Pronto, Ajuste, Mude!
Eu era no trabalho um dia, convidando um cliente que não respondesse a seu telefone. Sua mensagem do correio de voz começou para fora na maneira usual, "?we're não para casa, deixa uma mensagem?" o que seguiu não era assim usual. Continuou, "?by a maneira, nós tem feito recentemente algumas mudanças em nossa vida, se nós não o chamássemos para trás, você é uma das mudanças, beeeep". Minha primeira reação era disbelief em o que era provavelmente uma das mensagens que as mais rudes eu me tinha ouvido sempre (e eu ouvi alguns!). Mas eu não poderia começá-la fora de minha mente, e para o fim do dia eu tinha mudado meu perspective. Eu comecei a admirar esta mulher, que estava obviamente na extremidade de sua corda. Era muito determinada, para o que razão, terminar os relacionamentos que afetavam sua vida em uma maneira negativa.
A mudança é nunca fácil, especial quando nos requer alterar dramàtica a maneira que nós nos tornamos nos acostumamos a viver nossas vidas. Sair de nossa zona do conforto, não importa como muita nós não gosta d, requer uma combinação da bravura e da determinação, as.well.as a instrução nessa área.
Muitas vezes que nós somos assim que desesperado para se melhorar, nós fazem hastily ineficaz e, às vezes caro, as decisões que nós sentimos produzirão rapidamente os resultados nós estamos procurando. Comprando uma sociedade cara do gym e fazendo votos de atender a sete dias um a semana ao sobreviver na alface, pode parecer como uma idéia grande por algumas semanas (se você é muito determinado) mas quanto tempo pode você vivo como aquele?
Se você for sério sobre fazer uma mudança a longo prazo em sua vida, faça exame destas etapas para assegurar seu sucesso:
Eduque-se
Com exceção da determinação, a instrução é a chave a mais importante a seu sucesso. Saber exatamente o que você deve fazer para realizar seus objetivos dar-lhe-á o poder fazer-lhes uma realidade. Consulte um profissional ou verifique-o para fora de um livro escrito por uma autoridade credible no assunto. Você pode também bater a riqueza da informação a ser encontrada no Internet. Os amigos e os conhecimentos podem também fornecer a introspecção. Eu tenho um amigo bom que seja organizado muito, uma área em que eu estou tentando sempre melhorar. Sobre os anos onde eu aprendi bastante de lhe prestar atenção controle sua vida incredibly ocupada.
Ajuste Objetivos Razoáveis
Você não está indo perder 30 libras em duas semanas. Nem é você que vai undo anos do irresponsibility financeiro em seis meses. Após tornar-se educado, você começará um retrato realístico de quanto tempo será antes que você deva esperar ver resultados. Ter este upfront do conhecimento impedirá que você dê acima demasiado logo.
Planta e trilha
Se você estiver tentando realizar algo que requer o compromisso a longo prazo, compre um jornal ou um caderno para escrever para baixo seus objetivos curtos e a longo prazo. Detalhe como você os carregará para fora e quando você os terminará. Verifique cada artigo fora como você o realiza. Manter um jornal para gravar suas realizações pode motivating naqueles dias em que você sente como o deslizamento para trás a suas maneiras velhas.
No. Justo Da Palavra
Evite as situações que impedirão que você realize seus objetivos. Isto é especial importante no começo, antes que sua maneira de vida nova venha natural a você.
Pat você mesmo na parte traseira
Seja orgulhoso de yourself para fazer a decisão para melhorar sua qualidade de vida. Quando você alcançar marcos miliários importantes, a recompensa você mesmo em uma maneira que esteja na sincronização com seu lifestyle novo. Um equipamento novo é uma recompensa grande para peso perdedor, mas seria considerado um setback se você estiver tentando cortar para trás na despesa!
Karen Bianchi é um escritor freelance e o editor de http://www.AwesomeMomsNetwork.com. Você pode contatá-la em kbianchi@awesomemomsnetwork.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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