Microplaqueta cozida Carb baixo gorda, baixa do tortilla com uma limpeza de Salsa do mango
Muitas receitas baixas gordas baixas do cholesterol são geralmente bland e un-un-flavorful mas você pode encontrar alguns deleites originais e tasty em nosso Web site que estão cheios do sabor.
Está aqui um par das receitas baixas gordas baixas do cholesterol que são apenas grandes para se sentar em torno da televisão prestando atenção. Para este primeiro cozeu a receita da microplaqueta do tortilla que é rápida criar em sua microonda que você necessitará 12 microplaquetas do tortilla do milho, no óleo vegetal, e no sal. Use o óleo vegetal e escove os escudos do tortilla em ambos os lados, corte agora cada microplaqueta do tortilla em 6 cunhas separadas. Coloque em uma única camada em sua microonda. A microonda na elevação por ao redor os minutos 1 Ã"â½, gira então as cunhas e a microonda outra vez por uns outros minutos 1 Ã"â½. Continue girando e cozinhando nos mesmos intervalos até que todas as microplaquetas do tortilla estejam crisp. Tornar-se-ão mais crisper depois que você os remove da microonda. Salgue as microplaquetas após ter removido as da microonda. O tempo cozinhando normal é ao redor 7 minutos.
O mergulho perfeito para a receita baixa gorda baixa da microplaqueta do tortilla do cholesterol é a receita do salsa do mango que é também baixa na gordura e no cholesterol. Para esta receita você necessitará mangoes descascados e cubed de 2, copo Ã"â½ da pimenta de sino vermelha cortada, 3 colheres de basil finamente chopped, 3 colheres de vinagre, 4 teaspoons de pimentas finamente chopped e de-semeadas do suco da limão, 2 do jalapeno, e de sal para provar. Misture junto todos os ingredientes em uma bacia do tamanho médio até que bom misturado. Deixe o salsa morno à temperatura de quarto antes de servir.
Você pode usar as receitas acima e mudá-las apenas um bocado para adicionar sabores novos e originais e para manter ainda baixo as receitas cholesterol gordo e baixo. Você pode adicionar seu queijo favorito tão por muito tempo quanto seu queijo gordo e baixo da compra baixo do cholesterol. Você pode também substituir as pimentas do jalapeno com as pimentas verdes ordinárias.
Uma ou outra maneira, aprecía estas receitas baixas gordas baixas tasty do cholesterol para seu prazer snacking.
Carb baixo, seção gorda baixa em Steaks-Guide.com
Para mais visita da informação nosso local onde nós caracterizamos um grande muitas receitas baixas-carb low-fat deliciosas.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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