Baixo teor de gordura banana brindes
Adoro bananas para breakfast.I pensar bananas uma convenientes alimento que pode ser facilmente combinado com outras coisas a fazer deliciosos pratos, especialmente para breakfast.They são uma fonte rica de potasium (um mineral essencial para a bom muscular e nunca funciont), fibras (grande para evitar constipação e hemorroids), e níveis elevados de frutose (que é um açúcar natural, proporcionando uma rápida libertação de energia em sua fonte de sangue). A banana francês brinde é um delicioso almoço rápido baixo teor de gordura receita que você pode apreciar quase numa base semanal (a menos que você vá bananas e decidir tê-la quotidiana!) Ingredientes: 2 ovos whites1 / 2 xícara de roçar milk1 puré banana1 TSP sweetener1 / 2 TSP terreno cinnamon8 fatias de grão inteiro bread1 Tbs baixo teor de gordura manteiga (Cannola baseia é melhor) É o que fazer: Primeiro, whisk juntos os ovos brancos, leite desnatado, banana, açúcar e canela até mistas well.Then, molhe o pão em fatias da combinação de ambos os sides.Next, um casaco grande frigideira antiaderente com cannola petróleo spray.Finally, derreter a manteiga baixo teor de gordura, e adicione o pão embebidos fatias para o pan até que se vire golden.Serve imediatamente, e topo com uma colher de chá de mel, ou ir para o meu site e obter o baixo teor de gordura xarope de receita para este delicioso dish.2 brindes iguais a 1 serving.How é que, para um almoço rápido baixo teor de gordura receita! Para mais baixo teor de gordura destas deliciosas receitas visita http://www.Jeff-The-Skinny-Chef.com. Você encontrará uma coleção crescente de baixo teor de gordura livre deliciosas receitas, artigos sobre alimentação saudável, e perda de peso.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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