As histórias dizemos nós
O Hasidic mestre, rabino Shlomo Carlebach ensinou que na Páscoa noite estamos trazendo nossas histórias de vida para toda a Seder tabela para ser libertado. O que exatamente significa isto? Para começar, somos, por natureza, narradores. Se estamos conscientes disso ou não, vivemos em um mundo de histórias. Histórias que dizemos a nossa família, amigos, colegas e clientes. Histórias que partilhamos sobre o telefone, e-mail, nos nossos jornais e as histórias que estão constantemente a tocar-nos nas nossas cabeças. Histórias sobre o que está acontecendo para aqueles que amamos, histórias sobre aqueles que desprezam, histórias que inspiram o espírito, e as histórias que inculcar fear.The soma e total da nossa vida é que, do nosso nascimento até a nossa morte, estamos caminhando histórias, aqui na Terra. No entanto, em Páscoa, é a dizer-nos histórias sobre nós mesmos que precisa ser analisado e liberado. As histórias que dizer-nos sobre nós mesmos têm um grande poder sobre nós. Dependendo da forma como lhes é dito, as nossas histórias de vida podem iluminar ou induzir, ou inspirar discourage.A bom exercício para esta Páscoa é tornar-se mais conscientes das histórias que nos dizem sobre nós mesmos e nosso passado. Quais são os temas subjacentes das nossas histórias? Victory? Traição? Luta? Vitimização? Cada um de nós tem tido principais acontecimentos no nosso passado, quer se trate de nossa infância, ou mais recentes episódios de dor e perda, quando uma parte de nós chama a uma conclusão sobre a nossa vida reaccionária notícias - mesmo quando as conclusões são terrivelmente incorretas. Muitas dessas histórias e perpetuar imaturo nosso entendimento deles muitas vezes fazer uma nova confusão das nossas vidas no processo - a menos que um lembrete vem despertar-nos para cima e reorientar a nossa perspectiva. Nossos sábios ensinam que hebraico Pessach é uma dessas reminder.Passover é um lembrete de que não precisamos viver em nosso Egypts sempre. Existe um Deus, um poder superior, que tem um interesse investido na nossa Libertação. Nosso trabalho vem em nossa vontade de compreender, curar e histórias que, em última análise, elevar a agarrar que já não estão a trabalhar para nós. Afinal, ele não indicar claramente na Haggadah, "Em cada geração uma pessoa é obrigada a ver si, como se eles próprios Egipto esquerda. "O que estamos fazendo para deixar este ano? Nós podemos simplesmente começar por olhar para as nossas histórias de vida e de revisão das partes do script. Lembre-se, não é o que aconteceu para nós isso é importante, mas o que fazemos de aqueles events.The seguintes sugestões são concebidos para ajudar-nos a contar nossas histórias bem este ano: Torne-se um simpático NarratorWhen contando a sua história sobre si, para si mesmo, tornar-se uma simpática narrator.In literatura, uma simpática é um narrador que toma o lado da história da personagem principal ou protagonista. Por exemplo, quando a Torá introduz na vida do rei Davi, que inclui suas deficiências, mas não deixa é tirar da sua grandeza. Do mesmo modo, temos de admitir erros ainda não obsessivas com eles. Um simpático narrador lança diariamente falhas como aprender experiências, dolorosas ainda útil passos no caminho para success.Choose What You Wanna EmphasizeAny honesto repórter irá dizer-lhe que todas as histórias têm um cunho. Não é que repórteres tentam enganar, é só que em escolher o que cobrem, algumas coisas estão sempre à esquerda out ou minimizada, a fim de criar uma perspectiva. And that's OK. Do mesmo modo, nas nossas próprias histórias de perda ou dor, decidir o que pode trazer para destacar a diferença entre persistência e um sentimento de amargura closure.Seek o Superior PurposeThere núcleo espiritual é um princípio que as nossas vidas estão divinamente concebido para cada um de nós para obter exactamente o que precisamos para apoiar a nossa própria alma singular do processo evolutivo. Como o Baal Shem Tov ensinou, "Você está exatamente onde você precisa de ser", o que implica que não devemos ficar demasiado apanhados nas nossas lutas internas contra o que é, ou o que foi, o que só vai levar a mais dor e sofrimento. De acordo com essa crença espiritual, nada no mundo ocorre por acaso e que não existem coincidências, apenas sincronicidade. Quando Reframing nossas histórias de vida, tentar ver o "Mão de Deus" ou o padrão dos acontecimentos que nos levou a este momento. Estes padrões de conexão ou sincronicidade são a linguagem mágica do Divino em nossas vidas. Ao reescrever nossas histórias, tentar ver além do circunstâncias e, em vez disso, o Divino Ordem dos únicos caminhos que escolheram us.As para a história de vida que ainda hoje desempenha a si mesmo: Os trabalhos sobre os 20 PercentWhile não é vulgarmente conhecido, segundo a Midrash, quando Moisés esquerda do Egipto, de apenas 20 por cento da nação de Israel deixou com ele. Os restantes 80 por cento permaneceu para trás, e não conseguiu correr o risco de deixar uma prisão de que foi tudo demasiado familiar para eles. Uma correlação interessante é encontrado nas reuniões dos Alcoólicos Anônimos e outros grupos recuperação onde a estatística é a mesma. Sabe-se que apenas 20 por cento das pessoas em recuperação permanecerá sóbrio, os restantes 80 por cento, inevitavelmente, em recaída velho comportamento como estatísticas têm demonstrado, porque a vida de dependência, não importa o quão doloroso e escuro, é, no mínimo, familiar.Consequently quando dizemos que queremos mudar nossas histórias de vida, a coisa importante a lembrar é que não se sinta 100 por cento confiante e pronto. A questão mais realista de nos perguntar é se hoje ainda temos um mínimo de 20 por cento do que nós é forte o suficiente para tomar as providências, e se podemos concordar com trabalhos em que 20 por cento que está empenhada e disposta. Páscoa convida-nos a pelo menos olhar para essa parte, para encontrar a parte, e ao trabalho sobre a parte, pois é lá que poderemos encontrar o segredo de encontrar a vida que desejam e merecem live.May para esta Páscoa seja para todos nós, o ponto de referência no momento em que começam retelling nossas histórias, mas talvez este tempo, em um pouco maneira diferente. Maio Hashem esta Páscoa nos libertar do nosso passado que pode ser entregue aos nossos future.New Beginnings, rabino Michael OzairPractical Exercício: Escreva as três histórias de qualquer período de sua vida (não mais do que uma página cada), de algo que você fez bem, algum problema que você resolveu, e diga (você) como você fez it.About O AuthorRabbi Michael Ezra é uma vida espiritual treinador, conselheiro e consultor. Ele pode ser contatado pelo
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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