Curas apnéia do sono - se não curas ajudam
Curas apnéia do sono
vir na forma de mudanças de estilo de vida. Parar de fumar, se você fuma, e perder peso para diminuir a obesidade pode ser o suficiente de uma mudança para eliminar a apnéia do sono e permitir que você durma melhor à noite. Se, por outro lado, estas medidas não são suficientes, existem opções de tratamento disponíveis para reduzir os efeitos com risco de vida que são suscetíveis a.
Se você tem apnéia obstrutiva do sono, a forma mais comum de tratamento é uma máquina de CPAP. CPAP ficar para pressão positiva contínua nas vias e você deve usar uma máscara que se encaixa confortavelmente sobre seu nariz e / ou boca anexado a um máquina que sopra ar continuamente em seu nariz e / ou a boca quando você está dormindo para que o seu aérea permanece aberta e você não sufocar em seu sono.
Isso não acontece frequentemente. O que normalmente acontece é que o nível de oxigênio de sua gota de sangue, pelo menos, 4% e, em seguida, os sinais de seu cérebro que você acorde para que você possa retomar a respiração. Isso pode acontecer tanto quanto trinta vezes por hora, enquanto você está dormindo. Fazer o matemática, se você quiser. Se você está dormindo por oito horas e você parar de respirar 30 vezes a cada hora, você parar de respirar 240 vezes por noite. Se cada parada dura um minuto e seu cérebro acorda a cada vez, você perde para fora em quatro horas de sono todas as noites da semana por semanas ou meses a fio.
Se você só tem uma forma leve de apnéia do sono você poderia provavelmente começar afastado com desgastar um dispositivo oral como um curas mais apnéia do sono para manter a sua língua de cair para trás e bloquear suas vias aéreas. Estes dispositivos, quer segurar a língua para baixo ou para mudar a maneira de segurar sua boca quando você está dormindo para lhe dar mais espaço atrás sua língua, mantendo suas vias aéreas abertas desse jeito.
Você pode ser incentivado por seu médico para ensinar a si mesmo para dormir ao seu lado ao invés de rolar sobre a sua volta. Uma boa idéia é dormir com uma enrolado cobertor ou uma toalha nas costas para "lembrar" você quando você está dormindo para ficar do seu lado.
Se você tem um caso moderado a grave, a cirurgia pode ser necessária para remover o obstrução. Obstruções pode incluir um desvio de septo nas fossas nasais ou amígdalas e adenóides na garganta e seios. Remoção das amígdalas e adenóides permitirá mais espaço nas vias aéreas e fazer uma colapso das vias aéreas menos provável.
apnéia do sono Central ou complexos, ou misto, apnéia do sono é o tipo mais perigoso de apnéia. Este é o tipo em que seu cérebro não consegue sinalizar o que os músculos controlar a sua respiração para iniciar uma respiração em uma base consistente durante toda a noite.
Nos casos mais graves como em apnéia do sono central ou complexos, ou misto, apnéia do sono, uma traqueostomia com colocação de um tubo trach na garganta ou abaixo da área obstruída pode ser necessário como curas apnéia do sono ir.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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