Comece organizado e transformar a sua vida
É preciso esforço para obter resultados, e não apenas qualquer esforço, é preciso esforço inteligente. Você não pode esperar para conseguir alguma coisa sem fazer alguma coisa. Infelizmente, na nossa sociedade de hoje, as pessoas estão a fazer um enorme esforço para manter-se ocupado durante todo o dia, ainda há muitos que olhar para o que eles fizeram e perceberam que a maior parte do tempo tinha sido perdido. Eles rever seu dia e saber o que eles tinham achieved.You necessidade de planejar, concentre-se e tomar ação sobre o que se pretende atingir para obter os resultados que você desejar. Você precisa se organizar! Meu StoryLast ano eu estava em uma loja tentar sobre uma camisa e eu pedi uma senhora que estava também nos vestiários como ela olhou para mim. (Eu nunca pedir o assistente de vendas, uma vez que costuma dizer-lhe que parece grande, independentemente de ele ou não). Ela achou que parecia grande, e devo confessar, eu achei demais! Ainda assim, ser uma mulher que eu gosto de ter alguém para confirmar it.Now aqui está o que eu encontrei tanto lisonjeiro e interessante. A moça disse: "A camisa parece ótimo, eu desejo que eu tinha o mesmo corpo". Ela se referia ao meu corpo! Isso me pegou animado! Esta é a primeira vez que alguém tivesse dito isso para mim. Mente-lhe esta mulher era de cerca de 15 kg de sobrepeso e provavelmente iria pensar que sobre quem foi menor do que her.I respondeu: "Obrigado! (E, em seguida, no blurted um modo simpático), no entanto, você pode também, apenas exercício regular e alimentação saudável ". Esqueci de mencionar que ela tinha aberto um pacote de batata chips em seu saco. Esta senhora provavelmente pensou que eu nasci assim, um dos sortudos quem poderia comer e beba tudo o que queríamos e, ocasionalmente, por exercise.It tem caminhado effortWhat esta senhora não sabia era que todas as manhãs eu próprio me arrastar para fora da cama em 5h30 para trabalhar fora, no ginásio local. E eu que independentemente de como ele é frio e húmido, como estou cansado, se é verão ou inverno. Eu pagar o preço para obter os resultados. Estou também especialmente sobre alimentos, tentando, sempre que possível para comer baixo teor de gordura, baixa de açúcar dos alimentos e bebidas abundância de water.If há uma alternativa mais fácil, uma pílula mágica que irá milagrosamente manter o peso fora, atenuada corpo e me faz sentir muito consistente sem prejudicar minha saúde, por favor me avise. Até então, eu vou manter o pagamento do preço e fazer o esforço, porque os resultados são dignos it.Pay Yourself FirstHaving ler o último par de pontos que você pode dizer "por que ela não exercer no final do dia?". A razão pela qual eu não seja que sou uma "manhã" pessoa e sei que, indo para a cama cedo e levantar cedo eu possa obtê-lo mais com a primeira coisa. Caso contrário, se eu escolhi para exercer mais tarde, as chances são circunstâncias que surgem e eu adiar it.One dos meus clientes coaching é uma corredora. Ele inicialmente tocou-me porque o seu trabalho e sua vida estava fora de controle. Ele corre 20 km por dia e tem feito isso por muitos anos. Perguntei-lhe como é que ele consiga executar religiosamente todas as manhãs antes do trabalho parece que ainda não poderia deixar o cargo por 5:30 cada noite. Ele respondeu "É fácil de saltar fora da cama de manhã e correr, não há nada ou não um poder de parar-me a essa hora (5/30 am). Mas quando eu estou no trabalho, existem muitas exigências sobre o meu tempo e parece que sempre surgem no final do dia. "Aprenda a pagar-te primeiro. Tal como George Classon escreveu em seu livro" O homem mais rico da Babilônia ", ter 10% de tudo que você ganha e pagar-te primeiro. Usá-lo para investir, caso contrário, nunca haverá nada esquerda depois de pagar tudo o resto. E eu tenho certeza que muitos de vocês podem dizer respeito a that.How de Pagamento Yourself FirstYou necessidade de fazer-te a primeira prioridade. Verifique se você permitir que cada vez e cada dia a sua própria acção agenda.Here é um jovem de idéias para você começar: Bloco a hora todos os dias na sua agenda para o seu exercício. Eg. Caminhe pelo 6:00 ou almoço. Plano que first.Block out tempo cada dia para acompanhar no seu questões pessoais. Eg. Reservar dentária nomeação, responder a telefonemas, entre em contato com banco. Faz isso no início do dia em contrário você correr para fora do tempo e deixar itMake certeza de que cumpri-lo. Aprenda a dizer "não" se as outras pessoas querem fazer outros planos para você durante esses' mim 'vezes. Você deve cuidar de si mesma em primeiro lugar. Você tem o poder de dizer "sim" ou "não" a outras pessoas sobre as exigências do seu tempo. Trate-se como o seu não. 1 priority.The Final WordWhen você decidir (sim, esse direito), é quando você decide fazer você mesmo a mais alta prioridade em sua vida, você verá o quanto é mais fácil de viver sua vida. Quando você decidir que está vale a pena, vai ser fácil para você dizer "não" a outras pessoas as exigências / pedidos. Claro, você precisa aprender a organizar-te assim que sejam eficazes como possible.About O AuthorLorraine Pirihi, diretor do Instituto Organizador (http://www.office-organiser.com.au) é da Austrália Produtividade Pessoal CoachLorraine especializou em trabalhar com empresários mostrando-lhes a forma de aumentar drasticamente a sua produtividade, reduzir o estresse e da confusão em sua vida e têm mais tempo para desfrutar suas life.We Oferecer uma ampla gama de serviços e produtos incluindo: Coaching para pequenos empresários e profissionais, apresentações Keynote, seminários, livros, CD's, DVD's, e aprendizagem em linha programs.Take ação hoje! Contato Lorena para discutir suas necessidades específicas em
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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