Vida Após O Nascimento
VIDA APÓS O NASCIMENTO: AS PRIMEIRAS 6 SEMANAS
Vida depois que o nascimento pode ser chaotic, especial se este é seu primeiro bebê. Tomar cuidado do seu newborn é trabalho duro e não será muito divertimento até que ou desenvolvam uma personalidade. Caso que você não soube, um newborn não ri ou para sorrir, não pode jogar ou mesmo manter levantada sua própria cabeça sem uma mão suportando. Tudo que pode fazer deve comer acima, dormir, diapers, gás da passagem, throw e grito sujos. Apesar de toda a isto, você ? acredite-o ou não? ame seu pouco tot mais do que qualquer outra coisa no mundo. Além disso, você aprenderá muito sobre yourself e seu sócio como você ambos navigate com estes dias iniciais do parenthood.
Sexo (ou falta disso)
Você deve saber que o sexo é de zona proibida para ao menos 6 semanas depois que seu sócio dá o nascimento. Não se esqueça de que entregou apenas um ser humano justo-feito sob medida através de um canal de nascimento muito minúsculo e seu corpo necessita a hora de heal. O doutor do seu galão pedirá para vê-la aproximadamente seis semanas após a entrega para uma continuação física e emocional cheia do borne-bebê. Nesta visita, o doutor verificará para ver como feridas é healing. Se tudo for bom, seu sócio começará a luz verde para o sexo. Entretanto, isto não significa que será como afiada e ansiosa para começar para trás no jogo. Será provavelmente tired do ordeal inteiro da gravidez e das responsabilidades adicionadas de importar-se para um newborn. Ajude para fora tanto quanto possível e seja paciente. Seu interesse no return?just da vontade do sexo não empurra seu demasiado duro.
Sono (ou falta disso)
A notícia boa é que os bebês necessitam muitos do sono? aproximadamente 15-16 horas um o dia. Infelizmente, os newborns não têm testes padrões regulares do sono e não dormem por horas longas em um momento. Isto significa que você não terá testes padrões regulares do sono tampouco. Comece usado a napping durante todo o dia. E se isso não trabalhar para você, a seguir comece usado dormir deprivation. Você e seu sócio podem sentir como você está perdendo suas mentes enquanto você realiza rapidamente como cranky e dysfunctional você pode ser depois que diversas noites do sono disrupted. Cair dentro lá. Após aproximadamente 8 ou 10 semanas, seu bebê começará dormir com a noite (aproximadamente cinco horas consecutivas) e seu durm-privado, zombi-como o estado será uma coisa do passado.
Você pode com alternar deslocamentos de noite para maximize a quantidade de sono que uninterrupted cada sócio começa. Não há realmente nenhuma necessidade para ambos você levantar-se cada vez que o bebê necessita ser fed, coddled ou mudado.
Importar-se com seu Tot minúsculo
Após seu spree de shopping para artigos, layettes e carrinhos de criança do berçário, você pode ter pensado de que você estava inteiramente pronto para seu bebê. Quando estas compras eram necessárias, são somente uma parte pequena de o que você necessita sobreviver cuidado postnatal. Haverá muitas coisas novas e estranhas para que você e seu sócio aprenda. Os ins-and-outs da alimentação, cuidado do cabo de banhar-se, de diapering e de umbilical estão em nenhuma maneira intuitive. Não comece scared ou desanimado por seu incompetence new-found. As possibilidades são que seu sócio é também incompetent nesta área. É aprovado fazer erros; cada pai novo . A notícia boa é que a curva de aprendizagem parental é íngreme. Você e seu sócio desenvolverão rapidamente as habilidades necessitadas importar-se com seu tot. Para dar-lhe uma mão de ajuda, está aqui são alguns ponteiros em princípios do cuidado do bebê:
Alimentação
A primeira etapa é decidir seu método da alimentação? leite ou fórmula de peito? Há muitos benefícios de breastfeeding, including vantagens nutritivas e emocionais. O leite de peito é uma fonte completa do alimento que contenha os hormones e os compostos doença-de combate que são ausentes na fórmula. Nutrindo também as ajudas constroem uma ligação especial entre a mãe e o bebê. Os estudos mostram que os bebês prosperam no contato da pele-à-pele, cuddling e prender isso ocorre durante breastfeeding. Entretanto, há uma variedade das razões porque muitas mulheres não nutrem. Não podem poder produzir bastante leite ou podem ter que retornar para trabalhar logo após o nascimento e não estão disponível para nutrir o bebê durante todo o dia. O que quer que a razão, seu galão não deve sentir culpada ou incômoda com se decidir bottle-feed. Há muitas fórmulas excelentes disponíveis que são altamente nutritious. Fale com o médico ou o pediatrician do seu sócio sobre fórmulas recomendadas.
Não obstante seu método da alimentação, você deve saber que a maioria de newborns comem aproximadamente 8 vezes um o dia (aproximadamente cada duas a três horas). Entretanto, você não deve tentar ajustar-se programado comendo épocas durante as primeiras poucas semanas após o nascimento. Deixe seu bebê comer sempre que ou parecem com fome.
Banhar-se
Porque o cabo umbilical do seu bebê necessitará heal, é muito importante que você o mantem seco para impedir a infecção. Após aproximadamente duas semanas, o stump olhando bruto (isto é, restos do cabo umbilical) cairá e seu bebê será saido com uma tecla de barriga pequena cute. No ínterim, tome cuidado extra para não molhar o cabo umbilical durante banhar-se. A mais melhor maneira fazer isto deve dar seus banhos da esponja do tot até que o cabo heals.
Para dar um banho da esponja, você necessitará uma superfície estável, um washcloth macio e a água morna. Certifique-se de que você testa a temperatura de água antes de aplicar o pano a seu bebê para impedir a escaldar o ou. Seu cotovelo ou a peça interna de seu pulso são um lugar bom para testar a temperatura de água. Sua mão não é uma guia boa desde que não é muito sensível bastante dizer como quente ou frio a água é realmente. Agora você pode começar a limpar seu bebê delicadamente com o washcloth umedecido. Comece limpando os olhos do seu bebê (do interior à parte externa), as orelhas e sob os braços. Então você pode mover-se nos pés e nos genitalia. Ao lavar o fundo, certifique-se você wipe da parte dianteira a suportar para evitar de trazer todos os feces perto dos genitals. Se você tiver seu menino do bebê circumcised, a seguir você quererá falar com seu pediatrician sobre importar-se com o penis quando heals.
A coisa a mais importante para recordar quando banhar seu bebê deve a deixar NUNCA longitudinalmente o ou? para não nivelar por um segundo. Os bebês squirm ao redor muito, assim que você deve sempre manter seus olhos e uma mão no seu pouco uma durante o tempo do banho. A mesma régua aplica-se quando você está mudando o diaper do seu bebê.
Diapers Em mudança
Não evite esta responsabilidade porque você tem mudado nunca um diaper antes. Porque os bebês fazem xixi e poop assim frequentemente, você gastará diapers muito tempo em mudança. Faça exame da vantagem deste tempo precioso com junior. Você pode também ter que desenvolver as técnicas silly e immature para comfort seu bebê se he/she não apreciar o processo diapering. Tão ridiculous como você pode sentir, esta é realmente uma parte importante de estabelecer uma ligação do pai-tot.
Quando puder ser trabalho sujo, diapering não é ciência do foguete. Para que fácil siga instruções, certifique-se ler nosso artigo em como mudar um diaper em www.thefunkystork.com.
Importando-se com yourself e seu sócio tão flighty e silly como pôde soar, o self-cuidado é importante. Nem você nem seu sócio estão fazendo seu tot todo o bom negligenciando-se. Tente um sistema do shift-work onde você programe uma hora ou dois durante o dia onde um pai se importará com o bebê sozinho. Esta maneira, o outro pai pode praticar o self-cuidado? fazendo exame de um banho longo, morno, indo para um funcionamento, fazendo o yoga, a leitura ou apenas indo para o café com um amigo.
Você encontrará que o self-cuidado ajudará também manter o civility em seu relacionamento com seu sócio. Fazendo a hora de fazer algo para yourself, você encontrará que você não sentirá como oprimido por sua iniciação ao parenthood. E não se esqueça de que esta régua se aplica também a seu sócio. No fato, necessitará provavelmente mais hora para o self-cuidado do que você desde que também estará recuperando de ambas as 40 semanas da gravidez e de horas do parto. Esteja também ciente que seu sócio é particularmente vulnerável ao depression do postpartum durante as primeiras semanas após o nascimento.
O depression de Postpartum, que é uma caixa mais séria dos azuis do bebê, pode começar assim que alguns dias após a entrega. Os peritos não sabem a causa real do depression do postpartum, mas suspeitam que tem algo fazer com níveis hormonal das mudanças. O stress, os testes padrões perturbados dormir e as mudanças na rotina diária podem todos contribuir ao depression do postpartum. Os sinais e os sintomas incluem o restlessness, o irritability, as mudanças no apetite, o sadness e a ansiedade. Se seu sócio estiver experimentando alguns destes sintomas ou se você detetar que algo não é para a direita com a maneira seu sócio se estiver comportando, você deve consultar seu médico imediatamente. Untreated, o depression do postpartum pode desenvolver no postpartum o psychosis, que é uma doença mental séria que requeira a intervenção médica. Ambos você e seu sócio devem fazer exame de seu estado psicológico postnatal muito seriamente.
Em uma nota mais clara, você e seu sócio fazem um esforço extra manter o romance em seu relacionamento. Quando seu bebê requererá muitos de seus tempo e atenção, ou também estarão fazendo exame de muitos das sestas. o Sesta-tempo pode ser (e somente) o momento perfeito para seu e seu sócio a romance. Snuggle, presta atenção a um filme, faz o jantar ou aprecía um vidro do vinho junto. O que quer que você se decide fazer, faça exame de um minuto para ajustar o modo com velas e música relaxando.
Um outro fator importante a considerar é como involvido você quer seus pais ou pais do sócio ser. A intervenção parental pode adicionar algum stress seriamente unneeded à situação e a tensão desnecessária em seu relacionamento. Que dito, você não deve rejeitar ofertas para ajudar. Ser um pai novo não está indo ser fácil e você necessitará toda a ajuda que você pode começar. Apenas recorde ajustar limites e não esteja receoso dizer a seus parentes o que você necessita (e não a necessidade). A última coisa que você quer é ter os parentes um overbearing overstepping seus limites e overstaying sua boa vinda.
Agora Que?
As coisas mudam após aproximadamente 6 semanas de importar-se com seu newborn. Você e seu sócio serão pessoa diferente, seu relacionamento será redefinido e seu tot começará a agir mais como um bebê do que um estrangeiro squirmy. A vida começará mais fácil de aqui sobre para fora. Seu tot assentará bem em um toddler e começará a vaguear em torno da casa. Certifique-se que você está preparado para a curiosidade do junior pelo bebê-baby-proofing seu repouso cedo.
Proprietário e criador de http://www.thefunkystork.com - única guia em linha para pais expectantes modernos.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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