Música para a melhoria do auto
Você gosta de estalar em um CD e tem uma qualidade de vida melhor, e mesmo a melhoria do auto? Há três maneiras que você pode usar a música para realizar este.
Música para a motivação
A música energética sobre põr, e mesmo fazer o housework parecem menos como o trabalho. Usar a música para motivar-se ou mudar seu modo é uma área onde você possa confiar suas experiência e experimentação. Quando você encontra o msic que o energiza, relaxam-no, ou fazem-no feliz, mantêm pronto para quando você o precisa.
Música para a inteligência
A música cria os caminhos neural em seu cérebro que estimulam a faculdade criadora. Os estudos mostram que a música treina o cérebro para uns formulários mais elevados do pensamento. Em um estudo, os three-year-olds eram separação em dois grupos. Tido primeiramente nenhum treinamento especial dentro, ou exposição à música. O segundo grupo estudou o piano e cantou-o diariamente no coro.
Oito meses mais tarde os three-year-olds musicais estavam muito melhor em resolver enigmas. Igualmente marc 80% mais altamente na inteligência espacial do que o outro grupo. Há igualmente uma evidência anectdotal que escutando a música, especial da era de Mozart, pode o ajudar a estudar e o aprender melhor.
Esperançosamente haverá mais pesquisa. Entretanto não há nenhuma razão não fazer sua própria experimentação. Eu ouvi-me que Stephen King escreve com a música rock alta que joga, assim que os benefícios da música podem ser de acordo com sua própria gostos ou cérebro-organização.
Música para o arrastamento do Brainwave
Queira escutar alguma música, e começ mais esperto, ou tenha a meditação fácil imediata? Há produtos agora que “arraste” seus brainwaves, a fim põr o em um estado meditative. A música é encaixada com batidas e pulsos que arrastam suas ondas de cérebro a uma freqüência específica. Põr no CD ou no MP3 para sua atividade, e no você adequados começ a melhor função do cérebro. Ciência? Em parte.
As freqüências da onda de cérebro variam com estado mental. A meditação Daydreaming e clara ocorre na escala “alfa” das freqüências, por exemplo. Assim se você escuta a música que contem batidas em uma freqüência de 10 hertz você gerará mais brainwaves em uma freqüência de 10 hertz e incorporará um estado mental alfa relaxed. Estas coisas trabalham realmente?
Sim. Eu encontrei dois produtos que me põr em um estado calmo ao contrário de toda a outra música ou prática meditative. Os estudos provarão os efeitos (alguns têm já), e contestam as reivindicações mais selvagens. Dado meus resultados, entretanto, eu não esperaria mais pesquisa. Muitas coisas trabalham muito antes que a prova científica chegar.
Se você é céptico, você pode esperar mais evidência dos benefícios do arrastamento do brainwave. Entrementes, por que não tentar a música clássica quando você estudar, ver apenas se ajuda? Experiência com música - Mozart não é perigoso.
Steve Gillman escreve em muitos tópicos da autonomia que incluem o poder intelectual de impulso, peso perdedor, meditação, hábitos da mente, resolução de problema creativa, aprendendo a gratitude, gerando a sorte e a qualquer coisa relativas à melhoria do auto. Você encontrará mais em http://www.SelfImprovementNow.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
