Pare de procrastinação - just do it!
O que você pára de "Getting Things Done?" Alguma vez você já começou o dia com boas intenções de completar uma tarefa ou um projeto apenas para descobrir que até ao final do dia você quase não trabalhou com ele? Ou você nunca ter definido uma objetivo de participar de um seminário, aprender uma nova habilidade ou simplesmente ter mais tempo para você? Eu tenho certeza que você tem. Eu não vou escrever uma longa explicação sobre a arte da procrastinação ou "pôr coisas fora", mas o que eu vai fazer é compartilhar com vocês o segredo da verdade "fazer as coisas"? pondo fim a procrastinação e apenas começando a acreditar it.I com mais sobrecarga próprias pessoas com muitas tarefas sem importância ou compromissos, que no regime do seu dia ou a vida é realmente da sociedade benefit.Our pouco é tão condicionados a "estar ocupado". Se você perguntar a um colega ou amigo "How are you?", Geralmente eles respondem: "Eu sou ocupado / flat-out / nev-abrigo ", mesmo nos fins de semana! Mas o que eles estão" ocupados / flat-out / nev-abrigo "a fazer?" estar ocupado "pode ser totalmente diferente de" ser produtivo "storyBill. Bill, um amigo meu é extremamente pessoa inteligente e criativo. Ele é "flat-out" em seu papel como o gerente de marketing de uma empresa de grande porte. Observando a conta em seu ambiente de trabalho, ele constantemente permite que todos e ninguém interrompê-lo. Ele acredita na "porta aberta" da política. Ele permite que o dia de evoluir em vez de planejar o que ele quer atingir. Escritório de Bill se parece com uma bomba no local para que ele desperdiça conseqüentemente as quantidades imensuráveis de tempo à procura de paperwork.Bill acaba de completar quarenta anos - a «crise de meados da década de vida". Ele é casado com duas crianças de 8 e 10 anos de idade a quem ele ama muito caro. Infelizmente, devido a compromissos de seu trabalho, ele não gasta tanto tempo com eles como ele quer. Ele costumava ser "apto, mas agora ele está do lado rechonchudo. Sua desculpa para não fazer exercício é "Eu não tenho tempo". Começar a trabalhar por 8h00 e termina por volta 7:00 Quem diria tem o tempo? Bill é como muitas pessoas que conheço que não percebe que há uma melhor way.Bill me ligou há algumas semanas. Ele decidiu que ele tinha tido bastante de "nunca ter tempo" e quer se organizar para viver sua vida. (Antes disso, eu costumava oferecer conselhos não solicitados, mas ele não tomou conhecimento). Como Bill parou seu procrastinação e "só fez isso" Isto é o que aconteceu: Bill limpou a desordem de sua bombsite "original". Nós planejamos sistemas simples, adaptado à personalidade criativa de Bill para lidar com as montanhas de paperwork.Now que Bill tem sistemas que ele foi capaz de identificar as tarefas que pode delegar a others.We 've trabalhado simples e fácil de implementar estratégias para lidar com interrupções. A "porta aberta" às vezes é closed.Bill agora usa um diário (isso mesmo, ele nunca usou um antes) escreve uma lista diária de coisas para fazer e todos os seus rabiscos notas na mesma. Não mais sucatas do paper.We funcionou onde Bill gasta o seu tempo e preparou um calendário semanal para que ele possa trabalhar de uma forma mais estruturada e ter feito mais. Como a atribuição de horários específicos do semana para certas tarefas, em vez de deixá-los a construir até níveis incontroláveis. In.He tempo para si mesmo também foi consignado agora se levanta às 6h00 e vai até a academia perto de sua casa 4 manhãs por semana, tem almoço lá e então sopra fora para trabalhar. Aqueles de você que o exercício a primeira coisa na manhã sabe o que eu mean.Bill 's agora comer alimentos mais nutritivos. Em vez do alimento do restaurante insalubre ele muitas vezes, têm a sua hora de almoço reuniões em uma "moda cafÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ šÃ,  ©", onde ele pode escolher o que eats.The última vez que falei com Bill disse que tinha reduzido o seu horário de trabalho. Ele estava saindo do escritório de 6:00 a mais recente e estava se sentindo tão bem que ele está a considerar a formação de competir em sua mini-ginásio triathlon.How 's que para parar a procrastinação e "apenas fazê-lo". Você pode também, você sabe. Muitas vezes sabemos o que fazer, mesmo como fazer it.All que você precisa fazer tomar uma decisão para parar o seu adiamento e ter today.About A ação Pirihi AuthorLorraine é Pessoal da Austrália Produtividade e Especialista Leading Life Coach. Seu negócio O Organizador de escritório especializado em mostrar os pequenos empresários e gestores, como se organizar no trabalho para que eles possam ter uma vida! Lorena é também um orador dinâmico e produziu muitos produtos, incluindo "Como Sobreviver e prosperar no Trabalho! "Para subscrever a seu ezine artigo visita gratuita http://www.office-organiser.com.auThis pode ser reproduzida desde que seja publicado na sua totalidade, incluindo o autor bio e todas as ligações.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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