Hipertensão e pressão arterial elevada: como melhorar a vida em risco de doenças relacionadas com o peso
A American Heart Association estima que um dos três norte-americanos têm hipertensão. E ainda muitos de nós não sabe o que é, porque é perigoso, e que o tratamento are.What opções é Hipertensão? A hipertensão arterial é uma palavra extravagante médica para o sangue arterial elevada pressure.Your transporta nutrientes e oxigênio para o corpo, e pega os resíduos como o dióxido de carbono. O coração bombeia o sangue através "tubos" - os vasos sanguíneos chamados artérias e do sangue retorna ao coração através da pressão veins.Blood é o "empurrão" de sangue contra as paredes das artérias. É uma boa coisa para ter sangue Pressão - Se a pressão arterial é zero, significa que não há sangue circulando pelas artérias! Mas, como os canos de água em uma casa, se o sangue está sendo empurrado demasiado duro contra as paredes dos vasos, podem ser danificado. Pressão extra também pode contribuir para a criação de coágulos de sangue que bloqueiam necessário fornecimento de sangue ao brain.Hypertension pode levar a condições perigosas, incluindo insuficiência cardíaca (quando o coração tem que trabalhar muito duro só para tirar o sangue em movimento ao redor do corpo), acidente vascular cerebral (interferência com o fluxo de sangue no cérebro), e doenças renais, para citar um few.How eu sei se estou em risco? Embora tenha uma história familiar de hipertensão poder aumentar o risco de hipertensão, nem todas as pessoas com hipertensão têm familiares com ele. A hipertensão arterial é geralmente "assintomáticos" - a maioria das pessoas não têm sintomas como desenvolvê-lo - assim que a verificação sua pressão arterial deve ser uma parte de healthcare.How regular é a hipertensão diagnosticada? Quando sua pressão arterial é levado a uma clínica ou consultório médico, o resultado é um número misterioso como este: 120 / 80The / número superior primeiro é chamado de sistólico "(sis-ick alto-) a pressão arterial, a segunda / inferior, a diastólica (tintura-como-ick alta pressão). A Associação Americana do Coração recomenda que o número superior em adultos não deve ser superior a 120 e inferior não superior a 80 (as crianças têm diferentes intervalos de pressão sanguínea saudável para diferentes faixas etárias - Pergunte ao seu pediatra se você estiver em causa). Se o seu sistólica pressão é entre 140 a 159 e / ou a pressão diastólica está entre 90 e 99, que é considerado hipertensão leve. Hipertensão moderada a grave inclui mais de 160 pressões sistólica e / ou diastólica mais 100.What Are My opções de tratamento? O tratamento depende da gravidade da hipertensão. Tenha em mente que um dia muito estressante pode aumentar a sua pressão arterial, como (para algumas pessoas) é que a viagem ao seu consultório médico. Assim, se sua leitura da pressão arterial é, na fronteira entre saudáveis e hipertensos, você pode precisar fazer uma visit.If retorno você tem uma pressão arterial pré-hipertensas após a verificação da repetição, o seu médico ou enfermeira pode recomendar um processo de mudanças de estilo de vida que podem ajudar a baixar a pressão sanguínea, incluindo:-exercício-um menor consumo de dieta de sal de potássio aumentados, perda de peso a moderação do álcool consumo-stress reductionHowever, se você tem hipertensão leve a grave (fase 1 ou 2), ou se tiver pré-hipertensão em associação com condições como doenças cardíacas, doença renal, ou diabetes, sua saúde prestador de cuidados pode prescrever medications.There muitos medicamentos diferentes hipertensão. Eles não fazem todo o trabalho da mesma maneira, e os diferentes trabalhos de maneira diferente para diferentes pessoas, para que o seu provedor, provavelmente, terá o check-in para certificar-se do primeiro medicamento prescrito está trabalhando para você. Às vezes dois medicamentos podem cumprimentar uns aos outros, assim que seu médico pode receitar dois medicamentos kinds.Once foi receitado sentar-se com o seu médico ou farmacêutico e uma lista de todos os medicamentos que toma (inclusive medicamentos de balcão) para se certificar de que não existem interações nocivas entre eles e tyour sangue medicamentos pressão. Além disso, tenha em mente que medicações mais a pressão arterial ter efeitos secundários, fale com o seu provedor de saúde para anotar efeitos colaterais provável para você, observando efeitos colaterais e sintomas que indicar que você deve vir a ter em seu changed.Most dose importante, a medicação não é suficiente! Certifique-se de alterar o seu estilo de vida para ajudar a medicação fazer um bom trabalho. "Pressão Alta" Nidus Information Services, 2004 "Percentagem de adultos com idade ≥ 20 que nunca foram informados de que tinham pressão alta" Morbidity and Mortality Weekly Reports, Center for Disease Control, Behavioral Risk Factor Sistema de Vigilância, Volume 51, Issue 21, 2002 "Triagem de pressão arterial elevada: recomendações e lógica", E.U. Preventive Services Task Force, American Family Physician Volume 68, Issue 10, p. 2019-22 "O sétimo relatório do Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure," The National Heart, Lung and Blood Institiute (NHLBI), National Institutes of Health, Volume 3, não. 5233, 2003Copyright (C) Shoppe.MD e Ian Mason, 2004-2005Ian Mason, dono da Shoppe.MD, a sua fonte de Medicamentos Online Prescrição de Medicamentos informação e forums.Ian apoio é um fat-to-aluno apto da saúde, perda de peso, exercícios e várias artes marciais, manter vários sites em um esforço para ajudar a fornecer up-to-date e informações úteis para outras pessoas que compartilham seus interesses na saúde dos
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