Sete sintomas do abuso de álcool
Se você tem família e amigos o que sugere que você tem um problema com a bebida, mas realmente não acredito que você mesmo, então talvez você precisa ter uma boa olhada em sua vida e veja se você tem algum dos sintomas da abuso de álcool. Alguns sintomas podem ser físicos, enquanto outros podem ser mental, emocional e até mesmo social. Alguns sintomas não afetará apenas você, mas também sua família e amigos. Há muitos sintomas que podem sugiro que você tenha o alcoolismo, vamos dar uma olhada em sete sintomas abuso de álcool comum.
1. Você já tentou provar a si mesmo e aos outros que você não tem um problema de bebida, tentando parar por um tempo? Se você fez, você conseguiu durar uma semana sem ter uma bebida? Se você não pode fazê-lo através de um par de dias sem ter uma bebida, então você muito bem pode ter um problema com a bebida.
2. Se você está sentindo um pouco fora de controle e tudo que você já pensou em se obter a sua bebida ao lado, então você tem um problema. Você precisa ser realmente honesto com você mesmo, sair do modo de negação e admitir se você está perdendo o controle. Você não estará fazendo nenhum favor a si mesmo, negando o problema, se você tiver um.
3. Será que uma boa parte do seu tempo a cada dia envolve tanto o consumo de álcool ou de pensar sobre isso? Você está constantemente tentando encontrar uma maneira de obter uma bebida? Que você está mentindo para amigos e familiares quando você bebe ou mesmo cancelando compromissos ou tomar tempo fora do trabalho para que você possa beber? Quando você chegar ao ponto quando seus pensamentos estão constantemente em quando você vai ter a sua bebida que vem, depois de ter atingido o estágio de estar obcecado com o álcool. Este é chegar a um ponto em que realmente se torna difícil de sair.
4. Você sente vergonha ou culpa quando você bebe? Normalmente, quando uma pessoa começa a sentir-se culpado e vergonhoso que vai tirá-lo sobre aqueles ao seu redor. Eles vão negar que eles têm um problema e se tornará muito defensivo, se alguém sugere que eles fazem. Neste ponto, você também pode sentir como ele é muito tarde e não há nenhum ponto tentando desistir. Como resultado, você desistir de si mesmo e continua a beber mais e mais.
5. Se você vai para um tempo sem tomar uma bebida para você sentir quaisquer sintomas de abstinência? Alguns sintomas de abstinência pode estar se sentindo ansioso, deprimido, dor de cabeça, insônia, fadiga, irritabilidade, tremores, sudorese e perda de apetite. Você pode enfrentar um ou vários desses sintomas de abstinência e da única maneira que você pode aliviá-los é ter uma bebida.
6. Você sai para uma mudança social bebida e só planeja ter um casal, mas uma vez que você começar, você simplesmente não consegue parar de beber? Se você achar que você nunca pode ter apenas um par de bebidas, mas sempre ficar completamente bêbado, então certamente você tem um potável problema.
7. São seus amigos e familiares preocupados com o seu beber, mesmo se você não quer admitir que eles estão certos? Você pode não querer ouvir o que eles dizem, porque você não acredito que você tem um problema e você pode sentir como eles estão apenas tentando controlá-lo. A verdade é que, se sua família e amigos estão preocupados com a bebida é por uma boa razão - você provavelmente tem um problema.
Admitindo que você tem um problema com a bebida é difícil de fazer, mas você realmente deve ser honesto com você mesmo e dê uma boa olhada para ver se você tiver algum destes sintomas. Quanto mais cedo que você admitir que você tem um problema o mais cedo você pode buscar ajuda e melhorar.
TAGS: sintomas do abuso de álcool, abuso de álcool, o álcool vício
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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