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Healthy snack idéias e muito mais para seus filhos

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SAUDÁVEL SNACK IDÉIAS PARA FILHOS


Apresentando saudável hábitos alimentares de seus filhos é muito importante. Especialmente nestes dias em que ter-out e drive throughs são muito populares. Comer alimentos saudáveis e lanches é um fator muito importante em todas as crianças do desenvolvimento físico e mental. Aqui estão algumas idéias para fresca, saborosa e saudável lanches no meio da tarde e outros momentos do dia. Coisas que você vai precisar de:


faca guardanapos aipo queijo creme ou manteiga de amendoim (ou ambos) crackers oliveira fatias passas


Have aipo picado palitos sobre a mesa. Pergunte as crianças se eles gostariam seus aipo preenchido com um queijo creme ou manteiga de amendoim. Se eles não querem que qualquer enchimento, não force. Pergunte se eles gostariam de decorar seu queijo creme com fatias azeite ou manteiga de amendoim com passas.


Faça o mesmo que acima com crackers. Grandes escolhas para crackers são Ritz, Breton, e / ou Graham Crackers. Faz um Grande, snacks saudáveis e divertidas para crianças.


** Tem suco fresco, leite ou água disponível para bebida.


Mais artigos e informações sobre uma variedade de atividades divertidas para você e seus filhos podem ser encontradas on-line em nosso site.



Círculo Idéia Para Crianças Usando Balões


Este Círculo Idéia deve ser implementada com as crianças, pelo menos, 3 anos de idade e para cima. Todas as crianças que ainda estão na fase de exploração sensorial oraly precisam ser supervisionados com muita cautela. Balões são sérios perigos asfixia por isso, tenha cuidado ao executar as atividades mencionadas neste Círculo Idea. É uma boa idéia de ir com a segurança questões com as crianças para que elas compreendam os riscos também.


Abertura Canção: (cantada para - Agricultor na Dell)


Olá a todos, (onda de crianças) e como está hoje? Chegamos ao nosso círculo tempo, a rir e cantar e brincar. E quando você estiver se você estiver para cima, (mantenha as mãos no ar) e quando o seu o seu baixo, (coloque as mãos no chão) e, quando sua única metade do caminho para cima, (mantenha as mãos sobre o peito nível), nem o seu nem cima para baixo. (jogue as mãos para cima e para baixo rapidamente com palavras) Então rolo suas mãos tão lentamente, (fazer com as mãos e punhos rolar cerca de tórax como o seu nível Puncionamento um saco) e rolar as mãos tão rápido, (a mesma acção como acima, excepto rápido) dar as mãos e uma palmada batem palmas prega-las em seu colo torneira torneira. (siga as indicações nesta linha) Converse com as crianças sobre balões e balão segurança. Pergunte ilimitado a perguntas como "Onde você viu balões antes?" "Que diferentes formas e cores dos balões pode se lembrar?" "Por quê ou quando usamos balões?"


Dispor de um saco de forma diferente balões com você. Blow-se um balão e falar sobre a forma ea cor da mesma. Pergunte: "O que você acha que vai acontecer se eu deixá-lo ir?" (Deixar ir balão).


Blow-se um balão diferentes e falar sobre a forma ea cor da mesma. Pergunte "O que você acha que vai acontecer se eu puxar o golpe baixo todo apertado e lentamente deixar o ar sair?" (Faça o ruído com alta frequência balão).


Depois de um golpe terceiro balão e falar sobre a forma ea cor. Pergunte: "O que você acha que vai acontecer se eu segurar o balão e deixar o ar sair, só por si, sem tocando o golpe todo? "(Deixe o ar de modo a permitir que torna um pouco arejados som).


têm crianças de pé e cantar o balão Song: (música, Aqui Estamos Go 'Round the Mulberry Bush)


Eu sou um balão que você não pode ver, você não pode ver, você não pode ver, sou um balão que você não pode ver então por favor não me pop. (float / dança em torno de como balões) Posso voar e dança ao redor, em torno de dança, dança em volta, eu posso voar e dançar ao redor (parar de dançar e dizer) "Oh, não! Você bateu-me!" Já as crianças fingir o ar está saindo de voar ao redor deles e como os balões no círculo tempo que perderam o seu ar. Agora tem todas as crianças se sentarem em um círculo novamente e mantenha as mãos.


Em seguida, canta o "Fim de CircleSong" (melodia-Passar à minha Lou)


Agitar as mãos com amigos, porque é hora de ir, agitar as mãos com amigos, porque é hora de ir, agitar as mãos com amigos, porque é hora de ir ..... Nós vamos vê-la novamente na próxima vez.


Artigo Fonte: Messaggiamo.Com

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