Motivação para a mudança, por que é tão difícil?
Nós encontramos mudanças constantes ao longo de nossa vida, podendo ser de educação, saúde, relacionamentos ou financeira, e, claro, consigo mesmo. Manter ou aumentar o senso de auto-estima e felicidade são fortes incentivos para que estes changes.Too muitas tentativas e erros afetam nossa auto-estima e, portanto, impedir um envolvimento real na aprendizagem e na mudança. É muito reconfortante ter uma rotina, e muito assustador para avançar para o desconhecido. Sua coragem e determinação. Isso não é novidade. Você tem feito isso antes, talvez não deliberadamente, mas você tem passado por muitas mudanças durante sua life.Change é estressante. Não há dúvida sobre ele. Por que não fazê-lo como stressless possível? Tente considerar o seguinte: Uderstand as intenções, motivações e desejos de seus novos empreendimentos. Reconhecer os pontos fortes e constrangimento que vai trazer. Permitir se a assumir riscos e não ter qualquer queda de volta pessoalmente. Lembre-se de tentativas e erros fazem parte do aprendizado e alive.Compel de conhecer, a apreciar os sentimentos, medos e motivações, não se esqueça de usar tais informações para melhorar a sua vida. Use essas informações para orientar o seu pensamento e action.Let ir de pensamentos negativos, integrar novas idéias com o que você já conhece e utiliza as novas informações para avançar. Ser flexíveis, para permitir novas e diferentes maneiras para atingir seu objetivo, poderia trazer-lhe oportunidades diferentes no final. Por que não fornecer-se com opções. Ter alguns imprevistos como os planos de backup, ele vai se acalmar esse sentimento de vulnerability.Unfortunately muitas vezes os adultos que nós queremos fazer tudo sozinhos? erros. Nós não estamos sozinhos; toneladas de pessoas que passaram por mudanças, muitas vezes semelhantes aos nossos; procurar e aceitar o apoio dos outros. Eles experimentaram, soubessem algo que você não pensou sobre. Dê-lhe uma t renegar try.Don 'o seu futuro, ele próprio. Você faz a sua vida, tomá-lo como um filme de conjunto, se você gosta, você é o diretor, o ator principal eo editor. Como você quer que a história a resultar? Pergunte a si mesmo essas perguntas fundamentais: O que eu gosto? O que eu quero ser como? Quais são meus pontos fortes? Quais são os meus pontos fracos? O que eu preciso? O que eu quer? Quem poderia me ajudar? Quero é o meu plano? Saiba que você pode conseguir o que quer que você põe na sua mente. Agora é uma oportunidade para reflectir e agir sobre esses pensamentos. Mudar é um meio para um fim, não um fim em itself.Until próxima vez, ser consciente, flexível na sua abordagem e sinta-se feliz. Lynne Equipe de Motivationalcentral.comMaking Mudanças positivas em vez de dizer "não sei" Say "Eu vou descobrir". Em vez de ver um problema para cada resposta, tente ver uma resposta para cada problema, em vez de dizer "Isso não é meu trabalho", Veja o que tem de ser feito e fazê-lo. Em vez de fazer promessas, fazer compromissos em vez de olhar para o que não pode ser feito, veja o que pode ser feito quando um erro é cometido, em vez de dizer "Não foi minha culpa" Say "Eu estava errado". Em vez de contornar a maioria dos problemas, tente tomar decisões em vez de dizer "eu não sou tão ruim como um monte de outros ", dizer" eu sou bom, mas não tão bom quanto eu posso ser. "Ao invés de dizer" Esse é o jeito que sempre foi feito ", Diga" Devia haver uma maneira melhor ". invés de dizer: "Pode ser possível, mas é muito difícil ", Diga" Pode ser difícil mas não é impossível ". Tomado de" Obras Positivo "de Alberta Advanced Educação e Carreira DevelopmentIf você gosta deste e-zine, por favor, faça-me um amigo e um grande favor e "Pay it Forward." Se um amigo DID transmitir isso para você e se você gosta do que lê, por favor, assine por nos visitar. www.motivationalcentral.comLynne Dean criado Motivacional Central, uma informação on-line serviço para os requerentes de auto-aperfeiçoamento geral, em janeiro 2005.Being um simples governo de trabalhador a tempo parcial e mãe de um filho lindo, que saúdo o desafio de comunicar-se e construiu um sítio positivo vibes e dicas de motivação seriam partes do mundo. Um hobby que é, mas o que é uma coisa divertida e interessante de se fazer! http://www.motivationalcentral.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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