Como falar de si mesmo quando ninguém está a ouvir e quiser
Você costuma prestar atenção aos pensamentos dentro de sua mente? E mais importante que você já percebeu a maneira em que você fala para si mesmo? Nós todos prestamos muita atenção ao modo como nos comunicamos com o mundo exterior mas muitas vezes negligenciamos a melhorar a nossa forma de comunicar com ourselves.When se trata de motivar-se para ser uma pessoa melhor, fazer melhor no trabalho ou para criar uma vida familiar feliz você precisa entender o importância de tomar controle de sua auto talk.Here são três dicas que você pode usar imediatamente para motivar a si mesmo: 1. Converse com você do jeito que você falar com alguém que você LoveBe honesto! É verdade que por vezes o insulto mesmo, amaldiçoar a si mesmo e dizer coisas horríveis sobre as suas habilidades? Se você falou assim regularmente para alguém que você conheça eles iriam embora e nunca mais falar com você de novo. Não há desculpa para tratar-se de modo badly.Talk para si mesmo do jeito que você falaria para alguém que você ama profundamente. Ser respeitoso, paciente e compreensão. Ser lento para a ira, rápido para louvar e agradecer pela oportunidade de listen.Be no seu melhor comportamento quando você fala para si mesmo e você vai achar que você tratar melhor as outras pessoas também. Este, por sua vez fará com que as pessoas respondem mais positivamente a tudo o que você diz. Essas pessoas serão muito mais inclinado a ajudá-lo conseguir o que você want.In uma forma indireta de comunicação com o mundo exterior será improve.2. Pump up the volumeVery muitas vezes passamos o nosso dia com um diálogo interno zumbir longe no fundo. Estamos a murmurar nos sobre o que temos de fazer sem se sentir particularmente inspirado a fazer outra coisa senão o que temos para fazer.eis não é uma estratégia eficaz para a auto-motivação! O que você precisa fazer é em vez de aumentar o volume, injetar um pouco de paixão em suas palavras e fala para si mesmo com entusiasmo. Você não teria muita sorte motivar alguém a tomar medidas sem colocar alguma energia em suas palavras. Você precisa fazer o mesmo para motivar yourself.The próxima vez que você quiser se motivar para fazer alguma coisa para falar-se da mesma forma que você faria se alguém estava de pé antes que você espera de ser inspired.Speak alto com paixão e excitação em voz alta ou para si mesmo dentro de sua cabeça. Quanto mais energia você ponha em que o mais fácil será para acender o fogo dentro de você que você faíscas em acção.3. Saiba como se sentir bem quando você está tendo uma matéria Dayno resistente como foco positivo, e você está trabalhando duro ainda haverá dias em que nada parece ir à sua maneira. É em dias como este que você deve tomar conta do seu cérebro e assumir o controle de sua conversa informal eu preciso de um catálogo de volta das memórias você pode reproduzir para fazer-se sentir bem. Música faz isso por mim. Eu tenho tantas músicas que eu gosto de ouvir que eu só escolher um para fora e ouvi-la no meu mind.In um momento que eu podem ouvir os sons que me faz sentir simplesmente fantástico ao escolher. Para melhores resultados, imagine que você tenha um controle de volume com os graves e agudos. Faça o som de música rica, em alto e bom resonant.A amigo meu tem um tal memória grande que ele vai ouvir um CD inteiro em sua mente. Que tal uma maneira rápida e fácil de se sentir bem quando você está tendo um dia difícil? Uma última forma de usar esta dica. Replay lembranças felizes de pessoas dizendo o quanto eles valorizam e apreciam. Ouvi-los dizendo que a diferença que você está fazendo e absorver os sentimentos maravilhosos de appreciation.It realmente é a sua escolha de como você executar o seu cérebro. Escolher para se sentir bem e sua comunicação consigo mesmo e com o mundo exterior será notável. Sua motivação vai subir e ganhar mais feito cada dia só vai ficar mais fácil e mais fácil com pessoas ansiosas na fila para Ajuda you.About O AuthorPeter Murphy é um perito máximo do desempenho. Produziu recentemente um relatório livre muito popular: 10 etapas simples Desenvolver a Comunicação Confiança. Aplique agora porque está disponível para um tempo limitado somente em: http://www.howtotalkwithconfidence.com/report.htmpeter1510 @ hotmail.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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