Escuridão do inverno incentiva insights
A escuridão do Inverno tem descended.For muitas as longas noites de tempestade de inverno e proverbial a noite escura da alma são uncomfortable.In para além de ser escuro, momentos como estes podem sentir frio, solitário e chato. Se o escuro faz você se sentir triste, deprimido, confuso, inseguro ou com medo, você pode ser rápido para neutralizar o seu desconforto pela procura de maneiras para criar a companhia mais luz, e atividade em seu life.Although trazendo a luz a um tempo escuro pode aliviar seu mal-estar sentido, se muita luz é trazido muito rapidamente, um momento mágico de cura e de ligação é interrompida. No longo prazo, você vai ver mais progressos se aprender a trabalhar com a escuridão ao invés de negar a sua Magic existence.The de DarknessBeing no escuro aumenta nossos sentidos .* Ouvimos mais aguda. Como resultado, são mais propensos a captura de mensagens de nossa intuição .* Percebemos sutis conexões mais facilmente porque nossa mente não está cheia de detalhes irrelevantes .* Nós batemos a nossa criatividade mais profundamente. Poemas, pinturas, músicas e muitas vezes são criadas por pessoas que estão lutando com algum aspecto de seu life.When você está no meio de um inverno interior, estes são precisamente as habilidades que você precisa para transformar sua situação Conforto around.Find no DarknessIf você encontrar-se não gostar do escuro Winter, criar formas para melhorar a sua sensação de conforto durante estes tempos. Reúna: * Um cobertor quente, aconchegante e algumas almofadas macias grande para criar um ninho seguro para si mesmo .* Um animal huggable recheado - um urso de pelúcia grande que parece que está abraçando-lo de volta é uma ótima escolha .* Uma matriz de velas para trazer alguns pontos sagrados da luz ao seu ajuste .* Um CD ou fita com a música que você se move .* Um caderno e caneta para escrever o seu pensamentos como eles vêm para você .* Uma noite ou de dia em seu calendário que é dedicado apenas para you.The coisa mais produtiva que você pode fazer durante o Inverno não é nada. That's right. Dê a si mesmo o dom de tempo para a solidão sem expectativas ou pressões para "realizar" qualquer coisa significativa. Dê-se permissão completa para desligar por várias horas ou vários dias. Descontraia-se. Tire cochilos longos luxuosos. Daydream ao teu coração Presente content.The de InsightYou nunca sabe como ou quando as idéias virão, então siga seu coração e fazer o que melhor se sente no momento. Suas respostas podem aparecer durante o seu retiro ou depois que você retornar ao t empurrar seu life.Don diária ". O dom de discernimento não é algo que pode exigir ou a força. Insights vir quando bem o trabalho do tempo é right.Your só agora é cultivar um ambiente e um estado de espírito que encoraja novos pensamentos e idéias criativas para passar. Esteja aberto e receptivo às respostas inesperadas. Esteja atento e tome nota de quaisquer novos pensamentos que ocorrem a you.Honor o tempo DarknessWith, você virá a saber quando seu corpo e alma precisam de algum tempo quieto. Você começa a sentir que algo importante está sendo preparada e gestating.When sentir esse sentimento, agir de acordo com sua premonição, criando tempo e espaço em sua vida para alguns tempo alone.Gift-se com um recuo intencional. Catch the faíscas de introspecção como eles aparecem. Não se apresse a conclusões, mas permitir que o resultado se desenrolar no tempo como você vive sua escuridão life.May que circunda você é cheio de idéias brilhantes esta season.About Inverno O McClelland AuthorCarol, Ph.D. usa a resposta da natureza para a mudança das estações de mostrar às pessoas como elas podem fazer transições graciosamente e eficaz. A ela livro, The Seasons of Change, está disponível em Inglês e Espanhol. Seus livre Seasons of Change eNewsletter inspira, apóia e orienta pessoas em transição e é distribuído oito vezes por ano, enquanto as estações mudam. Para se inscrever, visite http://www.seasonsofchange.comcarolmc @ seasonsofchange.com650 322 8661
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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