Que eu faria sem meu Doula?
Pelo tempo meus marido e eu começamos finalmente grávidos a primeira vez, eu tinha feito muitos da leitura sobre opções do nascimento e nós tínhamo-nos decidido já ter um midwife em vez de um doutor. Nós acreditamos que a gravidez é um estado saudável de ser, e a menos que algo viesse acima, um midwife era a mais melhor maneira ir para nós. Adicionalmente, onde nós vivemos, um midwife pode entregar bebês em hospitais, assim que eu senti que era a maneira a mais segura ir. (embora, agora, eu sinta eu poderia ter tido meus bebês no repouso... mas aquele é um todo o outro artigo!).
Quando eu era algumas semanas grávidas mim vim através de um artigo em doulas, mas eu me tinha ouvido nunca de um doula assim que eu não era completamente certo o que a fazer dele. Um doula é uma mulher que suporte mulheres com o parto. "Doula" é um meaning "empregado da palavra do grego antigo às mulheres". Um doula fornece uma mulher com a sustentação emocional contínua, aides em seu conforto físico, e incentiva a mulher trabalhando. Fornece também o elogio, reassurance, e explica que
está indo sobre durante o trabalho. Quando alguns maridos e sócios puderem sentir que é seu trabalho oferecer a sustentação à mulher trabalhando, e conseqüentemente sente inicialmente que não quereriam um doula, depois que o nascimento eles é muito pleased e aliviado que tiveram um. Uma lata do doula ajuda a maridos e a sócios sugerindo maneiras que podem ajudar à mulher trabalhando, e os doulas ajudam realmente ao marido a sentir como está contribuindo.
Os estudos mostraram que as mulheres suportadas por um doula durante o trabalho têm:
redução a 50% da taxa cesarean
trabalho mais curto de 25%
redução a 60% em pedidos epidural
redução a 30% no uso do analgesia
redução a 40% na entrega do forceps
De servir de mãe à mãe: Como um Doula pode lhe ajudar ter um nascimento mais curto, mais fácil e mais saudável pelo marshall H. Klaus (imprensa de Perseus, 1993)
Quando eu era direto aproximadamente incompleto minha gravidez, nós decidimo-nos entrevistar alguns doulas e ver se fosse direito para nós. Nós encontramo-nos com com três doulas. Primeiro era janeiro, que nós escolhemos finalmente. Nós gostamos de sua direita ausente e eu quis empregá-la no ponto, mas meu marido insistiu que nós nos encontramos com os outros doulas demasiado porque nós pudemos encontrar alguém que nós gostamos mesmo de mais. (como poderia que seja possível?, Eu quis saber.) Bem, girou para fora daquele que outros dois doulas eram maravilhosos demasiado, mas nossos instintos disseram-nos para ir com janeiro. Assim nós empregamo-la.
Nós tivemos que dar-lhe um depósito de $100 para confirmar nosso compromisso, e assinamos um acordo também. Como eu descrevo esta mulher fabulous? É muito alta e tem uma presença grande. É quieta, knowledgeable e pensativa; não fala muito, mas quando faz pensa-se com cuidado para fora. Ou seja não é?chatty? mas não recue tampouco. Tem um sorriso acoplando, é discreta, e é forte. Eu senti como poderia me varrer acima nela os braços e tomar cuidado de mim!
Janeiro veio sobre diversas semanas antes de minha data devida para fazer algum um--um no treinamento prenatal com o James e o I. É um consultante do lactation também assim que ajudou respondendo a minhas perguntas sobre breastfeeding além a minhas perguntas sobre o que a esperar durante o trabalho.
Eu entrei no trabalho três dias antes de minha data devida, agosto em 13, 2001. Era sobre a meia-noite e eu era começar justo na cama quando eu senti (ou se ouviu?) um PNF alto! E então outro. E líquido morno que dribbling abaixo meus pés. Minha água tinha quebrado. Yay! Isto estava acontecendo finalmente.
As contrações começaram imediatamente e James friccionou meu thigh quando eu descansei na cama. As contrações começaram mais perto e mais perto junto e James chamou janeiro em aproximadamente 5:00am quando eram aproximadamente 5 minutos distante. Começaram realmente intenso em seguida aquele e pelo tempo onde janeiro chegou, mim vomiting em uma cubeta em minha cama.
Janeiro jogou abaixo a esfera que do nascimento carregava, voou através da cama, agarrada minha mão, olhada me em linha reta no olho com sua cara perto da mina e dito, o?I quê-lo respirar como este? Em um instante, teve-me acalmado para baixo e respirando eficazmente. Era surpreendente. Eu fui de estar em um pânico total ao sentimento como tudo estava indo ser aprovado.
Quando meu midwife chegou em 7:00am, disse-me que eu era aproximadamente 3 centimetres dilated. Eu era assim que decepcionado! Mas janeiro era meu cheerleader, dizendo me que eu estava trabalhando assim duramente, e controlando assim bem, e que meu corpo estava indo somente me dar o que eu poderia segurar. Ajudou a James ajudar-me sugerindo coisas que poderia fazer para mim, e sentiu cuidado tomado por janeiro também.
Era somente aproximadamente uma hora mais tarde que janeiro observou que meu respirar tinha mudado e chamou a nosso midwife que estava em um outro quarto que faz o paperwork. Nosso midwife não pensou de que eu poderia ter progredido isso rapidamente mas janeiro estêve sua terra e diz?It soa realmente como ela está tentando empurrar? Assim o midwife verificou-me outra vez (os doulas não executam tarefas que médicas) e eu era aproximadamente 7 cm dilated! Isto estava indo rapidamente. De repente todos saltado na ação e no recolhimento começado acima de todos os sacos e coisas que nós necessitamos para o hospital. Se não se realizar para janeiro, eu realmente não penso que nós o faríamos no tempo. [ nota: Em Colômbia britânica, Canadá, midwives é permitido entregar nos hospitais, e aquela era nossa escolha. ]
Quando James dirigiu, janeiro sentou-se com mim no backseat que prende minha mão, falando a mim, incentivando me e acalmando me. Era assim surpreendente! Depois que nós começamos ao hospital, ela nunca à esquerda meu lado. James teve que ir enche para fora o paperwork e estaciona o carro, mas janeiro estava lá ao lado de mim constantemente.
Eu senti tal confiança completa em janeiro que eu tive que prender sua mão direita uma maneira particular com cada contração. Era completamente engraçada! Uma contração começaria e eu gritaria?Hand! Mão!? e janeiro viria funcionando e agarraria minha mão. Eu não sei porque, mas era somente a mão de janeiro que comforted me. Teve que ser mão de janeiro.
Ajudou também fazendo exame de me ao banheiro e começando me a água beber, um pano frio para minha testa (sem ser pedida), e acenando tecidos com óleo aromatherapy neles em torno do quarto. Eu encontrei que eu não poderia se comunicar o que eu quis ou necessitei, mas janeiro pareceu sempre saber, agradece o goodness. Sugeriu que as posições trabalhando diferentes e ajudaram durante a entrega sugerindo posições para empurrar, demasiado. Eu empurrei somente uma hora e nosso Hana bonito foi carregado então. (Hana significa a "flor" no japonês). Janeiro permanecido com mim quando eu entreguei o placenta (James estava no outro lado do quarto com Hana) e ajudado me para tentar a breastfeed para a direita afastado. Permaneceu para aproximadamente 4 horas depois que Hana foi carregado e ajudou-me
faça exame de um chuveiro e deu-me lotes da ajuda com breastfeeding.
Que mais posso eu dizer sobre ter um doula? Fêz minha experiência do nascimento fantástica. Eu sou um daqueles povos que podem honesta dizer que eu apreciei o trabalho (duas vezes!) e eu quero fazê-lo outra vez! Quando nós encontramos para fora nós éramos grávidos para a segunda vez, mim não poderíamos imaginar fazê-lo sem janeiro. Era um trabalho e um nascimento muito mais fáceis, mas eu sou ainda assim grato que janeiro estava lá? fêz-lhe uma experiência grande outra vez. É verdadeiro que a sustentação contínua durante o trabalho tem muitos, muitos benefícios, e eu sou um do "afortunada" (ou são "bom preparado" porque eu empreguei um doula?) mulheres que podia experimentar inteiramente o nascimento sem drogas, ou intervenção. Eu tive um nascimento saudável e um bebê saudável. E um doula para ajudar-nos com ele todo.
Para mais informação, ou para encontrar um doula em sua cidade, visita http://www.dona.org, o Doulas do Web site de America do Norte.
Eu desejo-lhe todo o mais melhor durante seus trabalho e nascimento!
Sobre o autor:
Suzanne Doyle-Ingram é a mãe de dois filhas, Hana e Alexa, e casado a seu mais melhor amigo James, que é um dad do permaneç-em-repouso e um colaborador educacional do jogo (e ele faz uma galinha grelhada média!).
Suzanne é também o criador de http://www.pregnancy-leads-to-new-babies.com, de um local informative para mulheres grávidas e moms novos, que forneça a informação na gravidez, trabalho, e de como tomar cuidado de seu bebê novo.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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