Perda envolve a mudança - o poder transformador da perda e da mudança
Há muitas experiências na vida, que nos lembram que a mudança é uma parte inevitável da vida. Temos, então, a optar por resistir a este processo ou procurar novas formas de encontrar sentido em nossas vidas. Perder um incluiu um homicídio, por exemplo, é uma daquelas mudanças que jogar nossa vida no caos e desordem. Somos forçados a ver o nosso mundo muito diferente, sabendo que as coisas nunca mais será o mesmo outra vez. Nosso prejuízo envolve alteração substancial em todos os aspectos da nossa lives.There muitas experiências de mudança, que também envolvem a perda, embora eles não são tão extremas e trágicas como a perda de um ente querido ao assassinato. No entanto, estas mudanças também envolvem perda como eles desafiam o nosso sentido muito da estabilidade e da segurança no mundo. Gostaria de compartilhar uma história pessoal de mudança pessoal, que desafiou a minha maneira de olhar o mundo. Fez-me lembrar que toda mudança envolve perdas e todas as perdas envolve mudança. Ela obrigou-me a olhar para o que os escritores e filósofos chamado angústia existencial? a ansiedade associada com a realidade da nossa própria morte e foi finitude.I ofereceu a oportunidade de juntar o meu parceiro e viver na Austrália. Eu sou do Reino Unido e, embora eu tinha trabalhado extensivamente no estrangeiro (embora não morava no exterior), eu pensei que este processo ia ser fácil. Infelizmente, o práticos foram relativamente fácil? as angústias emocionais e existenciais foram os que levei a minha energies.I não poderia ter estimado a enormidade de excitação, mudança, terminações, ansiedade e mudança de sentido eu gostaria e continuar a experiência. Esta cor meu senso de self e identidade. Eu experimentei a mudança em todas as frentes? país, casa, trabalho, estudo, a comunidade, as finanças, o acesso aos amigos, a familiaridade com o que é conhecido e mais importante uma mudança de sentido de identidade, pertença e de segurança. Apesar da excitação ea oportunidade de viver no exterior, causou-me a pergunta "quem sou eu?" e destacou a natureza mutável de mim e do finitude de tudo. Isto pode soar dramático, mas eu não era um jovem a explorar o mundo, mas uma mulher de 40 anos que estava fazendo um grande change.How vida fácil teria sido para mim julgar este processo e ser apanhados no práticos trazido por essa mudança? Pouco antes de deixar o Reino Unido, eu escrevi uma experiência particular eu tinha que encerra a seguir o meu trabalho de nove anos. Esta mudança, ao passo que em termos práticos, foi altamente gerenciável, aproveitado em toda uma gama de emoções relacionadas à dor e perda. Escrever para baixo imediatamente após esta experiência que aconteceu me deu a oportunidade de considerar que se deslocam de países como uma potente experiência existencial. O seguinte é a experiência? exatamente como eu escrevi na época. "Como eu posso explicar o que é como se preparando para ir viver em outro país? Uma vez que a decisão é tomada, um é muitas vezes preocupados com os aspectos práticos do movimento. No entanto, a realidade do início e fim é levado muito clara e se leva um tempo para refletir sobre o processo, você pode aprender algo de muito fundamentais sobre o processo de multidão living.The de início e fim Eu fui confrontado com ao longo dos últimos dois meses que me leva a fazer a pergunta "É isso que é como quando você está se preparando para morrer?" Aquele Pode parecer dramático, mas a última vez que eu experimentei tal intensidade de emoção em um diário, por vezes, numa base horária foi quando minha mãe morreu de câncer. A enormidade de início e fim, apego e perda, tristeza e alegria, o medo ea festa é vivida em um e ao mesmo tempo. No que se deslocam para outro país, há uma sensação de que algo muito radical que está acontecendo e você é forçado a refletir sobre cada encontro significativamente, querendo avaliá-lo e amarrar todas as pontas perder? prático e emocional. Há também uma sensação de que você nunca vai passar por este caminho novamente. Talvez um exemplo de como isso está acontecendo comigo vai help.This noite eu terminar de trabalhar com minha empresa e me senti muito agitado? não com o trabalho real, mas a realização do fim de uma era de todas as coisas que aconteceram ao longo dos nove anos desde que eu tinha estado lá. I senti muito sozinha no processo de quando eu comecei a treinar de forma inesperada, mas esbarrou em um colega e amigo com quem eu trabalhei com no primeiro dia com esta empresa? engraçado que eu também deveria vê-lo na última como well.We tinha uma bebida juntos e tentando capturar agora o que é que estava muito difícil. Em um nível que era sobre 'companheiro Parabéns, boa sorte na Austrália, trabalhando muito bem com você? em outro lembrou me do papel de deixar as coisas como festas, funerais e memoriais. O que estamos tentando capturar nesse breve período de tempo é algo muito importante sobre o ser humano? como eu disse cheerio na estação, a agitação do lado, o rápido abraço e palavras como 'It's been fun? Obrigado por todo o seu apoio sobre a justiça do ano "realmente fez pouco para o que estava presente naquele encounter.In esse encontro, eu me lembrei da frase" Eu sou todas as idades que eu já estive ". Bateu em uma série de lembranças, sonhos, expectativas e sensações? em que nove anos, eu vi com o rosto rejeições constante de pedidos de emprego não importante (talvez em si, mas grande em termos de auto-estima e mudança de identidade? ele é 50 anos e muitas vezes era afinada para a versão mais nova). Então, ele perdeu os seus pais e eu perder a minha mãe? o papel do trabalho proporcionando um estrutura para fazer uma pausa e da intensidade da experiência emocional sentida com uma das pessoas está muito mais próximo, o meu rompimento com um parceiro e, embora não lhe dando quaisquer detalhes, ele sabendo que eu estava passando por um mau tempo e, talvez, tomar um pouco mais do trabalho, ambos se tornar auto-emprego e do trabalho no Médio Oriente; me sentindo realmente ansioso a primeira vez que me sentei sozinho em um hotel em Dubai prestes a formar um grupo de gestores de realização que eu tinha deixado uma parte crucial de um estudo de caso em casa e minha credibilidade estava prestes a desmoronar-se como tudo isto senti à medida que o objetivo do exercício foi perdido? toque ele em 3:00 e ele fax sobre a peça que faltava? verdadeiro apoio, amizade e consciência da ansiedade de execução de um programa como esse, sentindo-se vulnerável em termos da minha capacidade, etc, etc, etc.What estou tentando capturar a refletir sobre este encontro? A experiência desse encontro e outros como funerais tem mais importância do que os momentos passados juntos em um momento determinado. As torneiras encontro em todas as experiências, as expectativas de perdas, etc sentimentos que você experimenta (e não apenas entre as duas pessoas no encontro), mas que ao mesmo tempo a experiência que nós mesmos "em relação" com eles ponto final? para que eles não são uma parte ou of.i mesmo ciente que a intensidade do momento é sobre a partilha de algo muito importante sobre o ser humano? as pessoas que encontramos no caminho são importantes porque "ir parte da viagem com a gente e qualquer sentimento de perda não é apenas a ver com eles, isso tem a ver com a perda de todas as outras coisas acontecendo em nossas vidas que não tenham conhecimento ou mesmo de uma parte. Isso fica muito clara como me preparar para deixar o meu país e enfrentar muitos adeus, como em um diário basis.In escrito isso antes da minha partida para a Austrália, lembro-me que estou criando a minha realidade como eu falo. Ser "Todas as idades que já foi" não é apenas experiente agora "olhar para trás ' quando eu era mais jovem, mas olhando o que eu vou ser como eu ficar mais velho. Em algum momento na Austrália, eu estarei em lotes de novos encontros e ser lembrado desta reunião com o meu colega, um mês antes de deixar o Reino Unido. O perda associada com a mudança é a realização da finitude de tudo e, finalmente, eu eo meu não-ser "Meu tempo em lotes Austrália tem significado de novos encontros com as pessoas e as experiências aqui que agora são parte de mim. Eu trabalhei na Austrália como um conselheiro com os clientes que sofrem de lesões graves, bem como as vítimas de homicídio. Lesões graves altera dramaticamente a vida de uma pessoa como eles são forçados a enfrentar um mundo onde já não são capazes de ser e fazer as coisas que eles valorizados. É necessária uma reavaliação total de suas vidas como eles vivem com um sentido de auto alteradas ou crônica, inexorável dor. Meu trabalhar como um consultor tristeza me ofereceu encontros com as vítimas de homicídio, que perdeu amigos e entes queridos para o assassinato. Estou muito humilhado pelas histórias que ouço e as maneiras pelas quais as pessoas lutam para dar sentido a sua vidas. Cada uma dessas pessoas ou experiências são parte de mim. Portanto, toda mudança envolve perdas e todas as perdas envolve mudança. Outros, contudo, difícil a perda física de entes queridos é, eles ainda são parte de nós e de. Esta é como viver e como estamos todos ligados por um processo chamado universal Mann life.Clare é psicóloga e psicoterapeuta existencial que dirige uma clínica privada em Sydney, Austrália. Ela é autora do
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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