você está pensando claramente. E como você espera de pensar com clareza, quando sua imaginação está cheia de negativas 'fotos' que geram medo e ansiedade? Quando sua cabeça é claro, você pode então começar a planejar uma ação plano. Se você perdeu o seu emprego, começar por «enfeitar-se 'o seu currículo. Você conhece alguém que poderia ajudá-lo? Quais são suas habilidades? Você poderia começar uma grande remessa de seu empregador anterior? Estes passos só podem ser realizado quando você está se sentindo bem consigo mesmo. Se não estiver, ele mostra completamente. E, neste caso, seria encontrar um emprego muito mais difficult.What tudo se resume ao que é isto? Se você deixar os altos e baixos da vida controlar seus pensamentos e sentimentos, você está destinado a uma vida muito infeliz e improdutiva. Mas se você aprender a controlar seus pensamentos negativos, substituindo-os por outros mais positivos, será muito mais fácil Aprenda com suas experiências, em vez de me deter sobre Bilotta them.Larry é principal autoridade do país sobre a compreensão das pessoas. Ele tem sido ajudar as pessoas a construir a sua auto-estima e superar seus sentimentos negativos por mais de 12 anos! Para saber como você pode imediatamente eliminar sentimentos dolorosos em 20 segundos, pare de me deter sobre seus problemas e começar a sentir melhor sobre si mesmo, começar seu curso FREE 7-dias e-mail
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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