Superar sedutora tristeza
Infeliz humor pode ser confortável como camisolas, os antigos: Conhecer, desgastadas e com o tipo certo de cheiro. Quando estamos em um lugar triste, ou realmente insatisfeitos com quaisquer sentimentos, queremos que confortável camisola. Nós realmente pode se sentir realmente seguro coloridos. É escuro e aconchegante. Escolhendo a sentir a sensação plena dessas emoções são poderosos. De alguma forma envolvimento que suéter apertado, estamos powerful.Bad humor são sedutores desta forma. Quando os nossos sofrimentos alegação nós, então estamos a exigir atenção e simpatia. Nós somos o objeto de atenção do nosso amigo. E quando o universo garante que não é uma casa, quando você chama, não há que aconchegador camisola novamente, que os antigos moletom, ou aqueles cama cobre. A atracção é mesmo stronger.The problema é que quando somos governados por essas emoções, oh sim. Não estamos aqui realmente em controle não-We're feliz. Isto não quer dizer esses sentimentos não são importante. Há razões para estar zangado, a tristeza, e para atribularão. Precisamos dessas emoções tanto quanto riso, mas é fácil deixar seduzir-nos para aquelas emoções persistente lá muito tempo depois da luta ou o choro é done.You saber o que acontece se você usar um artigo de vestuário demasiado longo? Você não lavá-lo, você não deixa no ar a brisa quente e tocado pelo calor do sol? Sim. Fica mais fedorento e desagradável. Ich.You realmente não pode ficar assim. Então, quando essa camisola mofento ficar muito aconchegante, é hora de tomar uma respiração profunda e encontrar algum outro artigo da roupa para vestir. Literalmente. Ou você poderia dar-te um delicioso lanche, ou engraçado ler uma história, ou assistir a um movimento engraçado. Mesmo melhor chamar um amigo para jantar. Isto pode ser difícil. Por quê? Porque vocês não querem ceder em mais angústia. Você arrancou a camisola. Foco na cozinha ou na ordenação alguns fabulosa refeição para compartilhar; luz velas. Fale sobre algo diferente. Saiba o que está acontecendo com them.Choose uma mudança de pace.There estão vezes a felicidade é um ato de vontade. Quando os sentimentos tornam-se azul familiar, é um trabalho árduo para procurar contentamento. Se os sentimentos tristes armadilha que, para além do seu curso natural, você tem que decidir se querem uma emoção diferente. Ela não tem de ser uma súbita mudança. Nossas emoções não realmente funciona assim. Não é como transformar uma luz acesa. Às vezes isso significa ter vários momentos durante o dia e tomar algumas respirações profundas e só olhar lá fora, ou pense em algo positive.After de um tempo, que mudança de ritmo, os momentos de quietude e respirar fundo e achar que a brisa quente está executando seus dedos através de seu cabelo e do sol é quente acariciar seu rosto. E o verdadeiro dom de tristeza é revelado. Nós saber quanto esta alegria é worth.About A AuthorMaria Boers Morris tem publicado histórias curtas, em um www.writershood.com, e um e-livro sobre Criando Pensamento Positivo, em www.ebookad.com. Mais motivação e-livros serão estará disponível através www.jwrites.com no futuro próximo.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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