Vida, a maior corrida de todos os
A vida é a maior viagem de montanha-russa que nunca vai ter. Os altos e baixos, as mudanças inesperadas, as voltas e voltas, todos fazem parte da vida. O passeio de montanha-russa da vida pode ser miserável e desconfortável ou excitante e recompensadora. Nossos estados de espírito e corpo são fatores-chave na maneira como lidamos com essas mudanças. Os problemas da vida não desaparecem magicamente. Temos de trabalhar conscientemente para tornar nossa vida mais positiva e joyful.Once em uma oficina AUTO ENCHANTED, uma mulher relacionado com uma história sobre o seu jantar de Ação de Graças. Ela havia sofrido recentemente um rompimento doloroso e inesperado com um namorado. Embora ela estava sentindo dor, ela tinha um forte desejo interior de recuperar seu senso de si e de avançar com ela life.It Foi interessante ouvi-la falar sobre a refeição da família. Quando ela olhou ao redor em sua extensa família sentada à mesa, ela tornou-se cheio de amor e senti o amor refletido de volta para ela. Foi então que ela fez uma escolha consciente de ficar focado no momento, a permanecer em um estado de amor e de compartilhar esse amor com aqueles ao seu redor her.There foram algumas lutas internas durante o decorrer da noite por causa da ação de graças realizada lembranças tristes para ela que envolve seu ex-namorado. Quando essas lembranças à tona, ela deliberadamente escolheu para colocá-los de lado. Após a reunião de família, ela confiantemente, exclamou: "Eu venci!" Sua decisão consciente para permanecer em um estado positivo de ser, juntamente com os sentimentos de amor que ela sentia em relação a todos, foram as mais fatores críticos de ficar focado no momento. Ela triunfou porque ela não sucumbe a sentimentos de depressão e de piedade. Como Dorothy em O Mágico de Oz, quando ela clicou em seus calcanhares e disse: "não há place like home ", ela percebeu que as coisas que ela estava buscando - a força, amor e felicidade - pode ser encontrada no quintal de sua casa própria". "O apoio eo amor que vem de nossa família e amigos, bem como a força interior que desenvolvemos quando nós começamos a conhecer e aceitar a nós mesmos, foi there.we direito será sempre briga com pensamentos sombrios e os lados negativos da nossa personalidade. Às vezes haverá acontecimentos desagradáveis no nosso vidas, mas podemos optar por não deixar essas coisas invadem o nosso sentido de dignidade e auto-estima. Quando fazemos escolhas conscientes sobre como vamos reagir a situações difíceis, nos sentimos habilitados. Para esse momento que estamos no comando do nosso destino. Ninguém nunca disse que a obtenção de estados positivos da mente e do corpo foi fácil, mas mais uma vez ninguém nunca disse que era difícil. É uma questão de se concentrar no positivo, e auto-education.Positive recuperação da memória é a ferramenta que aumenta a nossa viagem SELF ENCANTADA. Alcançar um bom estado de harmonia interior e exterior é a essência do eu ENCANTADA. Uma maneira de alcançar esse estado é dar amor e apoio a nós mesmos e aos outros. Vamos fazer deste ano um ano de crescimento, a paz, harmonia e optimism.Exercise compartilhada: acentuando nossa experiência de exercício PleasureThis foi concebido não só para ajudar a lembrar e validar aspectos positivos de seu passado, mas para enfatizar a necessidade de ficar mais atento aos acontecimentos positivos no presente que pode precipitar pleasure.Were há momentos em sua infância, quando você se sentiu particularmente feliz? Estes momentos podem ser de qualquer idade - a partir de suas memórias mais antigas até a idade adulta. Quando você encontra uma memória de ouro, saboreá-la. Veja-se com essa idade e experiência com locação diferente sentidos reconectar time.What feliz que estava acontecendo naquele momento? O que você estava sentindo? Como é que seu corpo se sente? Houve algum aromas? Como é que as coisas ficam em torno de você? Como você estava agindo? Qual era o clima como? Qual foi o cenário como? Você estava com alguém? Como foi estar com essa pessoa? Tome tempo para realmente apreciar essa memória feliz. Agora a varredura de seu banco de memória e do passado mais recente, para ver se você pode pensar de uma coisa que você gostava de fazer na última semana. Dê-se permissão para reviver através de sua memória que o tempo agradável. Novamente, use todos os seus sentidos para reconectar-lhe que experience.About maravilhoso As AuthorDr. Barbara Becker Holstein, criador do SELFÃÆ'à ENCANTADA ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  ®, um método de trazer prazer e significado na vida quotidiana, convida você para ver sua nova linha de Produtos ENCANTADA WOMAN, download e-books, e brindes em http://www.enchantedself.com. Bate-papo com outras pessoas por grupo do Dr. Holstein, http://groups.yahoo.com/group/encself/join, e se inscrever gratuitamente para o seu e-grupo em www.enchantedself.com. Ordem seu livro, A AUTO ENCANTADA: A terapia positiva, ou o CD-ROM ou fita ea versão RECEITAS DE ENCANTAMENTO seu livro: O ingrediente secreto é VOCÊ!, Ou a versão ED-ROM, em nosso
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
