Resolução: parar de fazer dieta para a saúde do it!
"Agora é a hora de aceitar fazer seu regular anual boas resoluções. Na próxima semana você pode começar a preparar o inferno com eles, como de costume. Ontem, todo mundo fumava charuto passado, levou sua última bebida, e jurou seu último oath.Today, somos uma comunidade piedosa e exemplar. Trinta dias a partir de agora, teremos o nosso elenco reforma aos ventos e ido para o corte de nossas deficiências antigas consideravelmente mais curto do que nunca. "- Mark TwainHello Todo mundo! Isso faz parte do meu anti-boletim anual resolução. Espero que goste e que já estão com resoluções um ano year.New grande novo tipo nunca trabalharam porque estão geralmente associados a algo a pessoa não quer [em oposição ao que eles querem fazer] de qualquer maneira, ou com algo que está errado / faltando em sua vida. Incidindo sobre o que você não quer ou o que está faltando também tem a tendência a produzir mais do que na sua resolução palavra life.The próprio meio de re-solve ... again ... again ... again. Não é uma boa palavra para descrever a mudança permanente. "Ano Novo" faz soar como se a mudança não é possível, outras vezes apenas por um dia ano. Como é isso para uma crença limitante? Excesso de peso, por exemplo, é um foco naquilo que você não quer. Dietas e as privações que ir com eles, bem como exercer preferimos não ... eeks ... mais do que nós não quero! Uma das formas estranhas que as pessoas se motivem a perder peso é se sentir mal por ser gorda e usar esses sentimentos para abastecer o programa para perder peso. Tão logo eles perdem algum peso são emocionado [bons sentimentos] e, assim, perder a motivação para continuar a perder peso, que foi baseado em sentimentos ruins. Parece loucura, mas isso é como yo profissional dieters yo it.Think sobre como fazer loucura que é se sentir mal sobre o que não queremos! A única coisa estranha é saber que a maioria das pessoas motivar-se desta forma para tudo! Você tem de se sentir mal para ficar motivado e se concentrar no que você não want.Far melhor para motivar mesmo com bons sentimentos sobre as coisas que realmente importam para você. Bons sentimentos através da placa para everything.How sobre um foco em ganhar [o que queremos] em vez de perder [o que não queremos]? Ganhando aptidão da saúde / em vez de perder peso. Ganhar todas as regalias vs fazer todas as coisas que você odeia porque você se sentir mal com isso ... Lembre-se que eu sou apenas um hipnotizador e estas são apenas sugestões para ... Michael Dimas é um desempenho consultor, líder da oficina, palestrante, treinador que irá ensiná-lo a fortalecer seu corpo, mente e espírito. Ele pode ser contatado pelo michael@selfchangetechnologies.com ou na web em
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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