10 Chaves Ao Ajuste Pessoal Do Objetivo
O ajuste pessoal do objetivo trabalha? Muitos povos querem coisas, situações ou realizações, chamam estes objetivos, e são decepcionados então quando não os começam. A chamada deseja objetivos se você quiser, mas apenas nomear seus desejos certos não é ajuste eficaz do objetivo. Os objetivos bons têm algum ou todo o seguinte:
1. São específicos. "eu quero ser saudável" sou demasiado geral. "eu quero perder o peso e andar três vezes uma semana," é melhor.
2. São measurable. Quantas libras você quer perder? Quanto dinheiro você quer fazer? Como você saberá se seu relacionamento for melhor?
3. Estão na escrita. Há um poder na escrita abaixo seus objetivos. Fá-los mais reais, e este influencia sua mente subconscious, especial se você revê os objetivos regularmente.
4. São realísticos. Pesaroso, mas mesmo se é possível que você poderia se transformar um astronauta, se você é já 55, você melhore a tentativa para transformar-se um piloto para agora. Os objetivos unrealistic ajustaram-no acima para a falha.
5. Têm fins do prazo. Você terá um trabalho novo perto quando? Ajustar-se data ajuda realmente a seu progresso.
6. Transformam-se plantas. Fazer um objetivo em etapas específicas fá-lo muito mais provavelmente. Não está oprimindo para fazer exame de uma etapa de cada vez.
7. São motivated. Ter o objetivo para as razões direitas é um começo bom. Você deve também aprender como re-re-motivate, e recompensa-se quando você faz o progresso.
8. Consideram fatores pessoais. Pode você realmente começar o que você quer se você sentir como você não o merecer? Talvez, mas ajuste bom do objetivo faz exame cliente no pessoal das mudanças que são necessárias ou úteis.
9. São seguidos pela ação. Uma das chaves ao motivation e a começar onde você quer estar deve começar com todo o movimento para o objetivo. A ação begets a ação. Comece lento se você dever, mas o começo.
10. Não são escritos na pedra. Os objetivos evoluem naturalmente. Por que você se transformaria um doutor uma vez que você aprendeu que você gostou de fazer o trabalho do laboratório mais melhor?
Último é resistente. Uma desculpa e uma mudança naturalmente não são a mesma coisa, mas para saber os meios que da diferença você necessita um determinado nível do self-awareness. Desenvolva isso, aplique as chaves ao objetivo pessoal que ajusta-se acima, e você começará a onde você quer estar.
Steve Gillman escreve em muitos tópicos including o brainpower, perda do peso, meditation, hábitos da mente, resolver de problema creativo, gerando a sorte e a qualquer coisa relacionadas à melhoria do self. Aprenda mais e comece e-cursos LIVRES em http://www.SelfImprovementNow.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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