Don `t Let motivação com que você não
Ontem o meu filho adolescente Matt voltou para casa com um boletim menos do que estelar. (Sim, mesmo os peritos desempenho de pico, por vezes, têm dificuldade para motivar os outros.) Agora, Matt não é de forma estúpida. A razão pela qual ele tem notas baixas é porque ele não fez o trabalho que foi necessário para algumas de suas aulas. Por que não fazer o trabalho? De acordo com ele, ele não se sente motivado a fazê-lo. Depois de ter uma forte discussão com ele (tradução: eu estava ranting e delirante), percebi que Matt não é diferente de muitas pessoas em sua idéia errônea sobre a motivação eo impacto Success.The de motivação em caso de sucesso é altamente superestimada. Motivação tem muito pouco a fazer com sucesso. As pessoas de sucesso não esperam para se sentir motivados a fazer coisas que precisam ser feitas. Eles agir ou não sentem como ele, e essa ação contínua para um objetivo é o que resulta em success.Realize What You Are LosingIf você não está fazendo o que você precisa fazer, você está pagando um preço por isso. Poderia ser o stress constante de saber que você deve fazer algo, mas não o fazer. Poderia ser o sentimento sutil de perceber que por sua inatividade você não está conseguindo o que você sabe que pode alcançar. Muitas pessoas têm uma vaga idéia do que está a custar a sua inactividade, mas eles tentam afastar esses pensamentos porque são muito desconfortáveis. Eu estou sugerindo que você não só não se afastar esses pensamentos, mas que a experiência lhes fully.Think sobre o que sua falta de acção está a custar-lhe e observe como miseráveis este se sente. Eu estou lhe dizendo isso porque eu sou sádico e quero que você se sentir mal? Não, estou pedindo que você faça isso para você se conectar com esse desconforto. Sentindo essa dor, muitas vezes, estimular você a desistir de suas desculpas e mover. A maioria das pessoas vai fazer mais para evitar a dor, então eles vão para avançar no sentido do prazer. Recentemente, meu dedo foi me causando alguns problemas. Isso vem acontecendo há várias semanas. Eu sei que eu deveria ter ido para o médico para obter o check-out, mas eu não queria ter o tempo para fazê-lo. No entanto, a dor foi piorando e agora está me impedindo de participar em algumas atividades que eu gosto, então eu finalmente fez um nomeação para vê-lo. Pain trava sua attention.Are está experimentando a dor de receitas medíocre em seu negócio, porque você não está fazendo bastante marketing e vendas? Você tem tido o conflito com o seu equipe não porque você tem efetivamente tratadas com um funcionário difícil? Quando você sentir dor o suficiente, você será surpreendido como você será motivado a tomar action.Focus no OffIf Pago você não gosta particularmente a tarefa que você tem que fazer, não se concentrar em como você pode se sentir infeliz no momento. Ao invés disso, concentre-se pagar o que você irá receber como resultado de seu trabalho. Pessoas que são sucesso em qualquer área de sua vidas normalmente se concentrar no que eles vão sair de suas activity.I têm um tamanho de quatro desde que eu tinha 15 anos. A maioria das pessoas que têm problemas com seu peso, muitas vezes, comentário que tenho a sorte de ser tão magro. Digo-lhes que Eu exercer um mínimo de uma hora, pelo menos, cinco dias por semana. Sua observação seguinte é, normalmente, "Você deve amar ao exercício." Não, eu não gosto de exercício. Eu seria muito melhor se levantar e fazer um pote de café. Para mim não há quase nenhum prazer maior na vida do que apreciar uma chávena de café feito primeira coisa na manhã. Isso é exercer o meu pagar. Como eu estou no processo de exercício, eu conto os minutos para o que eu tenho para fazê-lo antes que eu possa ter minha xícara de café. Será que este simples som? Talvez, mas funciona. Esta estratégia simples que me motivou a trabalhar fora de forma consistente para muitos é o seu years.What compensa? Existe alguma coisa que você realmente gosta? Amarrá-lo na tarefa que você sabe que deve fazer, mas que você tem posto fora. Faça a pagar ser a cenoura que leva você a action.Don te preocupes PerfectionOne dos meus maiores blocos em Começando com fazer alguma coisa é que eu estou receoso que eu não vou fazer isso direito. Isto é geralmente em conexão com algo novo que eu não tenho muita experiência com. Eu quero fazer um bom trabalho e eu não quero confusão lo. Então o que acontece? Nada. Concentro-me tanto no meu medo de cometer um erro que muitas vezes não fazer nada em all.When você está começando um novo projeto, não se preocupe em fazê-lo direito inicialmente. Basta fazer alguma coisa. Lá é um princípio comum em física que afirma, "Um corpo em repouso tende a permanecer em repouso, um corpo em movimento tende a permanecer em movimento." Avançar. Reconheça que você terá que fazer ajustes ao longo do caminho. Making ajustamentos é parte do processo de aprender a ter sucesso em qualquer empreendimento novo. À medida que você começar a fazer a nova tarefa, você vai descobrir o que mais você precisa saber. Você vai descobrir informações adicionais que serão ajudá-lo a atingir o seu resultado. Não se concentrar no sucesso ou fracasso de cada passo. Se preocupar com a tomada de acções mais inteligentes, em qualquer momento especial e fazer quaisquer mudanças que são necessárias. Ação, não perfeição, cria results.Develop um PlanSometimes temos uma idéia nova, mas parece tão avassaladora que não fazemos nada. Criar um plano de acção para um projeto e então fazer apenas um passo de cada vez. Eu queria criar uma boletim eletrônico por mais de dois anos. Em uma base regular, eu senti a culpa e de auto-recriminação que vem de saber que eu deveria fazer isso, mas não a ação. Estou tecnologicamente contestada de modo que o projeto inteiro parecia mais do que eu poderia segurar. Finalmente, eu decidi criar um plano de acção. Gostaria de encontrar outros bem sucedidos boletins eletrônicos e ver como eles estavam juntos. Gostaria de determinar formas de distribuir o boletim para os assinantes. Gostaria de encontrar maneiras de permitir que outros saibam sobre o meu boletim. Eu me concentrei na conclusão de cada etapa e prazo de duas semanas, enviei a minha edição de estréia da Peak Performance ponteiros. Quando eu finalmente quebrou a tarefa em passos simples ação, eu era capaz de conseguir isso done.Motivation Comes From ActionAn coisa interessante sobre a falta de motivação é que quando começamos um projeto que temos vindo a adiar, nós finalmente começar a sentir-se motivado. Motivação muitas vezes vem de o fazer. Quando começamos algo e vê-lo começar a tomar forma, torna-se emocionante. Assim que começar, nós encontramos frequentemente difícil de parar até que o projecto está concluído. Como trabalhamos em realizar uma nova idéia, é mais fácil focar o resultado final e isso gera ainda mais motivação para obtê-lo concluído. Portanto, reconhecer que se você está esperando para se sentem motivados a fazer alguma coisa, começar a fazê-lo e, em seguida, a motivação vai chutar in.Many pessoas acreditam erroneamente que as pessoas bem sucedidas são super indivíduos motivados. Nada poderia estar mais longe da verdade. Embora seja maravilhoso a sentir-se motivado para fazer alguma coisa antes de começar a ele, não deixe que a motivação com que você falhe. Tomar medidas para a sua meta e você vai ser preenchido com mais motivação do que você pode handle.Della Menechella é um alto-falante, autor, e um treinador que inspira a alcançar grande sucesso de dentro para fora. Ela é um autor contribuindo para prosperar em meio à mudança e ao autor do videotape Os Doze Mandamentos do ajuste do objetivo. Ela pode ser alcançado em della@dellamenechella.com. Inscrever-se grátis Peak Performance Ponteiros e-zine - enviar e-mail em branco para mailto: subscribe@dellamenechella.com.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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