Tratar do grief e da perda - como emendar um coração quebrado
Que é sobre o grief & a perda que nos vira assim muito? É emoting resistente esse nós tem que fazer para começar com nosso sofrimento? É o medo que nós temos sobre a abertura ourselves a toda esta dor? Porque, nos deixe o enfrentar, ele é pena dura lá, na terra de afligir-se aonde todas aquelas emoções nos lançam ao redor como uma cortiça em um mar stormy.
Nós compreendemos que este é necessário, em um nível de superfície, mas como nós somos o sentimento é o que conta realmente. que o lugar nós chama o grief & a perda, é onde a dor domina nossa vida e onde o sofrimento é o professor paramount. Isto é realmente difícil, e nós sabemo-lo somente demasiado bem às vezes como estes. Nós vamos lá porque nós temos que, mas nós tentamos duramente escapar-se, o mais cedo possível.
Que é necessário agora para começar completamente ao fim deste processo? É simplesmente uma matéria de toughing a para fora, ou, nós temos que dredge e escavar e pummel ao longo da maneira? É duro ser certo o que nós devemos fazer em tais vezes.
Todos aqueles gurus que a palavra " ele esta maneira ou que a maneira," é elas capaz de a segurar ela mesma? Porque um sobrevivente, atravessando o grief, mim quereria saber aquele, não você? A essência de anunciar falso "tem estado nunca você mesmo," não está ele? Absolutamente, isto que nós todos sabemos sem uma dúvida.
Assim que nós requeremos então para mover-se com esta paisagem chamada Grief & perda? Nós parecemos saber este em algum nível, não nós? Nós parecemos saber que profundamente para baixo onde nossos sorrows residem, hão uma realidade inescapable. Nós temos que sentir este. Oh sim, é um fato feio, mas rectifica não obstante. Nós temos que sentir esta dor a fim exorcise a de nossos corpos. Sim, nós temos que senti-la, assim que nós podemos aprender que este é demasiado survivable. Não é que a coisa a mais importante em todas tais atividades? para saber onde você está em seu próprio coração quando você começar finalmente à verdade?
Esta verdade que eu falo é aproximadamente sua verdade, esse sentimento em seu gut quando você sabe que você é direito. Desde que esta é sua verdade, então somente você pode determinar sua validez para yourself. Nenhum guru pode sempre fazer exame de você lá. Porque profundamente para baixo, esta é sua "casa," sua bem-mola da experiência creativa. O que acontece define aqui sua vida, o diz que você é e, direito agora, o que você tem que sofrer às vezes do grief e da perda.
A algum que pode parecer sad though, para chegar neste lugar do "sentimento" onde o grief o trouxe. Mas é realmente? Talvez é uma coisa melhor do que você imaginou, este lugar onde a verdade reside dentro. Talvez é mais do que você negociou sempre para. Certo, o grief trouxe-o aqui, mas que outro vai sobre neste lugar da emoção macia? Como sobre olhar ao redor, desde que você é já aqui?
Estas são suas lições da vida apesar de tudo, a ter e prender, até que suas verdades possam ser carregadas. Como poderia você sempre ter um guru faz isso para você? Nenhuma tal sorte! Você tem que fazê-la você mesmo. Mas que oportunidade fantástica de começar conhecer-se mais melhor, viver profundo dentro de seus próprios coração e alma quando este processo se afligindo for sobre em torno de você.
Deixe-me assegurá-lo que você sobreviverá. Você superará estes efeitos trágicos. Porque há uma verdade dentro lá onde você vive. E essa verdade fará exame de você em algum lugar importante - para você! Esta é sua verdade, recorda, e somente você pode avaliar, experimentar e benefício dos efeitos que terá em cima de você.
Faça-o assim! Permita-se que desça a onde fere e encontre-se para fora para yourself o que esta experiência do grief e da perda é, e o que pode lhe ensinar que pôde corrigir seus misperceptions sobre a vida, o amor & a finalidade. Sim, você tem o acesso à verdade, apenas como eu , apenas como nós todos . Porque estas lições chegam, são suas para fazer exame. Nós todos começamo-los. O grief e a perda são mas uma mais avenida para ajudar-nos começar ao nosso possui muito a verdade. Sim, o sofrimento passará eventualmente, mas a verdade? bem, isso é para sempre!
Maurice Turmel PhD é o autor de "parables no grief & a perda" e os "parables para uma idade moderna." Era um therapist praticando por quase 25 anos, e é agora um autor, altofalante e Songwriter executar, tudo nos assuntos do crescimento pessoal, da Self-Expressão creativa e de tratar do grief & da perda. Pode ser alcançado em drmoe@mauriceturmel.com ou, com seu Web site em: http://www.mauriceturmel.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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