8 Maneiras Super Evitar O Procrastination
Nós somos todo o culpados de retardado o que necessita ser feito em sometime ou outro; assim aprender maneiras de como evitar o procrastination é benéfica a todos.
Embora aprender como evitar o procrastination é simples, aplicando os princípios é mais dura porque aquelas que procrastinam, porã0 fora de tentar uniforme evitar o procrastination próprio.
Algumas pontas simples em como evitar o procrastination são como segue. É todo o uma coisa fàcil da instrucção você mesmo começar o trabalho feito.
1. Dê prioridade a suas tarefas diárias. Decida-se o que têm que ser feitas, devem ser feitas, e o que você gostaria de fazer.
2. Comece o primeiro afastado o mais mau. Faça que ' tem que ' o trabalho primeiramente; comece-o sobre e fora de seu cabelo. Fazendo ' tenha a primeiramente, deixa o descanso de sua hora de fazer aqueles quer a e deve estar.
Fazer esta coisa um simples é uma das mais melhores maneiras evitar o procrastination no primeiro lugar.
3. Delegado, se possível, algumas das coisas as mais más em sua lista a outra. Isto permitirá você mova-se sobre para outras coisas e permita-se que você evite de procrastinar naquelas coisas que você realmente não quer fazer no primeiro lugar.
4. Faça a uma lista cada manhã de o que você necessita realizar durante todo o dia. Recompense-se cada vez que você verifica um artigo feito.
5. Olhe pròxima em como você procrastina. Você surf a correia fotorreceptora quando você deve fazer a contabilidade? Você lê e responde ao email quando você deve fazer esse relatório do escritório?
Uma vez que você figura para fora das coisas você faz para pôr fora de que necessidades fazer, ele é fácil de figurar para fora de como evitar o procrastination eliminando aqueles comportamentos. Se você não puder eliminar o comportamento, excepto ele para a recompensa de começar o trabalho feito.
6. Mantenha um planner do dia. Escreva para baixo o que tem que ser realizado e o bloco para fora o tempo você está indo o fazer.
Uma vez que o trabalho é feito, verifique-o fora ou extraia-o uma linha através dela. Vendo os checkmarks no papel motivate o para mover-se sobre para o artigo seguinte em sua lista.
7. No fim do dia, escreva para baixo o que você realizou. Esta pode às vezes ser sua própria recompensa.
Porque você vê a lista crescer do dia ao dia, você começará a procurar maneiras evitar o procrastination você mesmo.
8. Escreva para fora de um jogo dos objetivos para yourself. Aliste onde você quer estar semana seguinte, mês seguinte, ano seguinte e a cinco anos de agora.
Olhe como o que você o está pondo fora dos sustentos de alcançar aqueles objetivos.
Saber evitar o procrastination é realmente toda sobre o ajuste de objetivos pessoais para yourself e furá-los com eles. Porque você encontra maneiras juggle todas as coisas que têm que ser feitas, e vêem as recompensas de as começar terminadas, você encontrará mesmo mais maneiras em como evitar o procrastination para yourself.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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