Tempestade em copo uma xícara de chá, a sabedoria de um amor
O oxímoro um Comitê de Médicos pela Medicina Responsável girou para fora para ser. Esta organização tem um machado vegan colossal para moer com seu arqui-rival, Darth Atkins. Esta é uma pontuação de idade que eles injustamente atirou na frente do público, antes, tudo no esforço para esmagar a idéia carb baixo e seu tempo adherents.The primeira foi quando Robert Atkins sofreu seu acidente fatal, um sopro craniano que causou o edema? quando a água se acumula nos tecidos. Esta condição trágica, obviamente, provocou o seu corpo para encher com o líquido e, portanto, seu peso total para rise.The chamados "médicos responsáveis", aproveitou este morrer condição do homem, chamando obesos Atkins? que ele não era? e dizendo a todos que quisessem ouvir que a sua dieta o matou? o que fez not.In final, todos eles conseguiram é a de adicionar amargura e confusão ciência da nutrição por seus estridentes, sobre os ataques injustos que acontecem a discordar them.So, depois de difamar um homem morto, eles agora colocar empresário Flórida Jody Gorran processar a Corporação Atkins. Gorran? canalizando os médicos responsáveis? fez as seguintes declarações. Primeiro, Atkins foi um médico e Gorran estava em sua dieta. Em segundo lugar, ele tinha que ter o coração de angioplastia para limpar suas artérias após 2 anos na dieta. E terceiro, ele argumentou, dos 40.000 fatores que afetam peso e saúde? Atkins a abordagem deve ter sido uma muito para tê-lo feito para o curso him.Of, não sou acólito carb baixo, e não incentivar a ansiosamente Lemmings a repercussão de volta da intoxicação com esta abordagem em proteínas. Mas você ainda tem que ser justo, ou você perde a integridade, credibilidade e confundir todos no processo. É por isso que os vegans Responsável necessidade de ir sentar-se no limite de tempo, antes de ir às suas therapy.But raiva da nossa perspectiva, a sua luta alimentos desarrumado é mais do que um grupo arremessando seus alfarroba alta carb na salsicha Atkins '-n-queijo omelete. É sobre uma audiência fora coro-chave de mensagens concorrentes de diferentes campos de peritos. No meio de toda esta confusão, as decisões ficam para alimentar nas mãos de você e eu. Nós poderíamos pegar o Krispy Kreme dieta, se quiséssemos, ou baixo teor de gordura, ou carb baixo, e encontrar alguma validação científica para qualquer um dos it.So o que é a terra sã meio? O que fica entre a gordura e carboidratos de baixo baixo? E o mais importante, qual a orientação racional que devemos basear-se quando o jantar ou uma viagem de planejamento mercearia? A melhor solução é dar um passo atrás para fora dos peritos miudinho e pensar de forma mais intuitiva sobre um exemplo de vida saudáveis approach.For, navega através da loja de importação na semana passada, na caça para uma causa definida para um presente de aniversário, um conjunto particular tinha uma lista de dez regras para viver. Eu adoraria ver essas máximas simples aconselhados como base strategies.Eat senso comum menos açúcar, sal fruitUse mais pequeno, mais vinegarPut menos comida na boca, mastigar carne moreEat menos, mais vegetablesIt é melhor dar do que receiveControl seu temperamento, rir mais oftenSpeak poucas palavras, tomar mais actionWorry menos, começar a abundância do sleepSit menos, caminhar moreWear apenas como roupas tanto quanto você precisa, oftenRules banhar como estes trabalhos, têm tanto a ver com seu estilo de vida como algo outra coisa, e, finalmente, melhorar o seu peso e saúde. Os peritos da dieta várias podem ranger os dentes em alguma idéia do animal de estimação extraviado, mas eu e você vai achar que é difícil discordar sense.About básicos, comum a AuthorWill Clower, Ph.D.Dr. Will Clower é o premiado autor de The Fat Fallacy e fundador do currículo PATH, a linha PATH, e Newsletter.The PATH: solution.Dr América peso. Clower pode ser alcançado em seu site www.fatfallacy.com.SUBMISSION GUIDELINESYou tem a permissão publicar este artigo eletronicamente ou na cópia, gratuitamente, enquanto os bylines estão incluídos e nenhum conteúdo é alterado. A cortesia
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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