Você disse agradecer-lhe hoje?
“Quando vem à vida a coisa crítica é se você toma coisas para concedido ou toma-as com gratitude.” --Essayist inglês do G.K. Chesterton (1874 - 1936), escritor, journalista, poeta
Quanto hora você passa cada dia que se lamenta e que se queixa sobre todas as coisas que vão mal ou aquela é má sobre sua vida. As coisas não vão sempre planear. Chove quando nós temos que sair, a barra-ônibus não vem, nossas dores principais, nós sentimos mal-humorados e baixos sobre tudo. Nenhum está negando isso para alguns povos que as coisas são difíceis? mas somos nós aqueles povos? Talvez nós precisamos de tomar o estoque e de avaliar realmente o total de soma de nossas vidas. É nosso copo meio vazio, ou se nós o olhamos realmente, é nosso copo mais do que meio cheio?
Residir em todos os aspectos negativos de nossas vidas pode transformar-se um hábito e muitos de nós encontram duro encontrar o prazer mesmo na coisa que a menor nós fazemos. Torna-se demasiado fácil não desgastar vidros rose-tinted, mas vidros esse obscuro a realidade do que é positivo sobre nossas vidas. Veio para casa a muitos povos sobre como afortunado mais de nós é realmente quando a batida do tsunami. Assim como muitas vidas perdeu, muitos povos perdeu seus meios de subsistência, seus repousos, suas famílias, amigos, e vizinhos. Quanto de nós enfrentaram realmente algo tão devastador quanto aquele? Então havia os ventos da vendaval-força que nos bateram aqui em Scotland, pouco depois a inundação terrível que significou que muitos povos eram forçados de seus repousos em outras áreas do Reino Unido e todos estava sofrendo dos cortes de energia. Estando em um chuveiro quente a manhã depois que nós tínhamos passado a noite sem poder nós, eu sei que eu contava minhas bênçãos. Esse chuveiro põr realmente o na perspectiva para mim. A noite antes do tido sido pouco um desafio a ser certo, (onde eram as baterias de reposição e eram as velas todos em lugares seguros?) mas tinha sido igualmente um pouco divertimento. Não assim para aqueles povos cujas as vidas tinham sido lavadas afastado por uma onda gigante. Eu tive tanto para ser grato para e tão muitas boas coisas em minha vida. Cada momento devia savoured e anotada.
Um bom exercício é conseguir um caderno pequeno carreg ao redor com você, ou sente-se para baixo com um pedaço de papel no fim de cada dia, e tome-se o tempo anotar cada boa coisa que você experimenta no dia. Pode ser tão grande quanto começ a uma promoção no trabalho a tão pequeno uma coisa quanto tendo um sorriso do bebê em você? um presente minúsculo que seja dado unreservedly. Você encontrar-se-á logo concentrar-se nas coisas em sua vida que fazem lhe a sensação boa? as coisas que você pode dizer “agradecem-lhe” para. Certamente atravessar seus dias com um frame de mente positivo tem que ser melhor do que passando cada momento que procura o lado escuro de cada nuvem? Se está chovendo, procure o arco-íris. Salte nas poças e aprecie a vida onde você tem. Não virá outra vez.
O harpista de Kate é baseado nas montanhas bonitas de Scotland. Verific para fora seu Web site
http://www.harpercoaching.comTrabalha com povos que são alimentados acima com lamentação sobre suas vidas e decidiram fazer algo sobre ele. Se aquele é você, veja por favor seu Web site. Está feliz trabalhar com os povos de qualquer parte do mundo.
“A distância não é nada; é somente a primeira etapa que é difícil.” Senhora Marie du Deffand
Tome sua primeira etapa hoje e contate Kate.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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