Apnéia do sono - a obesidade - perder a gordura do pescoço
Se você ou alguém que você ama tem apnéia do sono, a obesidade pode ser um fator contribuinte. Talvez você esteja mantido acordado pelo ronco horrível, cheirar ou ficar preocupado, porque às vezes o seu cônjuge parece que eles são asfixia. Estes são os sinais e sintomas da apnéia do sono e você deve incentivá-los a ir ao médico ou obter-se ao médico se este é você.
A obesidade maneira entra em jogo com apnéia do sono é que o tecido gorduroso que se acumulou em volta do pescoço afeta os músculos do pescoço e palato mole e até mesmo o pouco flap na parte traseira de sua garganta chamado a úvula e quando você vai dormir todos os os músculos relaxam e relaxa o tecido adiposo e também fecha suas vias respiratórias. Isso é perigoso porque em algum momento você pode apenas parar de respirar todos juntos.
Isso é chamado de insuficiência respiratória e é fatal. Isso não acontece com freqüência, mas isso acontece, o melhor conselho que você pode conseguir é fazer com que o tratamento que você precisa para que você não precisa se preocupar com isso acontecendo com você. Converse com seu médico antes de ser tarde demais. Morte súbita pode ocorrer a qualquer momento.
peça A próxima melhor conselho que posso dar-lhe sobre a obesidade apnéia do sono é perder o excesso de peso. você sabia que se você perder apenas 10% do seu gordura corporal total você pode diminuir a gravidade de sua apnéia do sono em 30% e ele só vai para cima de lá. Quanto mais você perde o melhor para você será e quando você chegar ao seu peso ideal ou mesmo atender às suas objetivo perda de peso você pode não ter apnéia do sono mais.
Como você sabe se você tem apnéia do sono? Bem, existem maneiras de dizer que você pode se você não tem alguém para dizer que você ronca. Fazer Você já acorda e sua boca é tão seco que você sente como você tem que erguer a língua do céu da boca com um pé de cabra? Você está sempre cansado? Precisa de mais café do que o normal para ficar acordado durante o dia? Pode ser apnéia do sono está afetando a qualidade do seu sono e sua vida.
Se você e seu médico concorda que você pode ter apnéia do sono, ele ou ela irá encaminhá-lo ao centro de cuidados respiratórios a clínica ou hospital e levá-lo montado para uma máquina de CPAP e máscara. Isso vai levar algum tempo para se acostumar, porque você vai ter que usar a máscara quando você está dormindo. Se você também fazer uma mudança de estilo de vida e começar a perder o peso que você provavelmente não terá que usar a máquina por muito tempo. Tudo depende de quão rápido você pode perder o peso.
Assim que você perder o peso obesidade apnéia do sono será um coisa do passado e você pode ficar tranqüilo e voltar ao modo normal de vida.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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